• Informacje na temat:

    pekińska sałatka filet

Artykuły na temat: pekińska sałatka filet
  • Składniki: pół kg filetów z dorsza, łyżeczka słodkiej papryki, pół szklanki mąki, woreczek ryżu, 1/3 kapusty pekińskiej, 4 ogórki kiszone, 2 świeże ogórki, rzodkiewka, 2 czerwone papryki, czerwona cebula, 3 łyżki jogurtu naturalnego, 2 łyżki majonezu, sól, pieprz, olej.

  • Sałatka GYROS

    Dość popularna sałatka, wielowarzywna, smaczna, prosta w przygotowaniu.

  • GYROS

    ...bardzo smaczna, sycąca sałatka, pasuje na każde spotkanie rodzinne i towarzyskie. Trudno jej nie lubić.

  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...i gruszki z łyżką siemienia lnianego. Kolacja: Krem z brokułów. Dzień 4 Śniadanie: Sałatka z filetu z indyka i świeżych warzyw skropionych olejem lnianym tłoczonym na zimno. Herbata ziołowa(...) kromki chleba gryczanego z wędliną drobiową i świeżym ogórkiem. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Sałatka z miksu sałat, papryki i ogórka z odrobiną oliwy. Obiad: Komosa ryżowa z gulaszem, surówka...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ŚNIADANIE: Kolorowy twarożek 200 g serka homogenizowanego wymieszaj ze szczypiorkiem, rzodkiewkami i kiełkami. Do tego dwie kromki razowca. II ŚNIADANIE: Sałatka z makaronem Do szklanki ugotowanego makaronu rurki dodaj garść pokrojonej kapusty pekińskiej, paski szynki, pomidor. Polej sosem winegret z musztardą. OBIAD: Stek z kurczaka 150 g filetu oraz pokrojoną w plasterki cukinię usmaż na patelni...

  • Przyspieszamy metabolizm

    ...). Przykład: śniadanie - owsianka z jagodami, przekąska - pasta z białej fasoli i oliwek, lunch - pieczony łosoś z dzikim ryżem, przekąska - 1/2 awokado z solą morską, kolacja - sałatka z 3 jajek z sałatą(...) z 5 posiłków, ćwiczyć stosownie do fazy, jeść mięso bez azotanów. Zamiast kupować wędliny w sklepie, sama ugotuj polędwicę lub upiecz filet z indyka. 3. WIELKOŚĆ PORCJI zależy od tego, ile ważysz, oraz...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ..., gra hamka z szynką. II śniadanie: mały jogurt owocowy light. Obiad: filet z indyka, sałatka z pół szklanki ryżu, grejpfruta i łyżeczki oleju, szklanka brokułów. Podwieczorek: grejpfrut(...) wędliną, 1/2 papryki. Obiad: sznycel, sałatka ziemniaczana: 3 niewielkie ziemniaki, ogórek kwaszony, 1/2 małej cebulki, łyżka jogurtu naturalnego. Podwieczorek: sałatka owocowa z jabłka i kiwi, z sokiem...

Dyskusje na temat: pekińska sałatka filet
  • Re: Nutritarianizm - najzdrowsza dieta świata?

    Mój dzisiejszy postny obiad = Kotlety :filet z soli pokrojony w kostkę , gotowana kasza jaglana, pokrojona na drobno kapusta pekińska , jajko, sól, pieprz, usmazona cebula z ziołami prowansalskimi , wszystko mieszamy, smażymy na oleju bez panierki - pycha. Do tego 2 gotowane ziemniaki , sałatka- kapusta pekinska, rzodkiewka, pomidor, papryka, czerwona cebula z olejem lnianym

  • Re: Rzeczpospolita kucharska

    baza-sałatka pekińska lu inna rzymska dodatki cebulka, papryka czerwona koperak tak , żeby było go widzieć pomidor lub ogórek( nie łączyć ogóra z pomidorem) polać oliwą z oliwek lub rzepakowym lub octem balsamicznym lub -do kupuienia sos grecki knora dodaje sie do sosu 1/3 szklanki wody i tyleż samo oleju miesza pycha i teraz jakieś miesko najlepsze i najszybciej filet z kurczaka w gyrosowej