• Informacje na temat:

    sałatka ryżowa z serem feta

Artykuły na temat: sałatka ryżowa z serem feta
  • Składniki dla 4 osób. Kulki ryżowe: 30 dag ryżu • 4 łyżki masła • 10 dag parmezanu • 2 jajka • pół szklanki bułki tartej • 15 dag szpinaku • 10 dag sera feta • ząbek czosnku • olej • sól • pieprz. Sałatka: paczka mieszanki sałatowej • marchewka • 2 łyżki oliwy z oliwek.

  • Zimowe sałatki

    ...delikatnie wymieszać. Sałatkę wstawić do lodówki na dwie godziny. Udekorować koperkiem. Lekka sałatka z serem feta Składniki na 4 porcje: 1/2 główki zielonej sałaty, 10 dag pomidorków koktajlowych (lub(...) dokładnie wymieszać, przełożyć do tej samej miski, polać sosem. Sałatka ryżowa z pomarańczami Składniki na 4 porcje: 40 dag piersi indyka, 1 szklanka ryżu, 1 łyżka płatków migdałowych, 1 puszka groszku...

  • saładka z wedzonego śledzia, awokado i melona

    ...1. Awokado i melon myjemy i obieramy ze skórki. Następnie krojymy w paski przy użyciu obieraczki do warzyw. śledzia rozdrabniamy w drobne kawałki, pozbywając sie przy tym ości. Karmelizujemy orzechy włoskie na miodzie, posypujemy nimi sałatke. Kruszymy ser feta (może być gorgonzola) i też posypujemy nim sałatkę. 2.Sos: Do miódu dodajemy ocet ryżowy i mieszamy aż do rozpuszczenia miodu...

  • .... Im mniejsze listki, tym botwina jest smaczniejsza. Zjadajmy jej latem jak najwięcej. Zapiekanka ryżowa Gotujemy we wrzącej wodzie ryż przez 15 minut. Odlewamy wodę. W tym czasie wrzucamy do wrzątku pokrojoną botwinę i gotujemy przez 4 minuty, odcedzamy na sicie i hartujemy strumieniem zimnej wody. Odciskamy wodę i mieszamy ryż z botwiną i startym serem typu gruyere. Dodajemy...

  • Dieta bez glutenu

    ...naturalnie bezglutenowe (ryż, gryka, proso, komosa ryżowa, kukurydza, ziemniaki, soja, soczewica, fasola, mięso, ryby, jaja, warzywa, owoce, orzechy) oraz na takie, które uznaje się za bezglutenowe(...) z wędliną i warzywami. Popij jogurtem. Czas: 3 minuty, cena: 18 zł. Sałatka z tuńczykiem Składniki: 1/2 puszki tuńczyka w sosie własnym, 1/2 zielonego ogórka, 1/2 awokado, 5 pomidorków...

  • To jedna z tych roślinek, którą niezwykle łatwo wyhodować w domu. Warto to zrobić, by na co dzień mieć ją pod ręką.

  • Dieta bez pszenicy dr Williama Davisa. Schudniesz 5 kg w dwa tygodnie

    ...: jajecznica usmażona na 2 łyżkach oliwy extra virgin, z kilkoma suszonymi pomidorami i kostkami sera feta. Przekąska: garść nieprażonych migdałów lub orzechów włoskich. Obiad: kapelusze pieczarek zapieczone z krewetkami koktajlowymi i kozim serem. Podwieczorek: 2-3 kostki gorzkiej czekolady z zawartością 90 proc. kakao. Kolacja: Pieczony filet z łososia polany sosem wasabi. Aby go przygotować...

  • Co jeść w pracy?

    ...wiejskiego. Nie zawiera soli, a też jest dobrym źródłem sycącego białka. W liczbach: węglowodany 182 g, białko 24 g, tłuszcze 11 g, błonnik 2 g Kolorowa sałatka z krewetkami 314 kcal Dostarczy(...) cholesterol. Zawarte w nim dobre tłuszcze obniżają jego "złą" frakcję LDL. W liczbach: węglowodany 34 g, białko 24 g, tłuszcze 11 g, błonnik 5 g Sałatka z ciecierzycą 390 kcal Dla lubiących konkrety...

  • Diety lecznicze: Modne, ale czy dobre dla każdego?

    ...w serze typu feta i serach żółtych. Dietetycy zalecają jogurty i kefiry. Laktozy jest w nich prawie tyle co w mleku, ale są też probiotyki, które pomagają ją strawić. Nie bójmy się o wapń! Jest nie tylko(...) manny, kaszki kuskus, pęczaku. Dozwolone są ryż, kukurydza, kasza jaglana, komosa ryżowa, kasza gryczana. Czytamy etykiety produktów przetworzonych, bo może być w nich glutenowa mąka albo skrobia...

  • Same ćwiczenia nie wystarczą. Sama dieta też nie

    ...ze smacznym owocem. Unikaj pełnych cukru płatków śniadaniowych - Pełnoziarniste pieczywo z chudą wędliną, białym serem czy pastą rybną plus warzywo lub owoc - Omlet lub jajecznica z dwóch jajek(...) suszony, garść orzechów, warzywo, kilka wafli ryżowych - Na obiad wybierz kasze, pełnoziarniste makarony i ryż. Jedz dużo świeżych sałat. Dobrym pomysłem jest sałatka z grillowanym kurczakiem...

Przepisy na temat: sałatka ryżowa z serem feta
  • Sałatka z truskawkami i fetą na przyjęcie w ogrodzie

    Aby zaskoczyć gości niecodziennymi smakami, np. podczas ucztowania w ogrodzie, warto sięgnąć po sezonowe owoce. Już wkrótce pojawią się pierwsze truskawki - przyrządźmy z nich smaczną sałatkę. Może stanowić osobne danie, świetnie też smakuje z grillowanym kurczakiem. Do przyrządzenia orzeźwiającej sałatki potrzebujemy: 300 g truskawek, 2 średnie cukinie, 125 g sera feta, 1 sałatę, 75 g szpinaku...