• Informacje na temat:

    sałatka dietetyczna

Artykuły na temat: sałatka dietetyczna
  • Składniki na 4 porcje: • 30 dag fileta dorsza • pół cytryny • 2 paczki ryżu • puszka kukurydzy • marchewka • po 10 dag żółtej i zielonej fasolki szparagowej • 2 czerwone papryki • mała cebula • 2 łyżki oleju • sól • pieprz

  • Dietetyczne gwiazdy

    Bez nich zrzucenie zbędnych kilogramów okazuje się niemożliwe! Dlaczego? Wyjaśniamy!

  • Dietetyczne słabości przyszłej księżniczki

    ...śniadanie obowiązkowo waniliowy shake zmiksowany z mrożonymi jagodami, na lunch bagietka z kozim serem, sałatka nicejska i kieliszek różowego wina, na obiad makaron z owocami morza, a przed snem szklanka...

  • Słodziki, tłuszcze i przekąski, czyli dietetyczne dylematy

    Słodzikom lepiej powiedzieć "nie", do smażenia używać oleju rzepakowego, do sałatek oliwy z oliwek, a przekąski ograniczyć do minimum - eksperci rozprawiają się z dietetycznymi dylematami.

  • Sałatka z rukolą

    Pomysł na lekki, dietetyczny lunch.

  • Dietetyczne nasiona: Dlaczego pomagają schudnąć?

    Niektóre z tych ziaren znasz od dawna, inne to zupełne nowości w naszych sklepach. Poznaj ich niezwykłe właściwości i włącz do swojej diety. Warto!

  • Dietetyczne kiszonki

    ...powstałym sosem, posól. Schłodź w lodówce i podawaj. Sałatka z kiszonych ogórków i papryki Składniki: 1 ugotowany ziemniak, 2 kiszone ogórki, 5 pasków papryki konserwowej, 1 mała cebula lub(...) wymieszaj. Odstaw do lodówki na około 20-30 minut. To sałatka o zdecydowanym smaku, dlatego najlepiej pasuje do ryb oraz delikatnych mięs. Doskonale sprawdzi się też jako przekąska w pracy...

  • Dietetyczna rewelacja: Koktajle białkowe!

    Na czym polega odchudzająca siła napojów proteinowych? Białko daje energię, a nie tuczy! Koktajle zrobisz w parę chwil i wypijesz je ze smakiem.

  • Dietetyczne rady dla 3 typów charakteru

    Rozwiąż test, znajdź swój typ i postępuj według wskazówek eksperta. Dzięki temu wiosnę przywitasz w dużo lepszej formie!

  • Składniki na 1 porcję: Do 2 łyżek jogurtu dodaj do smaku sok z cytryny, sól i pieprz. Pokrój w plasterki pół ogórka i wymieszaj z sosem. Posiekaj po...

Zdjęcia na temat: sałatka dietetyczna
Wideo na temat: sałatka dietetyczna
  • Dietetyczna sałatka jarzynowa

    Wszyscy znają chyba popularną sałatkę jarzynową. Ten dodatek pojawia się bowiem na stole w każdej rodzinie. Jak ją przyrządzić, by zaskoczyć gości, ale jednocześnie zadbać o swoją linię? W studiu programu "Pytanie na śniadanie" gościł Jerzy Sobieniak. Kucharz przedstawił przepis na sałatkę, do której zamiast majonezu - dodał sos chrzanowo-imbirowy. Takie połączenie przekona nie tylko tych, którzy są na diecie. (Źródło: TVP/x-news)

Przepisy na temat: sałatka dietetyczna
  • Sałatka tuńczykowa z groszkiem

    Smaczna i dietetyczna.

  • Sałatka szparagowo-ziemniaczana z liśćmi botwinki

    Szparagowy sezon już trwa. Nie przegapmy okazji do stworzenia wspaniałych, wiosennych potraw ze szparagami. Sałatka z ziemniakami i młodymi listkami zachwyci swym bogactwem smaków.

  • Bukiet sałat w sosie cytrusowym

    Smaczna i dietetyczna sałatka...

  • Przygotowanie: Ugotować brukselkę, ale nie rozgotować, wystudzić. Większe główki poprzekrawać na pół. Cebulkę pokroić w plasterki i udusić na oliwie. Por pokroić na plasterki, starannie wypłukać i osączyć. Dodać czerwoną fasolę z puszki, kiełki słonecznika, pestki dyni, wszystko razem wymieszać, doprawić ziołami, solą i pieprzem. Taka sałatka może być podawana zarówno jako samodzielne danie...

  • Sałatka z mniszka doda ci energii

    Jeśli jeszcze nie uporałeś się z wiosennym zmęczeniem, warto poszukać odpowiedniego remedium. Najlepszym będzie sałatka z mniszka - radzi Jadwiga Górnicka. Surowiec na to danie jest w zasięgu ręki.

  • Cesarski specjał

    Dietetyczna sałatka, w sam raz na lato. Syci i smakuje!

  • Wiosną jedz sałatki!

    Sałatka wiosenna Składniki: - 2 pęczki rzodkiewki, - 1 pęczek szczypiorku, - 2 jajka ugotowane na twardo, sos: - 1/2 szklanki śmietany lub jogurtu, - 1 łyżeczka musztardy, - sól, cukier Przygotowanie: Rzodkiewki pokroić w plastry, jajka w ćwiartki, posiekać szczypior. Składniki polać sosem. Sałatka z czerwonej kapusty Składniki: - 30 dag czerwonej kapusty, - 10 dag fasoli perłowej, - 10

  • Kudłaci kucharze: Lubimy jeść, ale chcemy schudnąć

    ...zgęstnieje. Często mieszaj, a jeśli sos za bardzo zgęstnieje, dolej trochę wody. Podawaj gorące klopsiki w sosie z małą porcją makaronu lub mnóstwem świeżo ugotowanych warzyw. Owocowa sałatka ryżowa Ta sałatka stanowi udane połączenie słodyczy i słoności, jest pikantna i smaczna. Jeśli wolisz ostrzejsze dania, możesz dodać trochę przyprawy chili. Sałatka świetnie smakuje z mięsem lub rybą...

  • Spaghetti najpopularniejszą zimową potrawą

    Potrawą najchętniej przygotowywaną w jesienne wieczory jest spaghetti i różnorodne zapiekanki. Powód? Jesień i zima sprzyja nieco cięższej diecie, w której lekkie sałatki są jedynie dodatkiem. Takie jedzenie potocznie zwane "comfort food" ma poprawić nam nastrój.

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...kcal Sałatka z zapiekanym serem feta Składniki na 4 porcje: - po 1 żółtej i czerwonej papryce, - 1 cukinia, - 300 g marchewki, - 250 g pieczarek, - pęczek tymianku, - 3 łyżki oleju...

Dyskusje na temat: sałatka dietetyczna