• Informacje na temat:

    prosta zupa na zimę

Artykuły na temat: prosta zupa na zimę
  • Co jeść zimą, by nie przytyć?

    W pocie czoła szykowałaś wiosną swoje ciało do sezonu letniego. Boisz się, że po zimie, za kilka miesięcy cała praca pójdzie na marne, a ty od nowa staniesz przed wyborem diety i rodzaju treningów.

  • Warzywa na zimę

    Hanna Szymanderska autorka wielu książek kulinarnych Zamrażanie To jest proste! Obrane, oczyszczone i opłukane warzywa gotuj 2 min we wrzątku, osącz...

  • Dietetyk: Wiosną i latem nie rezygnujmy z zup

    Wiosną i latem zmieniamy nie tylko garderobę, ale i dietę. - Nie rezygnujmy z zup opartych na bazie młodych warzyw - radzi dietetyk Magdalena Makarowska i zaleca stosowanie naparów z młodej pokrzywy.

  • Dieta św. Hildegardy: Wzmacnia, poprawia nastrój, dodaje sił

    ...herbatki z malin, pigwy, dzikiej róży, rumianku albo tradycyjne kompoty owocowe. Zupa jak najczęściej Warto ją polubić! To najważniejszy posiłek w tej diecie, bo każdy potrafi ją ugotować. Nigdy nie(...) Śniadanie Zupa z dyni ● dynia hokkaido ● bulwa kopru włoskiego ● 2 ząbki czosnku ● po 2 cebule i marchewki ● łyżka curry ● 1/2 łyżeczki kurkumy ● świeży imbir ● olej Pokrój warzywa i czosnek...

  • Cały dzień dla... odporności

    Nie dajmy się zwieść łagodnej dotąd zimie! Aura może nas jeszcze zaskoczyć, a wtedy... przydadzą się zawczasu zgromadzone siły obronne.

  • Zupy - dietetyczny trend podbija Kalifornię

    Kuchnia polska zupami stoi i dobrze, bo będzie to najpopularniejsze danie w nadchodzącym sezonie. Po modzie na soki w Stanach nastała nowa moda na zupy, które jak podkreślają dietetycy nie tylko są lekkie i sycące, ale dostarczają niezbędnych składników odżywczych.

  • Zupowy detoks, Urszula Mijakoska, Monika Stachura

    ...tradycyjnymi przepisami w nowej odsłonie, np. na zupę pomidorową czy zupy na bazie kiszonek, w książce znajdziemy także pomysły na gęste kremy i orientalne połączenia smaków, takie jak zupa miso. Jest też  aromatyczna zupa piwna, która wspaniale sprawdzi się w chłodne dni. Dzięki propozycjom gotowego planu detoksu na cały tydzień wraz z przepisami na 30 zup, książka stanowi idealne rozwiązanie dla...

  • Składniki dobre dla krwi

    ...dziennie. Na zimę możesz ususzyć pokrzywę i rozdrobnić ją na proszek. Łyżkę takiego proszku dodawaj do szklanki soku pomidorowego lub wypijaj w formie naparu: łyżeczkę suszu zalej szklanką wrzątku...

  • Czego ci brak?

    Zimą jemy mało warzyw i owoców. W ten sposób fundujemy sobie wiosenne osłabienie, bo nie dostarczamy organizmowi wystarczającej porcji witamin i mikroelementów, mówią specjaliści. Na szczęście jest jeszcze czas na działania profilaktyczne. W miesiąc uzupełnisz niedobory. Łykając suplementy? Otóż nie, wystarczy zmiana codziennego menu. O wskazówki poprosiliśmy dietetyka.

  • Świętomarcińska gęś i szwedzkie zwyczaje

    Jedzenie w Szwecji jest odzwierciedleniem surowego klimatu kraju: chłodnej i długiej zimy, jasnego i krótkiego lata. Szwedzka kuchnia to smak prostych potraw i bogactwo darów natury pochodzących z pól, lasów i morza. Z jakimi potrawami kojarzy się Szwecja? Śledź (również ten kiszony!), łosoś, węgorz, owoce morza, grzyby, owoce jagodowe, chrupkie pieczywo, kulki mięsne oraz... gęsina.

Przepisy na temat: prosta zupa na zimę
  • Rozgrzewająca zupa na jesień i zimę

    ...myślimy jedynie o tym aby szybko się rozgrzać. Idealnym rozwiązaniem na takie dni jest ciepła zupa. Najlepiej złożona z kilku prostych składników i szybka do przygotowania. Taka właśnie jest gruzińska zupa Charczo – idealna na jesienne chłodne dni. Sprawdź nasz przepis!

  • Zupy krem – trzy proste przepisy na jesienny obiad

    Zupa to danie, po które chętnie sięgamy przez cały rok. Latem na naszych stołach królują chłodniki oraz zupy jarzynowe przygotowywane ze świeżych warzyw, z kolei jesienią i zimą zdecydowanie częściej stawiamy na pożywne i rozgrzewające kremy. O tej porze roku warto dodawać do nich pestki dyni czy orzechy, które nie tylko wzbogacą ich smak, ale i sprawią, że uczucie sytości po posiłku pozostanie...

  • Wiosna na talerzu

    ...- takiej pokusie warto ulec! Zupa wiosenna z rzodkiewką i makaronem Przygotowanie: 1. Przygotuj 2 litry bulionu na kurczaku. Wrzuć Zupę wiosenną Proste historie i doprowadź do wrzenia. Dodaj...

  • Seler, pietruszka, czarna rzepa i kapusta - warzywa zimowej kuchni

    Seler, pietruszka, czarna rzepa czy kapusta - to warzywa korzeniowe idealnie pasujące do dań zimowej kuchni. - Wszystkie te warzywa doskonale nadają się na zupę krem, czy jako puree, które będzie idealnym dodatkiem do pieczonych mięs czy ryb - uważa ekspert kulinarny "foodie people" Jakub Mikołajczak.

  • Idealny sposób na chandrę i smukłą talię

    ..."Zupa to cud w misce dla osób, które chcą schudnąć" - przekonuje Fiona Kirk, autorka bestsellerowych poradników dietetycznych. To lekkie, ale sycące danie, to również zastrzyk wielu wartościowych składników, potrzebnych szczególnie jesienią i zimą.

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ..., będziesz musiał się też podzielić przepisem. Niebanalna, prosta i pyszna! Składniki (dla 2 osób): 2 kawałki filetu z łososia po 150 g 250 g roszponki (lub innej dowolnie wybranej sałaty) 1 mała(...) orzechy, winogrona, łososia, całość polej sosem miodowym i pokruszonym serem pleśniowym.drobno posiekaj Zupa ze szpinakiem i paluszkami serowymi Obiad bez zupy? Nie u mnie w domu! Zupa być musi...

  • Spaghetti najpopularniejszą zimową potrawą

    Potrawą najchętniej przygotowywaną w jesienne wieczory jest spaghetti i różnorodne zapiekanki. Powód? Jesień i zima sprzyja nieco cięższej diecie, w której lekkie sałatki są jedynie dodatkiem. Takie jedzenie potocznie zwane "comfort food" ma poprawić nam nastrój.

  • Szwajcarskie smaki

    ...- serowy kociołek Wieczorem, po emocjach na śniegu wyśmienicie smakuje fondue. To tradycyjna potrawa na zimę, której bazę tworzą dwa stopione sery gruyerer i emmentaler. W rzeczywistości każdy szef kuchni(...) zupa minestrone i różne rodzaje risotto. Słodkowodne ryby, drób, wołowina i dziczyzna przyrządzane są na wiele sposobów, a szwajcarscy kucharze nie bez powodu cieszą się międzynarodową sławą. Z dań...