• Informacje na temat:

    obiad dietetyczny z polskiej kuchni

Artykuły na temat: obiad dietetyczny z polskiej kuchni
  • Zielona kuchnia

    W kraju w którym przeciętny mieszkaniec wypija rocznie 72 litry zupy i zjada 44 kilogramy wieprzowiny, zapewne nie łatwo jest wprowadzać nietypowe rozwiązania żywieniowe. O nowoczesnym sposobie na żywienie i o naszych polskich grzeszkach dietetycznych rozmawiamy z pomysłodawcą i właścicielem cateringu dietetycznego i restauracji Zielona Kuchnia- Arturem Szumilas.

  • Zdrowe frytki - nie tylko z ziemniaków

    Moda na zdrowe wersje fast-foodowych dań weszła do naszych kuchni na dobre. Jemy zdrowe wersje burgerów, hot dogów czy kebaba, więc przyszła pora na fit frytki - niekoniecznie z ziemniaków!

  • Lista przebojów

    Tak jak w muzyce, w kuchni również są nieśmiertelne hity, które możesz napotkać w prawie każdym zakątku świata. Znaczna ich część pochodzi z Włoch, ojczyzny makaronu.

  • Ziemniaki nie muszą być tuczące. Pomysły na zdrowe dania

    ...organizmu po przebytych chorobach. Skąd utarło się przekonanie, że ziemniaki są tuczące? Z naszej polskiej kuchni! 100g kartofli ma niewiele ponad 70 kcal, ale kiedy dodamy do nich masło lub śmietanę(...). Następnie obróć go i odczekaj kilka minut. Placki możesz podawać z lekkim sosem lub warzywną sałatką. Pierś z kurczaka z ziemniakami gotowanymi Pomysł na klasyczny obiad w nieco innej wersji...

  • Siostra Anastazja: Nie można co do joty kierować się przepisem

    ...młodości, to jest takie moje. A w to, czy to przyjdzie, a tamto przeleci nie wierzę. Jest siostra mistrzynią polskiej tradycyjnej kuchni, a gdyby chciała poznać kuchnię z innej części świata, to co by(...)Agnieszka Łopatowska, Interia: Ile siostra spędza godzin w kuchni? Siostra Anastazja Pustelnik FDC : - Jak etat przykazuje - 8 godzin. A kiedy są jakieś święta czy imieniny, to wtedy trzeba...

  • Wegański umysł, wegańskie serce

    ..., ludzie przestali z tego już cokolwiek rozumieć. Do dziś, jak mówię, że nie jem mięsa, proponuje mi się rybę". Trzeba jednak przyznać, że teraz Polska przeżywa prawdziwy rozkwit kuchni(...) lokali przyjaznych amatorom kuchni roślinnej. Zresztą cała Polska jest w europejskiej wegeczołówce. Nie dorównujemy jeszcze Francji, Anglii czy Niemcom, ale daleko w tyle zostawiamy kraje...

  • Urlop od wyrzeczeń

    Różańska z Poradni Dietetycznej Foodarea w Pruszkowie. - Ale bywa też, że trafiamy do miejscowości, gdzie restauracje oferują głównie dania tzw. polskiej kuchni: pierogi, golonkę, rybę w panierce(...) "porządny" dwudaniowy obiad i żeby ją spalić, trzeba by było jeździć na rowerze ponad godzinę. Co radzą eksperci? Nie odmawiaj sobie deserów. Jednak główne posiłki komponuj tak, by dominowały w nich...

  • Co kraj to obyczaj...

    ...mają zaplanowane i nie lubią, gdy coś wymyka im się spod kontroli. Takich zasad przestrzegają też w kuchni. Godziny posiłków są tu ściśle określone: maluszek dostaje śniadanie o godzinie 8, obiad(...) i niewielką ilością cielęciny. - Japonia. Choć najbardziej znaną japońską potrawą jest sushi, niemowlętom raczej nie podaje się tego do jedzenia. Jednak ich menu, tak jak i cała kuchnia japońska, zawiera...

  • Wezwij posiłki

    ...przekąskę. Nie dopuść, by poczuć głód, to osłabia organizm. Sięgnij po owoce, mają wiele łatwo przyswajalnych witamin. Około 13 na obiad zjedz pieczoną tłustą rybę morską (z dodatkiem warzyw i ciemnego(...) rękę, ale tylko po konsultacji z lekarzem! Zapytaj go też o specjalne, płynne odżywki. U osób osłabionych chorobą uzupełniają niezbędne składniki lepiej niż domowa kuchnia (w aptekach, ok. 5 zł/porcja...

Przepisy na temat: obiad dietetyczny z polskiej kuchni
  • Jarmuż – przysmak, który kocha przymrozki

    ..., stanowiąc ciekawą alternatywę dla kapusty. Z jego pomocą bez trudu przygotujemy pożywne śniadanie, apetyczny obiad, a nawet oryginalną przekąskę. Jarmuż na surowo Pierwszym ze sposobów włączenia(...). Całość posypywana jest tradycyjnym włoskim serem. - W polskiej wersji włoską zupę można posypać cieniutkimi piórkami sera żółtego, które z łatwością uzyskamy z pomocą tradycyjnej obieraczki do warzyw...