• Informacje na temat:

    sałatka ryż kukurydza czerwona fasola

Artykuły na temat: sałatka ryż kukurydza czerwona fasola
  • Składniki na 4 porcje: 20 dag ryżu, po 1 puszce czerwonej fasoli i kukurydzy, 1 jabłko , 1 czerwona papryka, 2 duże pomidory, 2 pomarańcze, 1/2 puszki ananasa, 1/2 puszki brzoskwiń, 2 łyżki rodzynek, 2 łyżki oliwy, 1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz świeżo mielony.

  • Składniki na 4-6 porcji: 1 szklanka ryżu, 1 puszka czerwonej fasoli, 1 puszka kukurydzy, 1 jabłko, 1 czerwona papryka, 2 pomarańcze, 4 plastry ananasa z puszki, 4 połówki brzoskwiń z puszki, 2 łyżki rodzynek, oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz.

  • Składniki na 4-6 porcji: 20 dag ryżu, po puszce czerwonej fasoli i kukurydzy, 1 jabłko, 1 czerwona papryka, 2 średnie pomidory, 2 pomarańcze, 4 plastry ananasa, 2 brzoskwinie z puszki, 2 łyżki rodzynek, 2 łyżki oliwy, 1 łyżka soku z cytryny, sól, pieprz, kilka liści sałaty kruchej.

  • Ryż gotujemy zgodnie z opisem na opakowaniu (nie może być zbyt rozgotowany) odcedzamy, przelewamy zimną wodą i studzimy. Paprykę myjemy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy w kostkę(...) wrzątkiem. Jedną z nich obieramy, dzielimy na cząstki i kroimy na małe kawałki. Drugą kroimy ze skórką na plasterki i układamy je fantazyjnie w miseczkach. Mieszamy wszystkie składniki sałatki: ryż...

  • Składniki na 6 porcji: pół świeżego ananasa, paczka ryżu, po pół puszki kukurydzy i czerwonej fasoli, papryka czerwona, puszka tuńczyka, 8 pomidorków koktajlowych, 3 gałązki pietruszki, sól, pieprz...

  • Zimowe sałatki

    Z mięsem czy rybą, ryżem albo makaronem. Pożywne i nie mniej zdrowe niż te letnie!

  • Sałatka  z pomarańczą

    ...1. Ryż ugotuj zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Paprykę pokrój w kostkę razem z plastrami ananasa oraz brzoskwiniami. Fasolę i kukurydzę odlej z zalewy. Pomidory zalej wrzątkiem, zdejmij skórkę i potnij na kawałki. 3. Jedną pomarańczę podziel na cząstki, a drugą sparz, po czym potnij w cienkie plasterki i ułóż po bokach miseczek razem z liśćmi sałaty. 4. Resztę składników wymieszaj i umieść...

  • Sałatka ryżowa: 2 woreczki ryżu długoziarnistego, słoik selera konserwowego, po puszce kukurydzy, ananasów i czerwonej fasoli, garść rodzynek 3 łyżki majonezu, sól, pieprz. Sałatka ogórkowa: 2 długie ogórki, 3 pomidory, 2 cebule, mały kubek jogurtu naturalnego, 4 ząbki czosnku, cukier...

  • Składniki na 6 porcji: 10 dag ryżu parboiled (1 woreczek) , 1 puszka czerwonej fasoli konserwowej, 1 puszka kukurydzy , 1 puszka tuńczyka w sosie własnym , 1 czerwona papryka , 1 żółta papryka , 1/2 pora , 1 i 1/2 łyżki natki pietruszki . SOS: 120 ml jogurtu naturalnego, sól, pieprz kolorowy, szczypta cukru.

  • Zimowe sałatki

    Sałatka meksykańska na indyku Składniki na 4 porcje: 8-12 plastrów pieczonego indyka lub schabu w ziołach, 1 czerwona papryka, 4-5 średnich ogórków kiszonych lub konserwowych, 1 puszka kukurydzy(...) tostowym. Sałatka ryżowa z rybą Składniki na 4 porcje: 40 dag ryżu, najlepiej długoziarnistego, 40 dag filetów rybnych, np. miruny, dorsza, 2 duże, dojrzałe pomidory, 1 cebula, 1 ząbek czosnku...