• Informacje na temat:

    s paprykę zieloną

Artykuły na temat: s paprykę zieloną
  • Zielona dieta

    ...razy dziennie. Dlaczego tak ważne są zielone owoce i warzywa? Jarmuż, szpinak oraz zielone sałaty zawierają dużo chlorofilu zwanego "zieloną krwią". Budową przypomina on ludzką hemoglobinę(...) ogórki, paprykę, rzodkiewkę, cebulę, oliwki, sos winegret lub jogurtowy. Zalecana ilość na zielonym detoksie to 2-3 filiżanki sałaty dziennie. Kiwi - Jest źródłem wit. C (wzmacnia odporność, wspomaga...

  • ...garnka. Dołóż pomidory z puszki, wlej gorący bulion. Zmniejsz ogień i duś pod przykryciem 60 min. Oczyść, opłucz i pokrój w kosteczkę zieloną i czerwoną paprykę. Obierz i również pokrój w kosteczkę...

  • ...miseczki (jedna połówka będzie miała u podstawy szypułkę). Po przekrojeniu usuń nasionka i opłucz pod strumieniem bieżącej wody. Zieloną paprykę także przekrój, odetnij szypułkę, usuń nasionka(...). Gdy się zeszkli, dodaj chili i zieloną paprykę, chwilę smaż razem. 4. Podsmażone warzywa połącz z koncentratem pomidorowym i łyżką ajvaru. Dodaj ryż i oliwki. Farsz przypraw solą, pieprzem i cukrem...

  • Czas przygotowania 60 minut. Cena porcji ok. 2,70 zł. 1. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy ją w cienkie paski. 2. Do sera dodajemy posiekaną bazylię, jajka, doprawiamy chili(...) z zieloną sałatą z sosem winegret albo z sałatką z kiszonych ogórków z cebulką. Wartość odżywcza porcji 230 kcal Białko 8 g/Tłuszcz 14 g/Węglowodany 17 g...

  • Papryka

    Najczęściej jemy paprykę surową - na kanapce lub w sałatce. Świetnie komponuje się z pomidorem czy różnymi sałatami. Wystarczy dodać sól, pieprz i odrobinę oliwy z oliwek, a taka sałatka podkreśli(...) wydobywa z niej naturalną słodycz i aromat. Co ważne, nie pozbawia papryki cennych witamin i minerałów. Po usunięciu gniazda nasiennego i zdjęciu skórki pieczoną paprykę można podać polaną sosem czy...

  • Papryka  dla  jaroszy

    ...1. Ryż ugotuj na sypko w osolonej wodzie. Odcedź. Odetnij czapki w czerwonych paprykach. Usuń gniazda nasienne. 2. Zieloną paprykę pokrój w kosteczkę. Papryczkę chili drobno posiekaj. Cebulę potnij w talarki i podsmaż na oleju. Dodaj chili i zieloną paprykę. 3. Zdejmij patelnię z ognia i wymieszaj z koncentratem pomidorowym oraz ajvarem. Połącz z ryżem i pokrojonymi oliwkami. 4. Farsz...

  • Potrawka z indykiem i zieloną fasolką

    ...1. Paprykę pokrój, szczypiorek posiekaj. Na dużą patelnię wsyp kaszę, dodaj łyżkę oleju, podgrzej. Wrzuć mięso, paprykę i szczypiorek, podsmaż. 2. Dodaj gorący bulion i resztę składników. Zmniejsz ogień, przykryj i duś ok. 25 minut (nie mieszaj, ewentualnie dolej wody). Zdejmij z ognia, wymieszaj i podawaj.

  • ...1. Kuskus wsyp do miseczki, zalej wrzątkiem tak, aby woda sięgała około 2 cm ponad powierzchnię kaszy. Wkrusz kostkę bulionową, wymieszaj starannie widelcem. Odstaw kuskus na ok. 5 minut do napęcznienia. 2. Ogórek (długi, sałatkowy) sparz wrzątkiem, wyszoruj, przekrój wzdłuż na pół. Jedną połówkę drobno posiekaj, drugą pokrój nożem szczelinowym w cienkie wstęgi. 3. Czerwoną paprykę i połówkę...

  • Papryka faszerowana

    ...1. Ryż ugotuj według instrukcji. 2. Piekarnik rozgrzej do 175°C. W tym czasie na niewielkiej ilości oleju podsmaż posiekaną cebulę i czosnek. 3. Kiedy cebula będzie miękka, dodaj mielone mięso. Smaż, dopóki nie przestanie być różowe. Dopraw do smaku solą, pieprzem i papryką w proszku. 4. W misce wymieszaj ryż z podsmażonym mięsem z cebulką, zieloną pietruszką i z połową żółtego sera...

  • Zrazy z mielonego mięsa z papryką

    ...oczyść, starannie opłucz, osącz i pokrój w półtalarki. 3. Podsmaż na oleju na dużym ogniu czerwoną i żółtą paprykę oraz por – nie dłużej niż 2 minuty. 4. Oddzielnie podsmaż tak samo zieloną paprykę. 5. Rozpłaszczaj na dłoni porcje mięsa, na środek nakładaj zieloną paprykę i formuj podłużne zrazy. Oprósz je lekko mąką i obsmaż z obu stron. Przełóż do rondla. 6. Zalej zrazy przecierem...

Przepisy na temat: s paprykę zieloną
  • Makaron ryżowy z zieloną fasolką i imbirem

    Sposób przygotowania Fasolkę wrzuć na wrzątek i gotuj 5 minut. Dodajmakaron i gotuj jeszcze 3 minuty. Odcedźi przelej zimną wodą. Na patelni rozgrzej łyżkęoleju. Wrzuć imbir i drobno posiekany czosnek,smaż ok. 4 minuty, stale mieszając. Przesuń jena bok patelni, a na środku podsmaż posiekanądymkę, pokrojone na cienkie plasterki pieczarkii paprykę. Wymieszaj całość, dodaj wstążkiz fasolką i smaż...

  • Zielony krem jarzynowy

    Sposób przygotowania Cebulę oraz czosnek obierz, grubo posiekaj. Brokuły oczyść, podziel na różyczki. Ziemniaki obierz, opłucz, pokrój w kostkę. Cukinię oraz paprykę oczyść, potnij na małe kawałki. W garnku rozgrzej olej, zeszklij na nim cebulę oraz czosnek. Dodaj wszystkie pokrojone wcześniej warzywa. Duś razem kilka chwil, mieszając. Potem zalej je bulionem. Doprowadź do wrzenia, zmniejsz...

  • Mozaika z kolorową papryką

    Pyszna rolada z warzywami

  • Zielona zupa na detoks

    ...z oliwek posiekaną cebulę i pokrojoną paprykę. Dodajemy pokrojone marchewkę i cukinię i podsmażamy przez ok. 5 minut. Wrzucamy pokrojony jarmuż i dusimy przez kolejne 5 minut. Wlewamy bulion warzywny...

  • Sałatka z kolorową papryką

    Sałatę dokładnie myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki. Następnie odcedzamy kukurydzę i trójkolorową paprykę, a oliwki kroimy na połowę.

  • Zielony dip do mięs i warzyw

    Dla miłośników ostrzejszych smaków będzie idealny. Jeśli nie przepadamy za pikantną kuchnią możemy zredukować liczbę papryczek jalapeno do poziomu, jaki będzie dla nas odpowiedni.

  • Zielono - żółta sałatka z boczkiem

    Pomysł na lekką kolację.

  • Sałatka z papryki

    Z opiekanej papryki.

  • 80 dag wołowiny; 50 dag cebuli; 2 ząbki czosnku; 5 dag wędzonej słoniny; 2 łyżki tłuszczu; 3 łyżki słodkiej papryki; 1 łyżeczka ostrej papryki; 1/2 łyżeczki zmielonego kminku; 1/2 łyżeczki zmielonego majeranku; 3 łyżki koncentratu pomidorowego; 1 i 1/2 szklanki bulionu wołowego; 25 dag ziemniaków; 1 strąk zielonej papryki; 1 strąk czerwonej papryki; sól.

Dyskusje na temat: s paprykę zieloną
  • Re: Pieczony kurczak

    Osobiście zrobiłabym z kuraka potrawkę z makaronem pappardelle.Na oliwie zeszklić cebulę,dodać czosnek,posiekaną paprykę zieloną,Grubo pokrojone pieczarki ,a na koniec pomidory bez gniazd nasiennych i skórki.Dodać ulubione zioła i na sam koniec niedużo śmietanki 18%.Gorącego,pokrojonego w nieduże kawałki kurczaka wrzucić do potrawki.Makaron ugotować al dente i wymieszać z warzywami

  • Re: sos słodko-kwasny

    1 szklanka soku ananasowego ,2 łyżki cukru, 1 łyżka mąki ziemniaczanej, 1 łyżka octu jabłkowego , 3 łyżki sosu sojowego ciemnego,pieprz i sól do smaku .Wszystko razem wymieszać i zagotować na delikatnym ogniu .Do tego dodać 3 plastry ananasa pokrojonego w kostkę .W osobnym naczyniu usmażyć 1 podw. pierś z kurczaka pokrojoną w kosteczkę i kolorowa paprykę (po 1 szt. zieloną ,czerwoną ,żółtą

  • Re: sos słodko-kwasny

    1 szklanka soku ananasowego ,2 łyżki cukru, 1 łyżka mąki ziemniaczanej, 1 łyżka octu jabłkowego , 3 łyżki sosu sojowego ciemnego,pieprz i sól do smaku .Wszystko razem wymieszać i zagotować na delikatnym ogniu .Do tego dodać 3 plastry ananasa pokrojonego w kostkę .W osobnym naczyniu usmażyć 1 podw. pierś z kurczaka pokrojoną w kosteczkę i kolorowa paprykę (po 1 szt. zieloną ,czerwoną ,żółtą

  • Re: Sola

    posypać mielona papryką,oprószyć solą,przykryć i wstawić na godzinę do lodówki.Drobno pokrojoną cebulę,posiekany czosnek,pokrojona w paseczki zielona paprykę,por ,pokruszony liść laurowy i posiekaną(...) udekorowaną paseczkami kolorowej papryki i gałązkami natki pietruszki.Ja do tego gotuję ryż i podaję z zieloną sałatą skropioną oliwą i sokiem z cytryny ( w cytrynie rozpuszczam odrobinę soli

  •  Re: Paelia

    colorante - przyprawę z szafranem no i ryż specjalny do paelli, może też być do risotto np. arborio, zamiast krewetek kurczak pokrojony na małe kawałki, sparzone obrane ze skórki pomidory, zieloną fasolkę(...) gotowania ryżu dokładamy paprykę, cały czas podlewają rosołkiem i mieszając ryż. Pod koniec po ok. 15 - 20 min. dodajemy fasolki,groszek , pomidory i kawałki kurczaka, raz mieszamy , a następnie

  • Re: Szybki paprykarz z mięsem

    Na zdjęciu widzę cukinię, a nie zieloną paprykę, coś pomarańczowego, jakby marchewka pokrojona w kostkę, do tego zielony groszek. Jak zwykle inne zdjęcie, inny przepis.

  • Re: Sałatka tuńczykowa z miksem kolorowych warzyw

    Rzeczywiście troche za dużo tych składników, taki zapychacz. Lepiej mniej, a dobrze jakościowo wtedy danie jest zdrowsze. Natomiast podoba mi się jako inspiracja do własnego pomysłu. Po pierwsze ja wolę już rybę w płatach wędzoną np łososia aniżeli z puszki. Ponadto wystarczy dodać pomidorki koktajlowe, kukurydzę, paprykę żółtą i zieloną dla kontrastu. Dla mnie marchew i rzodkiewki i jeszcze

  • leczo wegetariańskie

    ja robię tak: podsmażam cebule i paprykę (najbardzie lubię zieloną albo żółtą?) na oleju/ do tego wrzucam pokrojoną na ćwiartki - plasterki (baz części z nasionami_ cukinię (a jeśli młoda - to nawet z nasionami). dusze pod przykryciem aż będzie miękkie. doprawiam solą, pieprzem i papryką. można jeszcze dodać koncentratu pomidorowego albo pomidorów.... najlepsze dnaie na lato.

  • Krupniczek mniam mniam!

    A ja robię krupnik z przecierem pomidorowym i z kaszą gryczaną. Jeszcze dodaję do tego zieloną paprykę pokrojoną w kostkę. olecam. W kuchni można poprzestać na rzemiośle albo dążyć do wirtuozerii. a uwielbiam eksperymenty i dlatego gotowanie stało się przyjemnością a nie obowiązkiem. Z byle czego i bardzo szybko można zrobić pyszności. Miłego dnia.

  • -

    -

    Chili , jakieś 15 minut przygotowń , potem robi się samo. Chude mięso kroisz w kostkę , podsmażąsz na rumiano w dużym garnku na oleju. Kiedy mięsko sie smaży kroisz 1 dużą cebulę , jedną zieloną lub żółta paprykę , i dwa ząbki czosnku. Mięsko wyjmujesz łyżką na talerz , a na tłuszczyku smazysz 1-2 minuty, wrzucasz spowrotem mięsko , dodajesz puszkę krojonych pomidorów , przyprawę czili isól