• Informacje na temat:

    obiad dla 8 osób

Artykuły na temat: obiad dla 8 osób
  • 8 mitów na temat odchudzania

    Gorzka czekolada (najlepiej o zawartości kakao co najmniej 70 proc.) to świetna alternatywa słodyczy dla osób będących na diecie. I nie ma co do tego najmniejszych wątpliwości, pod warunkiem, że będzie(...) w ciągu dnia. Dlaczego tak się dzieje? Przy mniejszej częstotliwości jedzenia, organizm robi zapasy energii. Jeśli przyzwyczaisz się do spożywania 5 posiłków dziennie o regularnych porach, organizm nie...

  • Obiad dla jarosza

    Pełnowartościowe dania dla osób, które zrezygnowały z jedzenia mięsa.

  • Wykwintny obiad podany w mig

    Rolada z indyka Przygotowanie 45 minut. Porcja 540 kcal. Koszt porcji ok. 7 zł. Przepis dla 4 osób. Składniki: • 60 dag fileta z indyka; • po 5 dag suszonych moreli i śliwek; • 10 dag rodzynek(...) i piecz jeszcze 10 minut. Omlet "wspomnienie lata" Przygotowanie 30 minut. Porcja 330 kcal. Koszt porcji 4,50 zł. Przepis dla 4 osób. Składniki na ciasto: •8 jajek; • 4 łyżki mąki pszennej...

  • To nie jest kraj dla delikatnych istot

    Islandia to pierwsze państwo na świecie, w którym kobieta została prezydentem, ale nie tylko dlatego ta wyspa o surowym klimacie nazywana jest rajem dla kobiet. Firmy muszą tu udowodnić, że swoich pracowników wynagradzają tak samo bez względu na płeć. Pojęcie „szklanego sufitu” i męskiego zawodu nie istnieje. Ale coś za coś. – Na Islandii nie da się być delikatną istotą. Kobiety zawsze wykonywały...

  • Cały dzień dla zdrowia kobiecego serca

    ...miażdżycowych, zmniejszony dopływ krwi do organu i jego niedokrwienie. Do tego dochodzą niekorzystne zmiany hormonalne np. w okresie menopauzy. Dlatego tak ważne jest, byśmy dobrze traktowały swoje serce na co(...) nic takiego, ale notoryczne opuszczanie pierwszego posiłku może mieć naprawdę poważne konsekwencje dla serca. Sprawdzono, że sprzyja chorobie niedokrwiennej i zawałowi. To duży mięsień, który...

  • Gwiazda „głodzi” dzieci. Dla ich dobra!

    ...sposób odżywiania - przez dietetyków. - Sądzę, że (unikanie węglowodanów -przyp. red.) nie służy jej dzieciom, zwłaszcza, że są naprawdę szczupłe - powiedziała, w wywiadzie dla "Daily Mail", Yvonne Wake, brytyjska dietetyczka. -  Dzieci muszą jeść węglowodany, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu. Bez nich dzieci mają problemy z koncentracją, nie mają energii do zabawy...

  • 10 powodów, dla których warto jeść zupy

    ...rozwiązaniem nie tylko dla wszystkich osób dbających o linię, lecz także dla tych, które chcą obniżyć poziom cholesterolu czy ograniczyć spożywanie tłuszczu. Osoby regularnie jedzące zupy (lekkie), są(...)Wystarczy jedynie przygotowywać je w odpowiedni sposób, a przekonamy się, że zupy niosą ze sobą liczne korzyści! 1. Odżywcze Zupy to przede wszystkim bogactwo wartościowych składników. Dzięki...

  • Wybierz dietę dla siebie!

    Już niedługo nadejdą ciepłe wiosenne dni, będziemy odsłaniać coraz większe partie ciała. Z tego powodu wiele z nas z obawą staje na wadze i gorączkowo poszukuje diety odpowiedniej dla siebie.

  • Dwa w jednym

    Co jest na antypodach fast foodu? Jednogarnkowce. Przyrządza się je łatwo, ale żeby osiągnąć kulinarny sukces, potrzebny jest czas. Dużo czasu. Warzone powoli w tym samym garze doprawione ziołami mięso i jarzyny zyskują bogactwo smaku, którego nie osiągnie się w żaden inny sposób. Pyszne i sycące potrawy jednogarnkowe zastąpią obiad z dwóch dań, więc karm się nimi, gdy chłodno.

  • Irena z Białej Podlaskiej

    ...25-30 latach pracy (oświata) i w wieku 50-55 lat będę "piękną i młodą babcią dla wnuków". Udało mi się to całkiem niespodziewanie. Czasami dostaję pod swoim adresem komplementy. Kiedy słyszę, że(...)", brzmi przy moim peselu milej ("elegancko"?). Chciałabym oddać mój "trup" na cele medyczne, ale ponoć wysokich peseli nie potrzebują. Myślę więc, dlaczego przyszli lekarze nie mieliby poznawać stare...

Przepisy na temat: obiad dla 8 osób
  • Świętuj Dzień Soku codziennie!

    ...30 maja obchodzimy wyjątkowy dzień – dzień witamin i składników mineralnych, czyli Światowy Dzień Soku. Jak pokazują dane rynkowe , Polacy wypijają dziś mniej niż 1/3 szklanki soku dziennie, a dla zachowania prawidłowej diety powinniśmy pić znacznie więcej. Jak to zmienić?

  • Kuchnia bułgarska

    Kuchnia bułgarska jest kuchnią bałkańską, w której wiele jest potraw wspólnych dla wszystkich krajów narodów zamieszkujących półwysep, często noszą nawet one podobnie brzmiące nazwy, najczęściej pochodzenia tureckiego lub greckiego.

  • Dieta odchudzająca

    Dla kogo? Dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów bez wyrzeczeń oraz tych, które chcą poczuć się pięknie i fit. Zasady Jesz 5 razy dziennie, każdy dzień zaczynasz od obfitego śniadania(...) sposób. Metoda treningowa 2 + 2 opiera się na 4 treningach w tygodniu, z czego 2 treningi możesz wykonać w domu i są to ćwiczenia siłowe, a kolejne 2 to treningi na zewnątrz (np. jogging), gdzie będziesz...

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ...lepiej po zapieczeniu. Składniki (dla 4 osób) 1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego (ok. 200 g) 1 cukinia 1 kabaczek 1 bakłażan 1 pomidor 100 g koziego sera 150 ml śmietanki kremówki(...), będziesz musiał się też podzielić przepisem. Niebanalna, prosta i pyszna! Składniki (dla 2 osób): 2 kawałki filetu z łososia po 150 g 250 g roszponki (lub innej dowolnie wybranej sałaty) 1 mała...

Dyskusje na temat: obiad dla 8 osób
  • Re: Chorwacja - mały kraj ze wspaniałą przyrodą

    tyle co wróciłem z Chorwacji w miejscowości Klek ...za ok 350 kun to jest ok 210-220 zł solidny obiad dla 4 dorosłych osób, kawa espresso 8 - 10 kun jt. ok 5-6 zł

  • Re: Anna Popek o swoich nowych programach

    Bez żadnego problemu zrobię obiad dla 4 osób na 2 dni i to nawet za 20 zł. Też mi coś. Wszak kilogram schabu kosztuje 16 zł. 8 schabowych to jakieś 800 gramów mięsa. Do tego surówka, ziemniaki i gra muzyka. Podobnie jest z piersią z kurczaka.

  • Re: Anna Popek o swoich nowych programach

    Ta Pani chyba sobie kpi. Ogromnej części Polaków nie stać na obiad za 30 złotych. Zdrowy obiad dla 4-osobowej rodziny można zrobić za 10 złotych, a i to nie będzie ogromnym wyczynem. Ja miałem dzisiaj na obiad pure ziemniaczane z gulaszem wieprzowym i bukietem surówek. Jaki koszt dla 4 osób? 70 dkg łopatki - 8 zł. Pół kg ziemniaków - 0,5 zł. Kawałek białej kapusty, dwa buraki, marchewka, cebula