• Informacje na temat:

    potrawy z dyni na surowo

Artykuły na temat: potrawy z dyni na surowo
  • Jedz zielone... i nie tylko

    Stawiaj na owoce i warzywa! Nie unikaj nabiału, nie bój się mięsa, a potrawy posypuj pestkami.

  • Powiedz, na co masz ochotę, a dowiesz się, co może ci dolegać

    Apetyt, szczególnie ten nagły i niepohamowany, na pewne potrawy może być sygnałem niedoboru niektórych składników, m.in. minerałów i witamin, a czasem także chorób.

  • Na rozgrzewkę

    Gdy słupek rtęci wędruje w dół, apetyt na sycące potrawy rośnie. Czy organizm rzeczywiście potrzebuje wysokokalorycznej diety, żeby lepiej chronić się przed chłodem? O tej porze roku też możesz jeść lekko i zdrowo, a przy okazji wzmocnić swoją odporność i mieć dobry nastrój - przekonuje znana brytyjska dietetyczka Gillian McKeith.

  • Cukinia i jej kuzyni

    ...miąższ nie podrażnia przewodu pokarmowego i nie wywołuje dolegliwości przy wrzodach, zgadze i innych chorobach przewodu pokarmowego. Są niskokaloryczne, np. 100 g cukinii ma 15 kcal, dyni - 28 kcal(...) B, witamina C oraz wapń, magnez i jod. Dlatego młode sztuki warto jeść na surowo ze skórką. Melon Zawiera witaminy A,C oraz składniki mineralne, m.in. potas. Ma działanie moczopędne...

  • Menu na obniżenie cholesterolu

    ...lniane, pestki z dyni, sezam oraz ziarna słonecznika.  Zamień tłuste sery żółte na te zawierające poniżej 30 proc. tłuszczu. Jedz dużo warzyw i owoców - warto dążyć do tego, by warzywa stanowiły(...) nasilają syntezę cholesterolu wątrobie. Trzeba także zrezygnować z koncentratów spożywczych np.: zup w proszku. Ogranicz sól. Chodzi nie tylko o to, by mniej solić potrawy, ale także unikać...

  • Zupy i sosy –  zagęszczanie bez mąki

    Z drobną kaszką Gospodynie od dawna dodawały kaszę do zup nie tylko dla smaku, ale także po to, aby je zagęścić. Jeśli nie chcesz zmieniać za bardzo walorów smakowych potrawy, dodaj do niej kaszę(...) namoczeniu wydzielają żel, świetnie nadający się do zagęszczania. l Zmiel w młynku łyżkę lub dwie siemienia lnianego (w zależności od ilości potrawy) i wymieszaj z niewielką ilością przestudzonej zupy...

  • Gdy twoje jelita są bardzo wrażliwe

    .... Znajdziesz go m.in. w: pestkach dyni (8 łyżek zaspokaja dzienne zapotrzebowanie na ten pierwiastek), niektórych wodach mineralnych, np. Muszyniance (2 litry zapewnią dzienną dawkę magnezu), świeży szpinak(...) było uznać je za probiotyczne, powinny mieć co najmniej 10 mln jednostek bakterii Bifidobacterium lub 100 mln bakterii Lactobacillus na 1 gram. Najzdrowsze są potrawy na parze W zespole jelita...

  • Dieta pomaga w leczeniu raka

    ...terapii. Jeśli nie mamy kłopotów trawiennych, od czasu do czasu możemy jeść suszone owoce, galaretki, kisiele i budynie, domowe ciastka owsiane. Nie zaszkodzą kluski, np. leniwe, makarony, naleśniki(...) i owoce. Najcenniejsze są soczyste, pomarańczowe (pomarańcze, marchew, dynia, morele i brzoskwinie bez skórek) oraz ciemnoczerwone (pomidory, porzeczki, maliny, truskawki). A także aronia, borówki...

  • 3 kuracje na lepszy metabolizm

    ...przykłady użycia przypraw: chili suszonym doprawiaj sos curry i inne wolno gotowane potrawy (ostry smak wydobywa się powoli, a jeśli chcesz go złagodzić, dodaj trochę mleka kokosowego); chili(...), sardynki, łososia (jadaj je przynajmniej dwa razy w tygodniu). Poza tym: jedz orzechy włoskie, migdały, pestki dyni, nasiona lnu (one też zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe); stosuj olej kokosowy...

  • Kocham kino domowe

    ...prażonymi pestkami dyni i sosem winno-miodowym. Liczba porcji: 2 Czas przygotowania: 10 minut Stopień trudności: dla początkujących Składniki: 2 nieduże marchewki starte na grubej tarce, 1/2 czerwonej papryki pokrojonej w cienkie paski, 2 łyżki pestek dyni uprażonych na suchej patelni, 2 malutkie, drobno pokrojone dymki ze szczypiorem, kilka gałązek mięty Sos: 3 łyżki oliwy z oliwek...

Przepisy na temat: potrawy z dyni na surowo
  • Kuchnia wege dodaje mi skrzydeł!

    ...i nasionach (sezam, dynia). Polskie badania dowodzą, że więcej odchyleń od normy zdarza się nie u dzieci na diecie bezmięsnej, ale właśnie klasycznej. Takie maluchy spożywają więcej cukrów prostych(...) mięsożerców do wypróbowania diety wegańskiej? - Uważam, że im prostsze jest gotowanie, tym pyszniejsze potrawy nam wyjdą. Dlatego nie lubię przesadzać w kuchni. Wszystkie przepisy kuchni wege powinny...

  • Kuchnia izraelska: Miks smaków świata

    ...i zapieka w piecu oraz mussachan, podawane w picie mięso kurczaka z dodatkiem cebuli i migdałów. Inne tradycyjne potrawy to na przykład podawany w szabas czulent, który składa się z wołowiny(...). Ulubionymi przekąskami Izraelczyków są z kolei prażone pestki słonecznika, dyni, arbuza zmieszane z migdałami, orzechami laskowymi i pistacjowymi. Odrobina Turcji Tureckie akcenty odnaleźć można...

  • Kuchnia bułgarska

    ...w większości restauracji w Bułgarii. W kuchni bułgarskiej rzadko występują potrawy mączne, a już nie do pomyślenia i trudne do przełknięcia jest dla Bułgara gotowane ciasto w rodzaju naszych pierogów(...) zielną pietruszka i cząbrem. • Tikewnik ( cisto z dynią) - 20 dag mąki, 1/10 wody, 5 dag masła, 50 dag dyni, 5 dag łuskanych orzechów włoskich, 3 dag oleju roślinnego, 12 dag cukry, 2 jajka, sok...

  • Kuchnia turecka

    Tureckie dania składają się przede wszystkim z mięsa i świeżych warzyw, takich jak bakłażan (patlcan), ogórek (salatlk), dynia (kabak), papryka (biber) i wreszcie pomidor (domates), ziemniak (patates(...), smażone w oleju - w kształcie palucha (tulumba) lub okrągłe (mü ebbek). Wśród słodyczy ważne miejsce zajmują te zrobione na bazie mleka i ryżu (sütlaç), czyli różnego rodzaju kremy i budynie...

Dyskusje na temat: potrawy z dyni na surowo
  • Re: Olej z pestek dyni na zapalenie pęcherza

    w łupinach, soczewica jako ciekawy zamiennik kaszy czy ziemniaków. Soczewica ma bardzo niski indeks. Owoce wbrew pozorom mają dość niski indeks i na surowo trawią się całkiem nieźle. Z doświadczenia wiem, że(...) te mączne potrawy. Ta dieta leczy. Nie tylko cukrzycę ale szereg innych chorób. Dziś widzę, że nisko-węglowodanowa dieta jest uniwersalna dla wszystkich. Jak pisałem węglowodany z warzyw inaczej się