• Informacje na temat:

    salatka z białej kapusty bez majonezu

Artykuły na temat: salatka z białej kapusty bez majonezu
  • Wesele bez mięsa?

    ...i sałatki - bezpiecznie jest postawić na przynajmniej jedną bez dodatku mięsa i majonezu. Warto pamiętać, że słodkie galaretki i niektóre kremy zawierają żelatynę wieprzową i koszenilę (czerwony barwnik(...) wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego - unikają mięsa, mleka, jaj i miodu. Osobom nieobeznanym z tematem wydaje się, że to dieta pełna ograniczeń i restrykcji, niesmaczna i nudna, a już na pewno...

  • Rzodkiewka w roli głównej - proste przepisy

    Smaczne i pełne witamin - rzodkiewki. Bez nich nie obejdzie się żadne wiosenne menu.

  • Jesz, ile chcesz, a waga spada

    Na diecie doktora Ornisha chudniesz bez liczenia kalorii. Co więcej, powiedzenie: „balsam na serce” zyskuje inny wymiar. Bo chroni ona przed chorobami, które zagrażają nam coraz częściej.

  • Jak zdrowo świętować Boże Narodzenie?

    Czas Bożego Narodzenia to czas magicznej atmosfery, prezentów, spotkań z najbliższymi i... suto zastawionego stołu. Większość z nas w Święta je dużo więcej niż zwykle, borykając się jednocześnie z problemami żołądkowymi lub wyrzutami sumienia. Jak tego uniknąć? Sprawmy, by świąteczne menu było lżejsze, ale bez uszczerbku dla jego wyjątkowego charakteru.

  • Bałagan damsko- męski: Sympatyczne "i" portale

    ...  Stało się. Skoro jesteś już cadillaczkiem, a nie wraczkiem, pora wyruszyć w drogę!   Komis Na początek najlepiej w trasę wyrusz jako e-podróżnik. Bezpiecznie, żaden wypadek ani fotoradar(...) okazuje się przydatna. Komisów jest bezliku. Dla wymagających, dla tych z aspiracjami, dla tych co są sobie przeznaczeni, jak i dla tych, dla których katolickie wartości są najważniejsze. Odrobina...

  • W superformie: 10 prostych sposobów na płaski brzuszek

    ...szklanki naparu z siemienia lnianego. Dzięki temu kolacja nie odłoży się w brzuchu w postaci tłuszczyku, a rano będziesz czuła się lekko. Na lekką kolację polecamy np. sałatkę bez majonezu, warzywa(...). Jadaj małe posiłki 5-6 razy dziennie - nie obciążysz wówczas żołądka. Żuj starannie i powoli każdy kęs. 2. Bez błonnika ani rusz! To składnik wręcz bezcenny dla płaskiego brzuszka! Ma same...

  • Obiad dobrze przemyślany

    Porcja: 330 kilokalorii Rosół z ziołowymi kluskami Składniki na 4-6 porcji: korpus dużego kurczaka, duże udko (tzw. ćwiartka), po 2 marchewki i pietruszki, młody seler, cebula, liść białej kapusty, młody(...) obrane i oczyszczone warzywa (w całości), opaloną na ogniu cebulę, listek laurowy. Dopraw solą i pieprzem, zwiększ nieco ogień i gotuj wywar ok. godziny bez przykrycia. Po kwadransie zmniejsz płomień...

  • 10 dni - dieta "10 na 10"

    ...: Śniadanie koktajl witaminowy lub sok pomidorowy kawa Obiad pieczony chudy stek 1/2 szklanki fasoli Surówka z białej kapusty 1/2 szklanki mleka kawa lub herbata Kolacja 1 szklanka(...) uzupełniających minerały. 6) Używaj octu jabłkowego do sosów sałatkowych. 7) Gotuj lub piecz. Nie smaż. 8) Jedz tylko chude mięso. Nie wolno: 1) Stosować majonezu, ani oleju. 2) Używać cukru, masła...

  • 10 dni - dieta "10 na 10"

    ...: Śniadanie koktajl witaminowy lub sok pomidorowy kawa Obiad pieczony chudy stek 1/2 szklanki fasoli Surówka z białej kapusty 1/2 szklanki mleka kawa lub herbata Kolacja 1 szklanka(...) uzupełniających minerały. 6) Używaj octu jabłkowego do sosów sałatkowych. 7) Gotuj lub piecz. Nie smaż. 8) Jedz tylko chude mięso. Nie wolno: 1) Stosować majonezu, ani oleju. 2) Używać cukru, masła...

  • Smaczna i zdrowa fasola

    Jedz fasolę! Zapomnisz o migrenie, łamaniu w kościach i bezsenności.

Przepisy na temat: salatka z białej kapusty bez majonezu
  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".

  • Rzodkiewka w roli głównej

    Smaczne i pełne witamin - rzodkiewki. Bez nich nie obejdzie się żadne wiosenne menu.