• Informacje na temat:

    pasta na chleb ze szpinakiem

Artykuły na temat: pasta na chleb ze szpinakiem
  • Dieta po zawale

    Śniadanie  Owsianka na wodzie z bananem, jagodami i łyżką jogurtu, kawa zbożowa z mlekiem lub dwie kromki razowego chleba z pastą z oliwek i polędwicą z kurczaka. Drugie śniadanie Połowa awokado skropiona sokiem z limonki, lemoniada z miodem albo dwa suchary, serek wiejski light, herbata owocowa.  Obiad  Barszcz ukraiński niezabielany, dwa małe ziemniaki z wody, dwa pulpety z indyka, kiszona...

  • Co jeść, aby trzymać nerwy na wodzy

    Śniadanie  2 kromki chleba razowego z pastą z awokado i płatków migdałowych, kakao albo sałatka z roszponki, pomidorów z pestkami słonecznika i grzankami, kawa.  Drugie śniadanie  Koktajl bananowy, pitna czekolada albo płatki owsiane z mlekiem kokosowym, kefir.  Obiad  Zupa krem z pomidorów, indyk z grilla, kasza gryczana, brokuły z płatkami migdałów, kompot albo zupa z botwinki, pstrąg...

  • .... buraki, bakłażany, botwinę, kapustę, pory lub kalafior. Pchali można wykorzystać jako nadzienie do naleśników lub pastę do smarowania chleba. Przygotowanie: 30 minut Porcja: 340 kilokalorii...

  • Cieciorka dobra na wszystko

    ...sobie stygnie w wodzie, w której się gotowała. A potem, z ugotowanej można przyrządzić najlepszą pastę do chleba, jaka jest na świecie, czyli hummus. Można też na bazie tradycyjnej receptury(...) hinduskich przypraw, dodać szpinak i ugotowaną cieciorkę i danie obiadowe gotowe. Albo dodać do zupy jarzynowej. Cieciorka świetnie łączy się ze szpinakiem i z pomidorami. W każdej arabskiej kafejce...

  • Pięć skutecznych sposobów na zdrową trzustkę

    ...1. Syrop z mniszka i pasta z czosnku Zalej 10 garści kwiatów mlecza litrem wrzątku i ugnieć łyżką. Podgrzewaj na wolnym ogniu. Gdy zacznie wrzeć, dodaj pół kilo cukru i cytrynę pokrojoną na(...) i wieczorem 3 godziny po kolacji.  Wspomaga trawienie Ząbek czosnku rozgnieć i zmieszaj  z łyżeczką drobno posiekanej natki pietruszki. Zjadaj wieczorem - możesz popijać wodą albo obłożyć nim chleb. Oba...

  • Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    ...przemianę materii. Biały chleb i bułki są puszyste i smaczne, ale zawierają wiele niezdrowych dodatków, m.in. polepszaczy i spulchniaczy. Zdrowszy jest chleb na zakwasie, razowy czy graham. Zawiera więcej minerałów, witamin i błonnika, który pobudza jelita do pracy. Warto też samodzielnie przygotować zakwas i upiec chleb z ulubionymi dodatkami, np. suszoną śliwką. Modne, zdrowe... Najlepsze dla...

  • ...przygotowane jajko możesz podawać z sosami na bazie majonezu, z serem, szpinakiem lub pomidorami. W kapeluszu A może podasz jajka w pieczarkowych kapeluszach? Wbij jajo do dużego, oczyszczonego(...) Posiekaj ugotowane na twardo jajka i wymieszaj je ze szczypiorkiem i majonezem, dopraw solą i pieprzem. Pastę nakładaj na chleb tostowy pokrojony w małe trójkąciki. Najefektowniej prezentować się będą...

  • Jedz na zdrowie - dieta zasadotwórcza

    ...i chleb - na nie uważaj Zakwaszają organizm: kasza jęczmienna, kuskus, płatki zbożowe, żytnie pieczywo, chleb pełnoziarnisty. Zalecane są natomiast przetwory z mąki orkiszowej i kasza jaglana. Na Żywo 23/2014 Więcej w serwisie: Gładkie stopy bez tarki. Prosty krem za mniej niż złotówkę! Skórka od banana wybieli zęby lepiej niż najdroższa pasta Jak dbać o storczyki, aby kwitły...

  • Oczyszczanie organizmu po świątecznym łakomstwie w trzech krokach

    ...chleb powinien być na naturalnym zakwasie. Te cechy posiada np. lekkostrawny chleb Haverland żytni pełnoziarnisty na bazie surowców z certyfikatem BIO, który dzięki szczelnemu opakowaniu pozwala na długo zachować świeżość. Podobnie jak nasz Pumpernikiel Haverland. Ten rodzaj chleba świetnie komponuje się ze zdrowymi pastami, np. z dyni lub czerwonej papryki - mówi Wiktor Kowalski, ekspert firmy...

  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    ...delikatnie różowa taramosalata czyli pasta z chleba lub ziemniaków oraz ikry z dorsza. Albo pasta z upieczonego w całości na grillu bakłażana (baba ganush) o lekko wędzonym, dymnym smaku. Na(...) z przezroczystego ciasta filo, wypełnione szpinakiem, pachnącym czosnkiem (spanakopites). Chrupiące niczym frytki zgrabne krążki kalmarów, usmażonych na oliwie w lekkim jak puch cieście. Albo grillowane...

Przepisy na temat: pasta na chleb ze szpinakiem
  • Pożywne śniadanie z jajkami i awokado

    ...twarde. Wyjmij jajka za pomocą łyżki cedzakowej i odsącz na ręczniku papierowym. Opiecz chleb w tosterze. Przełóż tosty na talerz, połóż na nich szpinak, pastę z awokado i fety oraz jajka.

  • 5 pomysłów na szybkie śniadania dla dzieci

    Najczęściej pierwszym "daniem", jakie zjadamy w ciągu dnia, są kanapki. Niestety, dzieci zwykle nie przepadają za kromkami chleba z sałatą ze zwykłym żółtym serem. Narzekają, że są zbyt suche, za(...) się pasta z czerwonej fasoli z dodatkiem mięty. Szklankę czerwonej fasoli z puszki  trzeba zblendować z garścią suszonych pomidorów, ząbkiem czosnku, oliwą (taką ilością,by pasta miała aksamitną...

  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    ...delikatnie różowa taramosalata czyli pasta z chleba lub ziemniaków oraz ikry z dorsza. Albo pasta z upieczonego w całości na grillu bakłażana (baba ganush) o lekko wędzonym, dymnym smaku. Na(...) z przezroczystego ciasta filo, wypełnione szpinakiem, pachnącym czosnkiem (spanakopites). Chrupiące niczym frytki zgrabne krążki kalmarów, usmażonych na oliwie w lekkim jak puch cieście. Albo grillowane...

  • Kuchnia miętą pachnąca

    ...o każdej porze dnia i nocy. Dużym powodzeniem w libańskiej kuchni cieszy się chleb, który podawany jest w zasadzie do każdej potrawy - nawet ziemniaków i ryżu. Mezze bywają tak sycące, że z powodzeniem(...), jagnięcego lub koziego mięsa wymieszany z burghulem (odmiana kaszy), orzechami piniowymi, oliwą oraz przyprawami. Jedzony z płaskimi chlebkami oraz sosem jogurtowo - czosnkowym. Z mięsem czy...