• Informacje na temat:

    obiad dla 2 osób

Artykuły na temat: obiad dla 2 osób
  • Składniki dla 4 osób. Ryba: 4 średnie dorady • sok z jednej cytryny • pęczek koperku • olej do smażenia • cytryna do dekoracji • sól • pieprz cytrynowy. Sałatka: świeży ogórek • 2 pomidory • 4 łyżki oliwy czosnkowej • kilka liści świeżego oregano.

  • ZIELONY MAKARON (porcja dla 4 osób) Ugotuj w osolonej wodzie pół opakowania pełnoziarnistego makaronu typu rurki. Odcedź i od razu wymieszaj z 4 łyżkami...

  • ...ciepłe. Czas przygotowania: 35 minut, cena porcji: ok. 3,5 zł, 300 kcal, dla 4 osób...

  • Lekkostrawne posiłki dla osób z nadczynnością tarczycy

    ...danie oferuje dużą porcję pełnowartościowego białka. Jego odpowiednia dawka minimalizuje ryzyko utraty masy mięśniowej, co ma szczególne znaczenie dla osób, które ustawicznie tracą na wadze. Warto(...) bazie kuskusu i kaszy, jest lekkostrawny i zawiera dużo białka. Jest szczególnie wskazany dla osób zmagających się z problemami układu pokarmowego. Mimo że zawiera błonnik pokarmowy, nie podrażnia...

  • ​Potrawy dla osób z objawami alergii pokarmowej

    ...funkcjonować w pierwszej połowie dnia. Pastę mogą spożywać również osoby uczulone na białka krowiego mleka, albowiem klasyczny serek został zastąpiony kozim. Zatem dla takich osób potrawa jest zupełnie bezpieczna pod warunkiem, że tolerują one produkty z mleka koziego. Dla osób, które źle tolerują klasyczną pszenicę, makaron z kurkami, kozim serem i rukolą to odpowiednie danie obiadowe...

  • Smaczne propozycje dań dla osób z kamicą żółciową

    Przyczyny tej choroby związane są z nieprawidłowym odżywianiem i trybem życia. Posiłki dla osób z zaostrzonymi dolegliwościami prezentuje Alicja Kalińska z poradni dietetycznej SetPoint.

  • .... Antek wyszalał się w klubie dla dzieci dodatkowo. Ale jak twierdzi mój mąż Club Med nie jest absolutnie wart pieniędzy jakie za niego biorą. Podobno pokoje w rzekomym standarcie nie osiągają pułapu(...) widnieje na zdjęciach, którzy zupełnie spontanicznie zaprosili mnie po mszy na obiad. Mieli już dwie inne pary przyjaciół zaproszone… więc dobiłam do nich… Podczas aperitiwu okazało się, że jeszcze jeden...

  • Dieta dla osób z grupą krwi A

    Twórcy tej diety twierdzą, że pokarmy nieodpowiednie dla danej grupy krwi są źle trawione, co powoduje nadmiar toksyn.

  • 2 litry wody dziennie. Dlaczego to takie ważne?

    ...kilogramów i pozbycie się naturalnych i sztucznych produktów ubocznych, które w dwudziestym pierwszym wieku gromadzą się w naszychciałach. To bardzo korzystne dla zdrowia. Jedz pory na obiad i pij zupę(...) hollywoodzkim, która miała trwać od dwóch do trzech tygodni. Dla mnie to doskonały sposób na zaburzenie równowagi składników odżywczych w organizmie. Woda wypłukuje codzienne złogi, co jest dobre dla...

  • Siła to my! cz.2

    ...też, gdy dostałam Orła, powiedziałam, że proszę o więcej ról dla nas. Zaczęłam aktywne życie zawodowe i mam zamiar walczyć o tę równość. Jaki jest twój największy sukces? - Pewnie sporo osób to(...)Przeczytaj pierwszą część wywiadu Siła to my! W zeszłym roku dostałaś w Gdyni nagrodę dla najlepszej aktorki pierwszoplanowej, a niedawno Orła w kategorii odkrycie roku. Pasmo sukcesów...

Przepisy na temat: obiad dla 2 osób
  • Pomysły na jesienny obiad - kaczka kontra pstrąg

    Jesienią bardziej doceniamy obiady, gdy zmarznięci wracamy do domu. Oto dwa przepisy z książki Zofii Cudny. Jedną propozycją jest aromatyczna kaczka z brzoskwiniami, rozmarynem i octem balsamicznym, drugą - pstrąg z grilla.

  • Kąski w ostrym sosie

    Pomysł na obiad dla osób preferujących ostre potrawy...

  • Pyszna mieszanka warzywna z rozmarynem

    To prosty i zdrowy patent na obiad. Tym bardziej, że według nowej piramidy żywienia właśnie warzywa powinny stanowić podstawę naszej diety. Jedzmy ich dużo i jak najczęściej!

  • Makaron w ostrej zupie z wołowiną

    Niu rou mian (tan mian) - przepis Jacka Wana, znanego podróżnika, znawcy kuchni azjatyckiej, autora książki "Tao smaku". Dla 4 osób.

  • Świętuj Dzień Soku codziennie!

    ...30 maja obchodzimy wyjątkowy dzień – dzień witamin i składników mineralnych, czyli Światowy Dzień Soku. Jak pokazują dane rynkowe , Polacy wypijają dziś mniej niż 1/3 szklanki soku dziennie, a dla zachowania prawidłowej diety powinniśmy pić znacznie więcej. Jak to zmienić?

  • ...to obiad lub kolacja dla 4-osobowej rodziny lub 2 obiady dla 2 osób. Smacznego!

  • Wielki powrót piątej ćwiartki

    Ogromnym plusem podrobów jest ich cena. Koszt mięsa przeznaczonego na obiad dla całej rodziny często nie przekracza 10 złotych. Równie istotny jest smak i wartość sentymentalna - wiele osób pamięta(...) 4-5 łyżek chrzanu tartego, gałka muszkatołowa, biały pieprz oraz masło. Sposób przygotowania Ozory myjemy i wkładamy do wody wraz z kostką rosołową i obranymi warzywami. Doprawiamy zielem angielskim...

  • Dieta odchudzająca

    Dla kogo? Dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów bez wyrzeczeń oraz tych, które chcą poczuć się pięknie i fit. Zasady Jesz 5 razy dziennie, każdy dzień zaczynasz od obfitego śniadania(...) sposób. Metoda treningowa 2 + 2 opiera się na 4 treningach w tygodniu, z czego 2 treningi możesz wykonać w domu i są to ćwiczenia siłowe, a kolejne 2 to treningi na zewnątrz (np. jogging), gdzie będziesz...

  • Kuchnia bułgarska

    Kuchnia bułgarska jest kuchnią bałkańską, w której wiele jest potraw wspólnych dla wszystkich krajów narodów zamieszkujących półwysep, często noszą nawet one podobnie brzmiące nazwy, najczęściej pochodzenia tureckiego lub greckiego.

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ...lepiej po zapieczeniu. Składniki (dla 4 osób) 1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego (ok. 200 g) 1 cukinia 1 kabaczek 1 bakłażan 1 pomidor 100 g koziego sera 150 ml śmietanki kremówki(...), będziesz musiał się też podzielić przepisem. Niebanalna, prosta i pyszna! Składniki (dla 2 osób): 2 kawałki filetu z łososia po 150 g 250 g roszponki (lub innej dowolnie wybranej sałaty) 1 mała...

Dyskusje na temat: obiad dla 2 osób
  • Re: Zaproszenie na sam ślub bez wesela

    uznałam, że nie są mi do szczęścia potrzebne. Więc tak, zapłacenie za obiad dla kilkudziesięciu osób robi mi różnicę...(...) kameralną knajpkę na 2-3 godziny. Ale tak powiem ci szczerze, od serca... dla mnie to jest dziadostwo pierwszej klasy. Masz grono najbliższych, zamawiasz w knajpce obiad z deserm i już. Ma to jakieś

  • Re: Co jeść, by zapobiec zakrzepom

    1 szklanka kaszy gryczanej? Po ugotowaniu to przecież będzie na obiad dla 2 albo i 3 osób!

  • Re: Pomysł na obiad dla 4 osób, w granicach 20 zł?

    Kasius 23 Nie wiem, ale podejrzewam, że kupujesz osobno piersi z kurczaka, osobno nóżki, bo mniej przy tym zachodu, ale niestety to kosztuje Ja kupuję całe kurczaki (za dwa średnio płacę ok.15 zł.), po oprawieniu ich mam za tę cenę skrzydełka i kadłuby na rosół, bądź zupę, 4 nóżki na jeden obiad i 2 podwójne piersi na drugi, czyli jedno danie mięsne dla czterech osób wynosi 7.50, plus oczywiście

  • Re: Anna Popek o swoich nowych programach

    Ale się wysiliła ,obiad za 30 zł ? ja robię obiad dla 2 osób za 10 zl z przystawką i bukietem warzyw ,to moze niech od nas zaczerpnie naukę jak smacznie ,zdrowo i tanio ugotować obiad ,kobieto nie ośmieszaj się

  • Re: Pomysł na obiad dla 4 osób, w granicach 20 zł?

    z mrożonych truskawek (tego nie pijemy codziennie, po prostu postanowiłam opróżnić powoli zamrażarkę). Tak dla sprostowania, obiad je 3 dorosłych mężczyzn, to jest w zasadzie obiado-kolacja. Mój mąż(...)a ja proponuje zeby zalozycelka postu podala nam chocby 2 przyklady obiadow ktore gotuje i ktore sa drozsze niz 20 zl wtedy zorientujemy sie co lubisz jadac Ty i Twoja rodzina Dziękuję za przepisy

  • Re: Anna Popek o swoich nowych programach

    obiad za 30 zł? kobieto za 30zeta to mam dwudaniowy obiad na trzy dni dla 3 osób. i nie żebym sie specjalnie oszczędzała jest zupa, 2 danie z dwoma surówkami a nawet jakiś smakołyk na deser. te panie z telewizji żyją w jakimś odrealnionym świecie.

  • Re: Pomysł na obiad dla 4 osób, w granicach 20 zł?

    a ja proponuje zeby zalozycelka postu podala nam chocby 2 przyklady obiadow ktore gotuje i ktore sa drozsze niz 20 zl wtedy zorientujemy sie co lubisz jadac Ty i Twoja rodzina

  • Re: 36 godzin na Jamajce

    10zł -to 330 dolarów jamajskich tanio nie jest jak obiad z winem dla 2 osób wynosi 220zł. znam inne kraje w których też jest pięknie i w dodatku tanio np. Meksyk,Brazylia,Wietnam,

  • Re: Pomysł na obiad dla 4 osób, w granicach 20 zł?

    A ja nie widzę tu żadnej złośliwości. Gołąbki : kapusta (ok.3-4 zł.), kilo mięsa mielonego (9.20), 3 szklanki ryżu (1- 1.50), 2 cebule, kilka ząbków czosnku, koncentrat pomidorowy, sól, pieprz, 2 łyżki mąki ziemniaczanej (groszowe sprawy), kartofle- kilo, półtora (1.50). Z tych proporcji mięsa i ryżu wyjdzie nawet 16 gołąbków, czyli po 4 na osobę, zatem obiad może być na dwa dni. Jest przy tym

  • Re: Anna Popek o swoich nowych programach

    Bez żadnego problemu zrobię obiad dla 4 osób na 2 dni i to nawet za 20 zł. Też mi coś. Wszak kilogram schabu kosztuje 16 zł. 8 schabowych to jakieś 800 gramów mięsa. Do tego surówka, ziemniaki i gra muzyka. Podobnie jest z piersią z kurczaka.