• Informacje na temat:

    sałata pomarańcza i sos balsamiczny

Artykuły na temat: sałata pomarańcza i sos balsamiczny
  • Składniki dla 4 osób: Ryba: 4 filety z dorsza • orzechy • gałązki bazylii • oliwa • 2 ząbki czosnku • szczypta czerwonej papryki • pieprz • sól. Sałatka: garść roszponki • garść szpinaku • pomarańcza • granat. Sos: 3 łyżki oliwy z oliwek • 4 łyżki soku pomarańczowego • łyżeczka musztardy • łyżeczka miodu • łyżeczka octu balsamicznego • sól • pieprz.

  • Sałatka nicejska

    Składniki: 400 g tuńczyka 8 szt filetów z sardeli pół papryki słodkiej 3 szt. pomidorów 20 szt oliwek 100 g sałaty rukola 12 jaj przepiórczych 1 pomarańcza 2 łyżki musztardy(...) potarganą sałatę. Tuńczyka dopraw, skrop oliwą i smaż na średnim ogniu.  Sok z pomarańczy, musztardę i ocet połącz, dopraw, dodaj oliwę. Składniki podawaj z sosem.

  • Dieta bez glutenu

    ...z wędliną i warzywami. Popij jogurtem. Czas: 3 minuty, cena: 18 zł. Sałatka z tuńczykiem Składniki: 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym, 1/2 zielonego ogórka, 1/2 awokado, 5 pomidorków(...), 1/3 kostki sera typu feta. Warzywa i ser pokrój w kostkę, sałatę porwij na kawałki. Polej sosem winegret (2 łyżki oliwy, 2 krople octu balsamicznego, sól, szczypta cukru, zioła). Czas: 5 minut, cena...

  • Zmodyfikowana salatka Caprese

    ...szczypiorkiem... sos ten sam vinegrette z mieszanki oliw i z octu balsamicznego... a caly obiad to: zurek z jajkiem salatka jogurt i pomarancza...