• Informacje na temat:

    pysznosci dla tych co na diecie

Artykuły na temat: pysznosci dla tych co na diecie
  • Dieta dla mocnych kości

    ...się wtedy bardziej podatne na złamania, gorzej się zrastają, a w przyszłości grozi im osteoporoza. Dlatego od małego należy zapewnić dziecku właściwą ilość wapnia w diecie, co pozwoli kościom osiągnąć(...) przeznaczonych dla niemowląt. Kiedy zaczniesz rozszerzać dietę malca, szukaj wapnia w przetworach mlecznych (po 11. miesiącu życia) oraz mleku krowim (podawaj je dopiero po 3. urodzinach). Taki wapń jest...

  • Tak unikniesz dodatkowych kilogramów po świętach

    Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas zadumy i rodzinnej atmosfery, ale także ucztowania przy suto zastawionym stole. Problemy ze wzdęciami i zaparciami towarzyszą w trakcie tych świąt niestety większości z nas, a po nich nieraz pojawiają się dodatkowe kilogramy. Dla walczących z nadwagą to czas wyjątkowych pokus, a tym samym duże wyzwanie, aby się im nie poddać. Jak uniknąć przybrania na...

  • Apetyt na pełne ziarna

    Choć białe bułeczki są pyszne, to dla zdrowia i figury o wiele lepsze są te z pełnoziarnistej mąki. Oto, dlaczego!

  • Ania Starmach: Obiady trzeba celebrować

    W swojej najnowszej książce "Pyszne obiady" jurorka Masterchefa, Anna Starmach, dzieli się swoimi ulubionymi przepisami na tradycyjne i nowoczesne dania obiadowe. O tym, dlaczego warto przykładać wagę do tego posiłku, jak wyglądały tradycyjne obiady w jej rodzinnym domu i co jadła w podróży poślubnej opowiada w rozmowie ze Styl.pl.

  • Marta Grycan: Kto kocha życie, kocha też jedzenie

    Od jakiegoś czasu Marta Grycan rzadziej pokazuje się na salonach. Powód? Pisze książki kulinarne. Za sobą ma już trzy, a w przygotowaniu jest kolejna. Hołduje w nich sztuce kulinarnej południa Europy i przyznaje, że dla smaku warto poświęcić wiele. Nawet kilka centymetrów w biodrach.

  • Smukłe, zdrowe ciało? Ty też możesz je mieć!

    ...niedobory witamin, szczególnie C, w znacznym stopniu pokrywają zapotrzebowanie organizmu na mikroelementy. Dlatego dieta poprawia ogólny stan zdrowia... O czym pamiętać, będąc na diecie? ...choć(...)), sokiem z cytryny lub gęstym sosem ze zmiksowanych owoców. Dlaczego ta dieta jest skuteczna? Owoce dostarczają bogactwa błonnika, który zapewnia uczucie sytości na długo. Głód ci zatem nie grozi. Za to...

  • Danuta Stenka: Nie taka znowu grzeczna

    Pora na rozstanie z wizerunkiem „skrzywdzonej, poczciwej i dobrodusznej”. Bo w takich rolach najczęściej obsadzają ją jak dotąd reżyserzy. „A we mnie jest dużo kolorów, których jeszcze nie pokazałam”, mówi Danuta Stenka. W rozmowie z „Twoim STYLEM” opowiada, kiedy bywa czarnym charakterem i nieobliczalnym dla samej siebie „zwierzem”, dlaczego ma ochotę zagrać psychopatkę i jakie chodzą jej po...

  • Lady zgaga

    ...właśnie pieczeniem tych okolic. Kiedy takie symptomy pojawiają się sporadycznie, jest to efekt zbyt dużych porcji oraz nie zawsze zdrowego jedzenia i nie wymagają wizyty u lekarza. Gdy jednak zgaga(...) sobie spróbowania tych wszystkich pyszności ze świątecznego stołu? Na początek spróbuj jednego z domowych sposobów na walkę ze zgagą. Co pomoże? Herbatka imbirowa - jedną łyżeczkę świeżo startego...

  • Gotuj i chudnij

    ...dodawanego do tych napojów. Jedz regularnie Najważniejsza zmiana, jaka musisz wprowadzić, by pozbyć się bezproblemowo kilogramów, to regularne jedzenie. Pewnie wiele razy słyszałaś już o tym, że należy(...) uniknąć podjadania, możesz sobie pozwolić na dwie przekąski po 100 kcal dziennie. Jak w każdej diecie odchudzającej, możesz jeść bez ograniczeń warzywa i owoce. W ten sposób dostarczysz organizmowi...

  • Gotuj i chudnij

    ...dodawanego do tych napojów. Jedz regularnie Najważniejsza zmiana, jaka musisz wprowadzić, by pozbyć się bezproblemowo kilogramów, to regularne jedzenie. Pewnie wiele razy słyszałaś już o tym, że należy(...) uniknąć podjadania, możesz sobie pozwolić na dwie przekąski po 100 kcal dziennie. Jak w każdej diecie odchudzającej, możesz jeść bez ograniczeń warzywa i owoce. W ten sposób dostarczysz organizmowi...