• Informacje na temat:

    sałatka z algami morskimi

Artykuły na temat: sałatka z algami morskimi
  • Okładaj się nimi i jedz do woli

    ...można kupić je też w liściach. Japończycy się nimi zajadają: algi nori w sushi, wakame czy arame w sałatkach... Prawdziwe morskie skarby Włączając glony do codziennej diety, uzupełnimy niedobory...

  • Na skraju tęczy

    ...z drewnianej michy, a czasem z pajdy chleba" - pisał średniowieczny kronikarz Gerald Walijski. Placki z algami stanowiły podstawę diety górników jeszcze w XIX wieku. Choć wodorosty zniknęły z menu na...

  • Opryszczka - powstrzymaj ją

    ​Nie pozbędziesz się wirusa, który ją wywołuje, ale możesz kontrolować jego aktywność. Jedz to, czego on nie lubi, naucz się rozładowywać stres i wzmocnij odporność.

  • Wodorosty - włącz je do diety dla zdrowia i urody

    Wodorosty to bogate źródło witamin i składników odżywczych. Pomagają zapobiegać rozmaitym chorobom oraz pozytywnie wpływają na wygląd skóry. Choć wydawać się mogą cokolwiek egzotycznym składnikiem diety, z łatwością włączymy je do swojego jadłospisu.

  • Modne lecznicze rośliny. Co o nich naprawdę wiadomo?

    Podbijają świat i... nasze serca. Sięgamy po nie z nadzieją na lepsze zdrowie i samopoczucie. Czy słusznie?

  • Kwasy omega - dlaczego są tak zdrowe dla pań 40+

    W tym wieku łatwiej odkłada się na biodrach tłuszczyk, spada poziom hormonów, cholesterol wzrasta. Z pomocą przyjdą... zdrowe tłuszcze.

  • Sztuka czy sztuczka

    ​Zioła przeżywają renesans, choć nie działają tak spektakularnie jak farmaceutyki. Cenimy je, bo wierzymy, że nie mają skutków ubocznych, więc nie mogą zaszkodzić. Jakie kupować, a które są marketingową ściemą? Pytamy znawczynię ziół, prof. Wiesławę Bylkę z UM w Poznaniu.

  • Zdrowe nawyki dla zdrowej skóry

    Palenie papierosów, intensywne odchudzanie i nieprawidłowa dieta rujnują wygląd naszej skóry. Dowiedz się, jak zapobiegać starzeniu, by jak najdłużej cieszyć się cerą o promienistym blasku.

  • Składniki dobre dla krwi

    Czerwone krwinki dostarczają tlen i niezbędną energię do wszystkich komórek ciała. Gdy jest ich za mało, szwankuje zdrowie. Oto proste kuracje, które chronią przed niedokrwistością.

  • Kalendarz urody

    ..., można również popijać kompot z suszonych owoców. Dzień drugi: 2 litry soku ze świeżych jabłek, sałatka z zielonych warzyw, chleb razowy lub owsianka. Dzień trzeci: gotowane warzywa, np. marchewka(...), koenzymem Q10, algami nakładamy dwa, trzy razy w tygodniu, najlepiej wieczorem. Warto wcześniej wykonać masaż twarzy. Metody są różne (delikatne podszczypywanie, ugniatanie okrężnymi ruchami, poklepywanie...