• Informacje na temat:

    pierś z indyka pieczona na szybko

Artykuły na temat: pierś z indyka pieczona na szybko
  • Składniki: 80 dag piersi indyka ●olej ●2 jabłka ●300 ml bulionu drobiowego ●pieprz, sól, czosnek ●tymianek susz. i świeży ●1/2 łyżki startego imbiru...

  • ...przekroić kilkakrotnie na krzyż. Wówczas tłuszcz szybko się wytopi i będzie nam służył do smażenia mięsnej części i do przyrządzania sosu. Pierś najczęściej zostawia się na noc w marynacie. Może to być(...) Kaczkę piecze się w jej własnym tłuszczu, bo w porównaniu do indyka i kurczaka jest bardzo tłusta i kaloryczna (ale jest też dobrym źródłem białka, żelaza, potasu i witamin z gr.B...

  • Składniki na 12 porcji: 1,5 kg piersi indyka, 3 szklanki mąki, 2 jajka, 25 dag margaryny , 3 łyżki oleju, 8 plastrów boczku, sól , 1 papryka, 1 seler naciowy, pieprz, przyprawa do indyka, chili.

  • Soczysta pierś kaczki

    Jak przyprawiać? Pierś najczęściej zostawia się na noc w marynacie. Może to być: czosnek, imbir, anyż, miód, sos sojowy. Jeśli chcemy uzyskać orientalny smak, sięgnijmy po tajski sos słodko-kwaśny. Jak smażyć? Kaczkę piecze się w jej własnym tłuszczu, bo w porównaniu do indyka i kurczaka jest bardzo tłusta i kaloryczna (ale jest też dobrym źródłem białka, żelaza, potasu i witamin z gr.B...

  • Obiad dobrze przemyślany

    Czysta zupa z twarogowymi kluseczkami, pieczona pierś indyka i małe przekąski. Po takim lekkim obiedzie powinno jeszcze zostać miejsce na deser.

  • Składniki na 4 porcje: 50 dag filetu z kurczaka (może być także pierś indyka), 30 dag sera mozarella, garść łuskanych orzechów włoskich (ale można je zastąpić delikatniejszymi w smaku migdałami), garść pestek słonecznika (w wersji wykwintniejszej można dodać orzeszki pinii), 4 łyżki oliwy z oliwek. Przyprawy: 2 duże ząbki czosnku, 2 łyżki octu winnego balsamicznego sól morska, świeżo mielony...

  • Kurczak ze wschodu i zachodu

    Składniki na 8 porcji: duża pierś z kurczaka, 10 dag ciecierzycy z puszki, 2 ząbki czosnku, 2 marchewki, łyżka oleju, cebula, czerwona papryka, kilka listków sałaty, 8 placków (kukurydzianych lub pszennych), pikantny sos meksykański, sól, pieprz, papryka ostra w proszku Przygotowanie: 1. Pierś z kurczaka umyj, osusz i pokrój w cienkie paski. Marchewki obierz, potnij w słupki i podsmaż na rozgrzanym...

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...kubeczka jogurtu z garścią malin i otrębami, herbata zielona, ziołowa (np. rumianek) lub owocowa. Obiad: Grillowana pierś indyka z mieszanką sałat, ryż z kalafiora, brokuły gotowane na parze polane oliwą(...) siemieniem lnianym. Obiad: Zupa krem z brokułów i białej kapusty, (na warzywnym wywarze, z marchewką), kasza jaglana, sałata ze szpinakiem i pomidorami polana olejem lnianym, pierś kurczaka pieczona...

  • Codzienny, niedzielny, wspólny

    ...lubi. Drugie danie: Proste, efektowne, smaczne: pierś kurczaka pieczona z pomidorkami i ziołami. Deser:   Mus czekoladowy. Dorośli wolą ten z gorzkiej czekolady, dzieciaki z mlecznej. Twój STYL(...) pochwał, a miłość do omletów została mi do dziś. Sztuka mięsa Mój mąż jest świetnym organizatorem. Potrafi np. wymyślić menu na cały tydzień i szybko ułożyć listę niezbędnych zakupów. Ja natomiast...

  • Przyspieszamy metabolizm

    ..., gotowana pierś z kurczaka, brokuły, przekąska - gruszka, kolacja - zupa z indyka (bez skóry), białej fasoli i jarmużu. Przynajmniej jednego dnia podczas tej fazy wykonujemy ćwiczenia cardio (bieganie(...), szpinak, sałata, cukinia). Bez tłuszczu, owoców i zbóż! Przykład: śniadanie - polędwica z indyka z selerem naciowym, przekąska - wędzony łosoś z ogórkiem, lunch - papryka faszerowana tuńczykiem w sosie...

Przepisy na temat: pierś z indyka pieczona na szybko
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".

  • Jeśli nie kiełbasa z grilla, to co?

    Jeśli decydując się na grilla nie chcemy rezygnować z mięsa, z powodzeniem możemy przyrządzić drób, np. pierś z kurczaka bądź indyka. Mięso to nie zawiera zbyt wiele tłuszczu, a marynuje się je łatwo i szybko. Można z wykorzystaniem mięsa drobiowego przyrządzić szaszłyki z owocami. Drób dobrze komponuje się z jabłkami, świeżymi i suszonymi śliwkami, brzoskwinią czy ananasem, a przy tym upiecze...