• Informacje na temat:

    pyszne dietetyczne dania

Artykuły na temat: pyszne dietetyczne dania
  • Dietetyczne zastrzyki młodości: Co jeść po 50

    Jedzeniem można nie tylko... wygładzić zmarszczki, ale też zapobiegać różnym dolegliwościom! Podpowiadamy, jakie produkty i zalecenia odejmą ci lat!

  • Młode pędy buraka ćwikłowego są niskokaloryczne, zawierają witaminy z grupy B i PP oraz są doskonałym źródłem błonnika.

  • Pyszna i zdrowa dieta jagodowa

    ...dziennie. Podziel tę porcję na 3-4 posiłki. Zaczynaj dzień od owoców z płatkami zbożowymi: zyskasz energię i utrzymasz w równowadze poziom cukru we krwi. Na obiad jadaj dania lekkie i bogate w białko, np...

  • Pyszna jajecznica - przepisy

    ..., posypiesz ją ziołami (polecam szczypiorek, natkę, kolendrę), startym serem i chwilę zapieczesz? Efekt cię zachwyci! Ekspresowe rady Dietetyczne danie przygotujesz, podsmażając na łyżeczce oliwy...

  • Hiszpańskie, pyszne, zdrowe

    .... Wystarczy odkręcić słoiczek oliwek i dodać ulubione składniki - ser, owoce, warzywa, świeże zioła lub przyprawy. W ten sposób stworzymy pyszne i zdrowe dania, które nie wymagają dużego zaangażowania(...) serce oraz naczynia krwionośne przed zmianami miażdżycowymi. Jeżeli chcemy prowadzić zdrową i zrównoważoną dietę, należy dodać hiszpańskie oliwki do codziennego menu.   Dietetyczne oliwki...

  • Inteligentni dietetycznie

    Masz wysoki poziom ilorazu IQ, odznaczasz się wysoką inteligencją emocjonalną? Świetnie! Ale czy zadbałeś o rozwój inteligencji dietetycznej? Ta umiejętność może okazać się niezbędna, gdy raz na zawsze chcemy się uporać z nadwagą i otyłością.

  • ...posiekanym koperkiem. 3 Pyszne babeczki Muffinki lub babeczki zrób jak zwykle, tylko 2/3 mąki zastąp... startą marchewką. Wyjdą wspaniałe, wilgotne ciasteczka, które z apetytem spałaszują również najmłodsi. 4 Ciasto marchewkowe Przepisów na nie jest wiele, a każdy – bardzo ciekawy! Ciasto marchewkowe można upiec w wersji dietetycznej (bez mąki i cukru), w wersji wegańskiej (zamiast masła...

  • Białkowe przeboje spalą zimowy tłuszczyk

    ...malin lub truskawek. Grejpfrut z jogurtem Pomysł na pyszne śniadanie na ciepło. Przepis na jedną porcję: dwie łyżki płatków owsianych mieszamy z łyżeczką syropu klonowego lub płynnego miodu i chwilę(...), wkładamy jabłko i podlewamy wodą, aby skórka nie popękała. Pieczemy ok. 25 min w temperaturze 200 stopni. Sałatka z komosą Możemy ją zabrać do pracy na przekąskę, wykorzystać do drugiego dania na...

  • Pijesz wodę, pij ją zdrowo. Czy wiesz, jak właściwie się nawadniać?

    ...jej do innych kulinarnych celów, począwszy od przygotowywania kawy i herbaty, przez przyrządzanie błyskawicznych dań w pracy, do gotowania garnka pysznej domowej zupy dla naszej rodziny. Prawdą...

  • Algi - zdrowie w proszku

    Mianownikiem zdrowia w ostatnich miesiącach bez wątpienia są superfoods. Zdania na temat tych super produktów są podzielone - dla jednych jest to jedynie chwyt marketingowy, dla innych superfoods(...) zdrowych batonów czy pysznego pesto. Chlorellę można również dodać do orzeźwiających i zdrowych lodów przygotowanych na bazie mleczka kokosowego, bananów, kakao i świeżej mięty. (PAP Life)

Przepisy na temat: pyszne dietetyczne dania
  • Ryż na 5 sposobów!

    Znowu ryż... Tak! Ale teraz w innym wydaniu! Zamiast zwykłego ugotowanego, proponujemy przygotować pyszne dania i desery.

  • Kudłaci kucharze: Lubimy jeść, ale chcemy schudnąć

    ..."Ta książką jest niesamowita. Gotuję z nią prawie codziennie. Co za zmiana! Największym sukcesem jest to, że mój mąż zrzucił 22 kg. Jestem z niego niesamowicie dumna!". To zdanie Nicholi Beard, która mówi o książce "Kudłaci kucharze". Chcesz schudnąć, ale lubisz jeść? Prezentujemy wam pięć przepisów z tej właśnie książki. Dietetyczne jedzenie jeszcze nigdy nie smakowało tak dobrze!

  • Idealny sposób na chandrę i smukłą talię

    ...- Szczupłe osoby wiedzą, że miska pysznej zupy będzie nie tylko sycącym posiłkiem, ale dostarczy im również energię na kilka godzin i zapewni odpowiednią ilość składników odżywczych - zapewnia(...) dowolnie urozmaicać i wzbogacać o nowe dodatki, taka forma podania warzyw pomaga zmniejszyć ryzyko wzdęć. Idealne proporcje - Proporcje składników w zupie powodują, że w tym daniu idealnie...

  • Jednogarnkowe obiady

    Smaczne i sycące.

  • Prawdziwa to ta na cienkim cieście, bez dodatków i ketchupu...

    ...naprawdę bardzo fajne danie. Mało tego, może dzieci będą chciały ją zjeść, bo choć zazwyczaj karpia nie lubią, to pizzę już tak - przekonuje PAP Life kucharz. Jak wynika z badania "Kto zamawia jedzenie przez internet w Polsce?" zrealizowanego przez portal pyszne.pl najczęściej zamawianą pizzą jest ta z szynką i pieczarkami (26 proc.) bądź pepperoni (25 proc.). Dla Włocha najważniejsze jest ciasto...

  • Spaghetti najpopularniejszą zimową potrawą

    ...- Kiedy cofamy zegar, a chłodne wieczory chętniej spędzamy w domowy zaciszu, zwykle częściej sięgamy po dania, które mają nie tylko nas nasycić, ale również poprawić nastrój - zauważa uznany szef(...) garnku, są szybkie, tanie i co najważniejsze - pyszne - dodaje szef kuchni. Wśród innych popularnych jesiennych dań znalazły się również zupy, które w ostatnim czasie stały się ulubienicami dietetyków...

  • Przygotowanie Herbatę parzyć 5 min. Dodać błyskawiczne płatki owsiane. Gotować kilka minut na wolnym ogniu. Dodać pokrojone w kostkę małe jabłko i dalej gotować ok 10 min. Pozostawić pod przykryciem do napęcznienia na 20 min. Posłodzić do smaku. Przed podaniem podgrzać. Pyszne dietetyczne danie na drugie śniadanie. Polecam!! Jeżeli znasz dokonały przepis i chcesz się nim podzielić z innymi...

  • Sztuka przyrządzania warzyw bez tajemnic

    A oraz poprawia wygląd potrawy. O czym warto pamiętać przygotowując surówki Surówka z porem i pomidorami, z pysznej marchewki, z sałatą i ogórkiem... Pomysłów na dodatek do drugiego dania lub(...). Jeśli gotujemy warzywa jako samodzielne danie (np. brokuły gotowane), wystarczy po ugotowaniu przelać je zimną wodą i chłodne wstawić do lodówki. Jeśli natomiast warzywa są częścią dania (np. gulasz...

Dyskusje na temat: pyszne dietetyczne dania
  • Re: Zdrowe odrzywianie

    Polecam to: http://smaker.pl/przepisy/dania-glowne/przepis/kurczak-inaczej-danie-quot-jednogarnkowe-quot,21949 Idzie praktycznie z każdym sosem (słodko-kwaśnym, serowym, beszamelem, keczupem, tysiąca wysp, egzotycznum, słodkim chilli itp.) i nie potrzeba do tego ani ryżu, ani nic innego... Przygotowane bez tłuszczu - więc dietetyczne, trochę mięsne, ale najważniejsze, że sycące... i pyszne.