• Informacje na temat:

    pieczone udka z kurczaka z jogurtem

Artykuły na temat: pieczone udka z kurczaka z jogurtem
  • Składniki na 4 porcje: • 4 ćwiartki kurczaka z udkiem • sól kamienna • pieprz czarny mielony • 1 łyżeczka startej skórki z cytryny • 10 dag suszonych moreli • 10 dag rodzynek • 10 dag włoskich orzechów • 150 ml greckiego jogurtu naturalnego • 1 łyżeczka mielonej kurkumy • 1 łyżeczka mielonego kminku rzymskiego . Sos: • 10 ml sosu sojowego • 1 łyżka miodu . Dodatkowo: • 4 duże ziemniaki...

  • Wszyscy w mojej rodzinie uwielbiamy grillować. Tak przygotowane udka to nasz rarytas.

  • ...4 duże udka z kurczaka, cytryna plus 2 łyżki soku, 2 pomidory, bez skóry, surowy burak, starty na tarce, 4 dymki, posiekane, 4 łyżki oliwy, po łyżce suszonych przypraw: kminu rzymskiego, papryki, cynamonu, imbiru, kurkumy, szklanka posiekanej mięty, 2/3 szklanki kaszy kuskus. Pasta z bakłażana: duży bakłażan, 2 ząbki czosnku, zmiażdżone, 1/4 szklanki pasty tahini (dostępna w supermarketach...

  • Składniki: 4 większe udka kurczaka, 4 paski żółtego sera, 8 pomidorów kiściowych. Dodatki i przyprawy: 1/2 l naturalnego jogurtu, 4 łyżki oliwy, 2 łyżki masła, 4 łyżki bazyliowego pesto, sól, pieprz, 1/2 łyżeczki słodkiej papryki...

  • Składniki na 4 porcje: ● po 4 udka (pałki) i skrzydełka kurczaka ● szklanka jogurtu greckiego ● łyżeczka kurkumy ● sól ● pieprz ● skórka z cytryny ● sok z połowy cytryny ● 2 łyżki octu winnego ● 2 cebule ● 2 ząbki czosnku ● 4 gałązki natki pietruszki ● 6 goździków. Warzywa: ● 2 średnie bataty ● 2 duże ziemniaki ● sól ● pieprz ● łyżeczka przyprawy greckiej ● 4 łyżki oliwy.

  • Składniki: 12 nóżek kurczaka, 10 suszonych śliwek, 8 zmielonych goździków, łyżka startego imbiru, szklanka białego wina półsłodkiego, 4 łyżki masła klarowanego , kubek (150 g) Jogurtu Polskiego naturalnego Mlekovita, 2 łyżki przecieru pomidorowego, listki rozmarynu, sól, pieprz, 3 ziemniaki.

  • Składniki na 4 porcje: 6 podudzi kurczaka, 3 pojedyncze filety z piersi, kurczaka, sól, pieprz, 6 plasterków wędzonego boczku, 3 łyżki miodu, 2 łyżeczki musztardy 25 dag makaronu (drobne kolanka, świderki, kokardki), 20 dag mrożonego zielonego groszku, 1 czerwona papryka, pół główki sałaty lodowej, 10 dag żółtego sera, np. gouda, 25 dag jogurtu naturalnego, 10 dag majonezu, 1 łyżka soku...

  • Przepisy na lekkie obiadki

    ...dzieciakom. Rocznemu szkrabowi możesz zrobić smaczne pulpeciki z gotowanego indyka z duszonymi jabłkami i dynią. Z kolei smykowi po 18. miesiącu życia powinny przypaść do gustu pieczone udka kurczaka(...) i czterema łyżkami koncentratu buraczanego. Potem dodaj warzywa i ostudzoną botwinę. Wymieszaj wszystkie składniki, a na koniec posól do smaku. Podawaj na zimno, z jajkami na twardo i paseczkami pieczonej...

  • Lekkim krokiem w Nowy Rok

    ...dużych posiłków, zjedz pięć niewielkich porcji. Dzięki temu przyspieszysz przemianę materii. Między głównymi posiłkami zaplanuj zdrowe przekąski, np. jabłka. Udka z porami Składniki: 4 większe pory, 4 udka kurczaka, olej, sól, pieprz, słodka mielona papryka, suszony majeranek, kminek. Przygotowanie: Udka natrzyj solą. Oprósz pieprzem, majerankiem, kminkiem i obficie papryką. Na patelni...

  • Płaski brzuszek w 7 dni

    ...podwieczorek: 2 kromki chrupkiego pieczywa z drobiową wędliną kolacja: gotowane udko kurczaka, pomidor DZIEŃ 4 śniadanie: jogurt naturalny z kiwi II śniadanie: kromka ciemnego pieczywa z cykorią i chudą szynką obiad: mała grillowana pierś kurczaka, sałata z pomidorami, ogórkiem i bazylią podwieczorek: 3 plastry świeżego ananasa kolacja: duszona cukinia z ziołami DZIEŃ...

Przepisy na temat: pieczone udka z kurczaka z jogurtem
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".

  • Zasady zdrowego grillowania

    ...kurczaka nadaje się do grillowania: piersi, skrzydełka, udka. Idealne do drobiu są marynaty na bazie jogurtu. Z przypraw: kumin, kolendra i chilli. RYBY  Najlepiej grillować w całości, warto naciąć rybę...

  • Najlepsze przepisy z miodem

    ...   Kurczak miodowo-cytrynowy Składniki:  4 udka z kurczaka 2 cytryny 25 g masła 2 łyżki miodu 1 ząbek czosnku 500-600 g małych ziemniaków 2-3 łyżki oleju sól, pieprz 200 g zielonej fasolki pół pęczka natki pietruszki czarny pieprz prosto z młynka  Przygotowanie: Udka poprzekrawać na 2 części. 1 cytrynę pokroić w plasterki, drugą wycisnąć, a sok podgrzać...

  • Czas na wielkie grillowanie!

    Udka z kurczaka w sosie jogurtowym 1 - 2 udka z kurczaka na osobę. Bejca: sok z połowy cytryny; 50 - 70 ml jogurtu naturalnego; ćwierć łyżeczki kurkumy; 1 łyżka posiekanej natki pietruszki(...) i odstawiamy w chłodne miejsce (najlepiej na kilka godzin). Układamy udka na rozgrzanym grillu i grillujemy po 6 - 7 minut z każdej strony. Na kilka minut przed zakończeniem grillowania dobrze jest...

Dyskusje na temat: pieczone udka z kurczaka z jogurtem
  • Re: Halogen Oven przepisy.

    Z PIECZONYMI ZIEMNIACZKAMI 5 porcji kurczaka (mogą być filety z piersi, jeśli chcemy by potrawa była mało kaloryczna, lub udka - wtedy będzie bardziej kaloryczna), 10 młodych ziemniaczków, w miarę równych(...) mieszamy z jogurtem i pozostawiamy na 15 minut. Potrawa jest gotowa po 60 minutach pieczenia. WARZYWA PIECZONE WARZYWA Warzywa według uznania; sól; pieprz; czosnek; olej Warzywa umyć i osuszyć