• Informacje na temat:

    sałatka ryż rodzynki pierś z kurczaka

Artykuły na temat: sałatka ryż rodzynki pierś z kurczaka
  • Składniki dla 4 osób: pół szklanki ryżu • paczka mrożonej fasolki • pół paczki mrożonego kalafiora • 5 dag płatków migdałowych • 5 orzechów włoskich • kilka fistaszków (orzechów ziemnych) • 3 łyżki oliwy • cytryna • ocet balsamiczny • łyżeczka miodu • kilka rodzynek • kawałek pieczonej piersi kurczaka • sól • pieprz.

  • Wykwintne sałatki

    Sałatka to popis naszej pomysłowości i inwencji twórczej, bo tak naprawdę można ją przyrządzić ze wszystkiego, co znajdziemy w lodówce. Jeżeli chcesz, aby była bardziej sycąca, do warzyw dodaj ryż, ewentualnie makaron. Danie wzbogacą również jajka na twardo, ryby, gotowana lub grillowana pierś z kurczaka albo indyka. W wersji luksusowej sprawdzą się krewetki. Ale aby sałatka była nie tylko...

  • Składniki na 4-5 porcji: Na sałatkę: 1 podwójna pierś kurczaka, około 10 dag jasnych winogron, 3 brzoskwinie, ½ melona np. Galia, Na dressing: 5 łyżek oliwy z oliwek, 1 łyżka białego octu winnego, 1 łyżka miodu, 1 łyżka soku z limonki...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...jabłko z żurawiną (wydrążyć gniazdo nasienne, napełnić łyżką niskosłodzonej konfitury żurawinowej i zapiec). Kolacja: sałatka z kurczaka: mała pierś gotowana, pokrojona w kostkę, 1 marchewka(...), upieczona w folii pierś kurczaka. Podwieczorek: sałatka owocowa z pomarańczy, kiwi i połówki banana. Kolacja: 2 grillowane kanapki z 2 plasterkami kurczaka z obiadu, jajkiem na twardo...

  • 7-dniowy plan diety odchudzającej

    .... Podwieczorek: Szklanka soku z pomarańczy. Kolacja: Ryż (1 mała torebka) zapiekany z warzywami i serem żółtym light. Wtorek Śniadanie: płatki kukurydziane (3 łyżki), jogurt naturalny (małe opakowanie), pomarańcza. II śniadanie: 1 kromka chleba chrupkiego, plaster szynki z drobiu, 1/2 papryki. Obiad: Talerz zupy pieczarkowej na włoszczyźnie, z ryżem (1/2 torebki); pierś z kurczaka smażona bez panierki...

Przepisy na temat: sałatka ryż rodzynki pierś z kurczaka
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".