• Informacje na temat:

    pieczarki light

Artykuły na temat: pieczarki light
  • Tłuszcze w lekkiej letniej diecie

    ...odżywianiu, gdy eliminuje się z diety którąkolwiek z grup makroskładników: węglowodany, białka czy tłuszcze. Tak samo jak nieskuteczne są odchudzające diety stuprocentowo light, tak też i na co dzień(...) mięsa lub tofu. Wystarczy wtedy wymieszać go z ulubionymi przyprawami, sosem sojowym, ziołami, czosnkiem i taką miksturą zalać potrawę przeznaczoną na ruszt. Również piekąc warzywa lub pieczarki...

  • Wiosenna dieta nowalijkowa

    ...migdałowymi z ugotowaną, pokrojoną w plasterki kalarepką. Podwieczorek: 4 marchewki posypane cynamonem i zapieczone w piekarniku. Kolacja: 4 pieczarki i 1/2 papryki pokrój i podsmaż, wbij(...). Podwieczorek: twarożek light posypany 1/2 łyżeczki cynamonu i łyżką płatków migdałowych. Kolacja: filet z kurczaka upieczony w folii, sałatka z dwóch średnich pomidorów. Czwarty dzień: Śniadanie...

  • Szwajcarskie smaki

    ...i Cardinal. Ciekawostką jest Rivella, czyli słodki, orzeźwiający napój produkowany z serwatki, jednak w smaku niczym jej nie przypominający. Występuje w wersji klasycznej (czerwona etykieta na butelce), light...

  • Obiad ubogi w kalorie

    ...muszkatołowej, 1 dag dietetycznej margaryny (typu light), 1 pomidor, 100 ml bulionu warzywnego (z kostki) Czas przygotowania: około 35 minut 1. Żółtka oddzielić od białek. Białko wymieszać z sokiem(...) jajeczną, równomiernie rozprowadzić ją na patelni. Smażyć pod przykryciem 20 minut. 2. Pieczarki oczyścić, pokroić na połówki. Pomidory pokroić w cząstki, oczyścić z pestek, miąższ pokroić w paseczki. Na...

  • ..., pomidor, szpinak, soczewica, pieczarki, pełne ziarna zbóż . Odstępy między posiłkami nie mogą przekroczyć 5 godz., a śniadanie powinno być zjedzone najpóźniej w godzinę po przebudzeniu. A na deser lody Szczęśliwie dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez deserów, lista dopuszczonych produktów zawiera również... pełnotłuste lody. Dlaczego pełnotłuste, a nie w wersji light? Bo wg Searsa...

  • Dieta strefowa

    ..., pomidor, szpinak, soczewica, pieczarki, pełne ziarna zbóż . Odstępy między posiłkami nie mogą przekroczyć 5 godz., a śniadanie powinno być zjedzone najpóźniej w godzinę po przebudzeniu. A na deser lody Szczęśliwie dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez deserów, lista dopuszczonych produktów zawiera również... pełnotłuste lody. Dlaczego pełnotłuste, a nie w wersji light? Bo wg Searsa...

  • Dieta strefowa

    ..., pomidor, szpinak, soczewica, pieczarki, pełne ziarna zbóż . Odstępy między posiłkami nie mogą przekroczyć 5 godz., a śniadanie powinno być zjedzone najpóźniej w godzinę po przebudzeniu. A na deser lody Szczęśliwie dla tych, którzy nie wyobrażają sobie życia bez deserów, lista dopuszczonych produktów zawiera również... pełnotłuste lody. Dlaczego pełnotłuste, a nie w wersji light? Bo wg Searsa...

  • Śniadanie 4 pkt.: 2 kromki chleba - 1 pkt. 2 łyżeczki margaryny light - 1 pkt. 2 łyżeczki niskokalorycznej marmolady - 0 pkt. sezonowe owoce wraz z 250 g porcją jogurtu o niskiej zawartości tłuszczu - 2 pkt. Lekki lunch 5 pkt.: (warzywna zapiekanka) 1 pomidor, kilka cukini i plastry papryki, podsmażyć na 1 łyżce oleju - 1 pkt. doprawić ziołami, solą i pieprzem - 0 pkt. na tym roztopić jeden...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...; • Codziennie musisz wypić co najmniej 1,5 litra wody; •Codziennie jesz 1-3 łyżki otrąb owsianych. Menu • Etap I - Menu dzienne: Śniadanie: serek wiejski light, kilka plasterków polędwicy(...). Podwieczorek: Serek wiejski light z drobno pokrojoną rzodkiewką i szczypiorkiem. Kolacja: Hamburger z grilowanej polędwicy wołowej, ale bez bułki. Surowka z różnych gatunkow sałat, np. roszponki, rukoli...

  • Dieta szczęścia

    ..., 1 kromka chleba pełnoziarnistego, łyżeczka oliwy, 1 łyżeczka masła orzechowego. Obiad: garść krewetek, sałata, jabłko, łyżka majonezu light. Podwieczorek: 1 pomarańczy, 50 g chudego białego sera. Kolacja...

Przepisy na temat: pieczarki light
  • Sałatka miłosna - Bazia

    Kilka gałązek selera naciowego, cebula, kukurydza konserwowa, pieczarki konserwowe, tuńczyk z puszki, majonez, sól, pieprz...

  • Szwajcarskie smaki

    .... Ciekawostką jest Rivella, czyli słodki, orzeźwiający napój produkowany z serwatki, jednak w smaku niczym jej nie przypominający. Występuje w wersji klasycznej (czerwona etykieta na butelce), light...

Dyskusje na temat: pieczarki light
  • Re: Przepisy z diety paleolitycznej

    szpinakiem, pieczarkami i cebulą, usmażony na małej ilości oliwy Woda z kawałkiem cytryny Drugie śniadanie: Pikantny kurczak z grilla Warzywa gotowane na parze Świeże owoce Napój gazowany light Obiadokolacja: Pieczarki marynowane Lucjan czerwony (ryba) w pikantnym sosie Dynia faszerowana korzenna Pieczone jabłka z orzechami i cynamonem Kieliszek wina Sancerre Przekąski: Wołowina, suszone

  • Re: dietetyczne potrawy

    cebulą podlewając wodą. Do tego np. ryż i ogórek. Makaron z indykiem i warzywami: mięso indyka kroisz w paseczki, doprawiasz, podsmażasz, dodajesz pokrojoną cebulę, paprykę, pomidor i pieczarki, dusisz(...) naturalny jogurt, maślanka, serek wiejski light, sałatki np. z pomidorów, ogórków albo sałaty na sosach jogurtowych itp. :) i nie później niż o 19:00 :)