• Informacje na temat:

    panga z papryką i ogórkami

Artykuły na temat: panga z papryką i ogórkami
  • Skład na 6 porcji: ● 1 kg filetów pangi ● 1 jajko ● szklanka mąki ● 0,5 szklanki wody Zalewa: ● 1 szklanka wody ● 1/4 szklanki oliwy ● 1,5 łyżki octu ● po 2 łyżki koncentratu pomidorowego i ostrego ketchupu ● sól, cukier ● 2 cebule ● 1 słoik papryki konserwowej ● 3 konserwowe ogórki ● tłuszcz do smażenia

  • Ryba po japońsku

    Smak Japonii.

  • 5 przepisów na zdrowe dania z ryb

    ...kcal   Ryba z soczewicą i porami Składniki na 4 porcje: 150 g czerwonej soczewicy 250 g pora 2 łyżki oleju 400 ml bulionu 250 g filetów rybnych (np. mintaj, panga) sól...

  • Smaczne i zdrowe

    Przedłużają młodość i chronią przed wieloma chorobami. Są pyszne i na gorąco i na zimno.

  • Święta w wersji light

    Dla wszystkich, którym radość Świąt przyćmiewa niepokój o zachowanie diety i sylwetki mam dobrą wiadomość: można świętować tak, by na wadze nie przybyło dodatkowych kilogramów. Poniżej praktyczne porady, jak w łatwy sposób zapobiec przytyciu w Święta, bez wielkich wyrzeczeń, tłumaczeń i żalu...

Przepisy na temat: panga z papryką i ogórkami