• Informacje na temat:

    pietruszka naciowa pstrąg

Artykuły na temat: pietruszka naciowa pstrąg
  • Hashimoto: Jak przyspieszyć metabolizm?

    ...w chorobach tarczycy należy spożywać bardzo rozważnie. Dobrym wyborem jest pstrąg będący niskokaloryczną rybą słodkowodną. Dodatek selera naciowego jest pomocny w walce z obrzękami, z którymi często(...). Dobrze smakuje również na ciepło. Obiadokolacja Pstrąg na zielono Czas przygotowania: 30 min. Poziom trudności: średnio trudne. Białko: 33,9 g; tłuszcze: 25,9 g; węglowodany: 8,5

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ...zajmować dwa razy mniej miejsca na talerzu (proporcja 2:1). Może to być chude mięso (najlepiej drobiowe), chuda ryba (dorsz, pstrąg), jajka, nabiał o obniżonej zawartości tłuszczu (sprawdź, czy nie jest...

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    ...(pieczywo, makarony, ale bez dodatku cukru) ✣ Ryby i owoce morza, m.in.: śledź, dorsz, łosoś, pstrąg, tilapia, flądra, sola ✣ Mleko i produkty mleczne o zawartości tłuszczu maksymalnie 2 proc...

  • Gofry gryź!

    .... Wafle z marynowanym pstrągiem i sałatką z kopru włoskiego  (na 10 gofrów) Czas przygotowania: 1,5 godziny + noc Poziom trudności: 3 Na gofry: 270 g mąki pszennej, 2 łyżki posiekanego koperku(...)) Na marynowanego pstrąga: 120 g cukru pudru, 80 g soli morskiej, 40 ml ginu, 1/2 szklanki posiekanego koperku, 1 cytryna (skórka i sok), 800 g świeżego pstrąga (filety) Na sałatkę: 250 g selera...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...szklanką jagód (np. mrożone). Kolacja: Grahamka, pstrąg w galarecie. Sałatka z pomidora i cebuli, z łyżeczką oleju lnianego. Przykładowy jadłospis 2:Śniadanie: Mieszanka płatków owsianych...