• Informacje na temat:

    piersi kurczaka z ryżem i kukurydzą

Artykuły na temat: piersi kurczaka z ryżem i kukurydzą
  • Składniki na 4-5 porcji: 1 podwójny filet z piersi kurczaka, ok. 50 dag, 10 kolb minikukurydzy, 2 kalarepki, 2 marchewki, 1/2 kalafiora, 1/2 czerwonej papryki, 1/2 szkl. mrożonego groszku, 1 cebula, 1 główka czosnku, 1 łyżeczka suszonej bazylii, 1/2 łyżeczki rozmarynu, 1/2 łyżeczki kurkumy, sól, pieprz ziołowy, 1/2 cytryny, olej do smażenia.

  • Składniki: 50 dag piersi z kurczaka, cebula, 4 plastry ananasa z puszki, pół szklanki zalewy z ananasa, pół puszki kukurydzy, 12 dag śmietany, 4 łyżeczki curry, sól, olej, czosnek, kolendra, ryż...

  • Składniki dla 4 osób: 50 dag piersi z kurczaka • 3 łyżki oliwy • 2 ząbki czosnku • czerwona cebula • 80 dag krojonych pomidorów • suszona bazylia i oregano • ogórek • kukurydza • świeża kolendra • sok z limonki • sól • pieprz...

  • Składniki: pół kg piersi kurcza ka, szklanka śmietany 12-proc., op. serka wiejskiego, pół puszki kukurydzy, por, olej, czerwona papryka, pół pęczka szczypiorku, łyżeczka ziół prowansalskich , łyżeczka curry, sól, pieprz...

  • Składniki: 3 torebki ryżu, 5 dag masła, 30 dag piersi z kurczaka, cebula, 70 dag mrożonki warzywnej z fasolą i kukurydzą, maggi, czosnek, kostka rosołowa, sól, papryka, olej, natka.

  • O, kurczę!

    Żeby wyobrazić sobie, dlaczego w dawnej kuchni polskiej ceniono pieczone pulardy, trzeba spróbować dobrze przyrządzonego kurczaka. Krok pierwszy? Kupić zagrodowego, bo te są najsmaczniejsze. Mają mięso soczyste, lekko żółte, jeżeli jadły kukurydzę, jasne, gdy karmiono je owsem. Krok drugi? Znaleźć przepis, który zwykłego kurczaka zmieni w danie wyjątkowe.

  • ...4 porcje Składniki na 4 porcje: 1 dag suszonych grzybów mun, 2 marchewki, po pół puszki kukurydzy i pędów bambusa, chili, 3 łyżki oleju, 30 dag piersi kurczaka, pieprz, 1 l bulionu, sól, po łyżce mąki, sosu sojow. i octu ryżow., 1 dymka, makaron ryżo wy, tofu, sezam.

  • W sosie curry może znaleźć się mięso, warzywa, ryby, owoce morza. Curry wyśmienicie smakuje z ryżem, najlepiej basmati.

  • Zimowe sałatki

    Z mięsem czy rybą, ryżem albo makaronem. Pożywne i nie mniej zdrowe niż te letnie!

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...: Kurczak z ryżem i marchewką Składniki: 100 g piersi kurczaka, marchewki, łyżka jogurtu, 50 g ugotowanego brązowego ryżu, oliwa , przyprawy Filet natrzyj przyprawami, zawiń w pergamin, usmaż na(...), pieczarki. Dodaj do ryżu, przypraw. Wtorek: Kurczak z kaszą i cykorią Składniki: 200 g piersi kurczaka, oliwa, sól i pieprz, 6 łyżek ugotowanej kaszy gryczanej, cykoria, jabłko, łyżka jogurtu, 2 orzechy...

Przepisy na temat: piersi kurczaka z ryżem i kukurydzą
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".