• Informacje na temat:

    rabarbar dietetyczne

Artykuły na temat: rabarbar dietetyczne
  • Siedem oznak kamicy nerkowej

    ...i warzywami, a wapń z chudym nabiałem. Zalecenia dietetyczne Masz kamicę - uważaj na to, co jesz. Chorobie sprzyjają: mięso, wędliny, konserwy. Dziennie zjadaj nie więcej niż 200 g białka zwierzęcego. Wyklucz z diety pokarmy z kwasem szczawianowym (szczaw, szpinak, rabarbar, buraki, pietruszkę, rzepę, czekoladę, kawę, mocną herbatę, kakao, orzechy). A także bogate w puryny (ich źródłem są podroby...

  • Sezonowe hity odchudzające

    ...koktajli. Rabarbar Sprzyja szczupłej sylwetce, bo jest niskokaloryczny - 100 g rabarbaru to tylko 16 kcal. Ma też sporo błonnika, dzięki czemu zmniejsza łaknienie oraz skutecznie wspomaga przemianę materii. Przekąska z rabarbarem podziała jak naturalny lek, gdy cierpimy na zaparcia lub wzdęciach. Dodatkowo warzywo ma właściwości odtruwające organizm, a w dużych ilościach także przeczyszczające...

  • Dieta bogata w błonnik

    ...rabarbar, boćwina, czy seler zawierają nawet więcej błonnika niż otręby, uważane za najbogatsze jego źródło. - Owoce bogate w błonnik to przede wszystkim: suszone jabłka, śliwki, a także porzeczki czy...

  • Czy to naprawdę brzuch cię boli?

    ...zmodyfikować dietę, wykluczając z niej pewne pokarmy. Rezygnujemy więc z jedzenia rabarbaru, szczawiu, szpinaku, włoskiej kapusty, czekolady, konserw mięsnych i rybnych, czekolady i kakao, kiszonek...

  • Luteina - sposób na zdrowie i urodę

    Jest wykorzystywana już od ponad 10 lat w najróżniejszych suplementach dietetycznych. Teraz wkracza w świat kosmetyki. Luteina, żółty barwnik liści, występuje w zielonolistnych warzywach, takich jak kabaczek, szpinak, rabarbar. Jest niezwykle silnym antyoksydantem i jak wykazały badania niezwykle skutecznie utrudnia utlenianie tłuszczów we krwi, a także w oku. Luteina jest znakomitym wymiataczem...

  • Niezgrane duety

    ...i wartościowe, z dietetycznego punktu widzenia nie ma sensu. W nadmiarze może nawet zaszkodzić. Dlatego warto przyjrzeć się nieco bliżej, czy produkty, które zwyczajowo łączymy na talerzu, rzeczywiście(...) szczawianów wapnia. W dłuższym okresie może to prowadzić do bolesnych ataków kamicy nerkowej (bogate w szczawiany są wszystkie zielone warzywa, np. szczaw i szpinak. Zawiera je również rabarbar). Jednocześnie...

  • Żywienie dziecka w 2. i 3. roku życia

    ..., ponieważ nie wszystkie dwuletnie dzieci tolerują już surowe jarzyny. A zatem ostrożnie wprowadzajmy do jadłospisu naszych małych dzieci surówki. Unikajmy również takich warzyw jak szczaw, rabarbar czy...