• Informacje na temat:

    salatka z biala fasolka i jajkiem

Artykuły na temat: salatka z biala fasolka i jajkiem
  • Sałatka cebulowa z tymiankiem - w 45 minut

    Z fasolką i jajkiem.

  • Sałatka cebulowa z tymiankiem - w 45 minut

    Składniki na 4 porcje: - 400 g mrożonej zielonej fasolki, - 4 jajka, - po 300 g białej i czerwonej cebuli, - kilka gałązek tymianku, - 3 łyżki octu...

  • Składniki na 8 porcji: 6 średnich ziemniaków 2 marchewki 4 jajka puszka zielonego groszku 4 parówki (ew. 20 dag gotowanej szynki) 3 kwaszone ogórki duże kwaśne jabłko szklanka majonezu 3 łyżki ostrej musztardy trochę soku wyciśniętego z cytryny sól i pieprz jajka ugotowane na twardo kilka liści sałaty groszek

  • Co jeść, gdy mamy przesuszoną skórę?

    ​Na talerzu powinno się znaleźć dużo produktów bogatych w kwasy omega-3 - ryb morskich, olejów roślinnych, orzechów.

  • Co zamiast mięsa?

    ..., szpinak, fasolka szparagowa, ziemniak) z grzankami, gulasz z czarnej fasoli z warzywami (papryką, pomidorami i ziemniakami).  Kolacja:  kanapka z pastą z bobu lub białej fasoli z dowolnymi warzywami...

  • Co zamiast mięsa?

    ..., szpinak, fasolka szparagowa, ziemniak) z grzankami, gulasz z czarnej fasoli z warzywami (papryką, pomidorami i ziemniakami).  Kolacja:  kanapka z pastą z bobu lub białej fasoli z dowolnymi warzywami...

  • Dieta na problemy ze skórą

    Mocno wysuszona skóra, wypryski, szary koloryt... Cera zmęczona po zimie potrzebuje wsparcia. Nie tylko kosmetyków, lecz także odpowiedniego jedzenia, które skutecznie ją odmłodzi.

  • Modne, ale czy na pewno zdrowe?

    Przy wyborze diety warto się kierować nie tylko modą, lecz także opinią ekspertów. Sprawdź, który z dietowych hitów posłuży tobie.

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...migdałowe, fasolka szparagowa Filet oprósz przyprawami, skrop sokiem z cytryny, owiń w folię i upiecz w piekarniku. Płatki migdałów upraż na suchej patelni. Posyp łososia, zjedz z fasolką szparagową(...) z ciecierzycy, jajko, olej rzepakowy Zetrzyj cukinię na tarce, przypraw solą i odstaw, potem odciśnij. Zetrzyj marchew, wymieszaj z cukinią, oregano, jajkiem i mąką. Nakładaj na rozgrzany olej. Zjedz...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ..., byś mogła pozwolić sobie od czasu do czasu na mączne danie, które kocha twoja rodzina. Kluski czy ziemniaki możesz zjeść, ale koniecznie z dużą surówką. A sałatkę, w której są fasolka lub ciecierzyca...

Przepisy na temat: salatka z biala fasolka i jajkiem
Dyskusje na temat: salatka z biala fasolka i jajkiem
  • Re: Jak podkręcić metabolizm?

    , tylko patrzec na indeks glikemiczny! Bialka/tluszcze spozywac z warzywami,ale nie z welgowodanami typu makaron/ryz/chleb. Przyklad obiadu tluszczowego: piers kurza w ziolach, fasolka zielona z wody, kalafior gotowany. Albo mieso zapiekane z serem, kalafior lub brokul z wody, salatka/surowka. Przyklad obiadu weglowodanowego: razowy makaron, na to na kapce oliwy podsmazone krazki cukinii i cebulka