• Informacje na temat:

    roladki z łososia ze szpinakiem i serkiem

Artykuły na temat: roladki z łososia ze szpinakiem i serkiem
  • Składniki na 4 porcje: • 20 dag wędzonego łososia • cebula • sól • pieprz • pęczek koperku • 2 serki kanapkowe o smaku jogurtowym • 20 dag mrożonego szpinaku drobno zmielonego • 6 jaj • 2 łyżki masła • 2 pomidory.

  • Skład na 12 porcji: 1 opakowanie rozdrobnionego szpinaku, 1 opakowanie serka chrzanowego np. Almette, 150 g wędzonego łososia, 3 jajka, 2 łyżki mąki, 1 łyżeczka vegety, 1 płaska łyżeczka czosnku granulowanego, sól i pieprz do smaku, łyżka oleju.

  • Chlorofil na wzmocnienie  i wiosenną odnowę

    .... Drugie śniadanie Sałatka z kiwi i jabłka, jogurt, herbata owocowa albo kanapka z łososiem, szpinakiem, kaparami, serkiem kremowym, herbata. Obiad Zupa krem z groszku, spaghetti z pesto z natki pietruszki, bazylii, orzechów, kompot z jabłek lub zupa warzywna z brokułami i porami, pęczak, roladki z indyka z ogórkiem, szpinak  z czosnkiem. Podwieczorek Quiche z jajkami i jarmużem...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...teflonowej).Omlet z curry i miętą. Co najmniej 1,5 l wody. • Etap II - Menu dzienne: Śniadanie: roladki z kilku plastrów chudej szynki drobiowej nadziewanych serkiem homogenizowanym. Obiad: rumsztyk duszony z kolorową papryką, doprawiony sosem sojowym i ziołami prowansalskimi Kolacja: sałata z pomidorem i rzodkiewką. Plastry łososia wędzonego. Co najmniej 1,5 l wody. Opinia eksperta Powoduje szybkie...

Przepisy na temat: roladki z łososia ze szpinakiem i serkiem
  • Łosoś na dwa pyszne sposoby

    ...rozgrzej masło, dodaj szpinak, czosnek, smaż. Łososia pokrój, wymieszaj ze szpinakiem, rozdrobnionym serem, śmietaną, posiekaną natką pietruszki, solą i pieprzem. Połowę ciasta rozłóż na dnie(...)Roladka Składniki: 4 tortille pszenne serek śmietankowy ze szczypiorkiem 30 dag łososia wędzonego sok z cytryny koperek liście sałaty sól pieprz Przygotowanie: 1. Łososia...