• Informacje na temat:

    ryba z ryżem w sosie

Artykuły na temat: ryba z ryżem w sosie
  • ...wymieszaj. Całość gotuj jeszcze około 5 minut. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Podawaj ze świeżym pieczywem, ziemniakami z wody lub ryżem. Przygotowanie: 40 minut. Porcja: 250 kilokalorii...

  • ...rozgrzanego do temp. 180°C. Piecz przez 20 minut. Gotowe danie posyp świeżą pietruszką lub kolendrą. Podawaj je z ryżem albo kuskusem. Ale najlepiej smakuje ono z batatami, ewentualnie z ziemniakami...

  • Składniki: 50 dag filetu z łososia, sól, pieprz, 1 łyżka oliwy, 20 dag groszku cukrowego, 20 dag ryżu, 3 dag masła, 2,5 dag mąki, 200 ml bulionu warzywnego (z kostki), 200 ml mleka, 10 dag twarożku śmietankowego, 2-3 łyżki musztardy, 1 pęczek koperku, plasterki cytryny do ozdoby, masło do foremek.

  • Składniki: 50 dag filetów rybnych (morskich lub słodkowodnych), woreczek ryżu, mrożony lub świeży koperek, 2 listki laurowe, 2 jajka, 2 łyżki kaszy manny, 2 łyżki bułki tartej, 2 łyżki przecieru pomidorowego, sól, pieprz, olej

  • Składniki: na 4 porcje: dowolna ryba (np. prażma), cytryna, 4 ząbki czosnku, sól, kilka gałązek tymianku i szałwii (zostaw trochę do dekoracji), oliwa, 2 szklanki czerwonego wina, 2 łyżki octu balsamicznego, 2 łyżeczki cukru, 40 dag marynowanych cebulek, 3 łyżki masła, pieprz.

  • Warzywa i ryba z woka

    ...z ryżem. Czas przygotowania 60 minut Jedna porcja zawiera 1170 kJ/279 kcal...

  • Bardzo delikatne i aromatyczny danie. Polecam osobom na diecie. Sos sprawia, że ryba jest o wiele bardziej smaczna i lekkostrawna. Przepis przysłała Aleksandra Pruska z Klonowa.

  • ...i płatki imbiru. 4. Gotowego łososia połóż na talerzach. Polej go gorącym sosem i serwuj np. z ryżem.

  • 5 przepisów na zdrowe dania z ryb

    ...rybę i gotować 5 minut pod przykryciem. Kolendrę drobno pokroić. Curry podawać z ryżem i kolendrą. Czas przygotowania: 25 minut Jedna porcja zawiera: 2350 kJ/561 kcal(...) kcal   Ryba z soczewicą i porami Składniki na 4 porcje: 150 g czerwonej soczewicy 250 g pora 2 łyżki oleju 400 ml bulionu 250 g filetów rybnych (np. mintaj, panga) sól...

  • ...zagrzały. Podajemy posypane gałązkami koperku na przykład z ziołowymi grzankami, ryżem ugotowanym na sypko, frytkami lub kaszą pęczak. Wartość odżywcza jednej porcji: 438 kcal, Białko: 16 g, Tłuszcz...

Przepisy na temat: ryba z ryżem w sosie
  • Ryba prosto z morza

    ...z sałatką i ryżem. Mintaj zapiekany Składniki: 4 filety z mintaja 1/2 cytryny małe opakowanie śmietany 18 proc. pomidorki koktajlowe 10 pieczarek mała kostka sera żółtego łyżka(...), pieczarkami, świeżą bazylią i tymiankiem. Piecz 45 minut w 180˚C. Podawaj z grzankami czosnkowymi lub ryżem. Łosoś w serze Składniki: 50 dag świeżych filetów z łososia 5 łyżek startego...

  • Zapiekanka rybna w serowym sosie

    ...rozgrzanego do temperatury 180 st. C. Piecz przez 30-35 minut. Podawaj np. z ryżem ugotowanym na sypko albo z kawałkiem chrupiącej bagietki.

  • Łosoś w sosie pomarańczowym

    ...i śmietanką. Dodać 4-5 łyżek soku pomarańczowego i paseczki skórki oraz zielony pieprz. Doprawić solą i cukrem. Rybę polać sosem i zapiekać w 200 st. C 12-15 minut. Podawać z ryżem. Czas przygotowania...

  • Cukinia z farszem tuńczykowym

    Dobrze znamy cukinię faszerowaną mielonym mięsem. Tę potrawę można nieco odmienić, używając tuńczyka. Taka zapiekana cukinia z tuńczykiem i ryżem, polana sosem pomidorowym może być prawdziwym obiadowym hitem.

  • Warzywa i ryba z woka

    ...z ryżem. Czas przygotowania 60 minut Jedna porcja zawiera 1170 kJ/279 kcal...

  • 5 przepisów na zdrowe dania z ryb w pół godziny

    ...rybę i gotować 5 minut pod przykryciem. Kolendrę drobno pokroić. Curry podawać z ryżem i kolendrą. Czas przygotowania: 25 minut Jedna porcja zawiera: 2350 kJ/561 kcal(...) kcal   Ryba z soczewicą i porami Składniki na 4 porcje: 150 g czerwonej soczewicy 250 g pora 2 łyżki oleju 400 ml bulionu 250 g filetów rybnych (np. mintaj, panga) sól...

  • Pakieciki rybno-ryżowe

    Sposób przygotowania 1. Ryż opłucz, osącz. Przesyp do garnka. Zalej posoloną wodą. Gotuj 20 minut. Łososia opłucz, gotuj 10 minut w posolonej wodzie. Migdały pokrój w słupki. Zrumień na suchej patelni. Ugotowany ryż i rybę odcedź. Filet rozdrobnij widelcem, wymieszaj z ryżem oraz migdałami. Przypraw solą, pieprzem oraz sokiem z cytryny.  2. Liście kapusty włóż do wrzątku na 2 minuty, wyjmij...

  • Sycące curry rybne

    ...zamieszaj. Duś przez 10-15 minut. W ostatnich 5 minutach dodaj szpinak i ostrożnie wymieszaj. Dopraw do smaku solą i pieprzem. Podawaj z brązowym ryżem, posypane dymką. 

  • Wyjściowy obiad: do pracy i na wycieczkę

    ...sosie bądź zostawić solo. Nasi bohaterowie nie pogardzą też towarzystwem sałatek lub pieczonych warzyw. Dobrana para! Wprost przepadasz za delikatnym smakiem piersi z kurczaka oraz indyka? Znakomicie! Tu również masz duże pole do popisu. Soczysty filet drobiowy to składnik nad wyraz uniwersalny. Dogada się z każdym. Bez obaw serwuj mięsne kawałki z ziemniakami, ryżem czy makaronem. Nie zapominajmy...

  • Jak łączyć przyprawy i zioła w kuchni?

    ...można doprawić grubo zmielonym pieprzem. Wspaniale smakuje również łosoś pieczony w folii z sokiem z cytryny, polskim tymiankiem oraz majerankiem z krajów śródziemnomorskich. Dania z ryżem Ze(...) z ryżem. Kto z nas nie zajadał się w dzieciństwie kleikiem z musem jabłkowym z dodatkiem goździków i cynamonu? Pycha! Ziemniaki To warzywo zasługuje na szczególną uwagę. Ciężko sobie wyobrazić...