• Informacje na temat:

    sałatka z brokułami i makaronem i ogórkiem świeżym

Artykuły na temat: sałatka z brokułami i makaronem i ogórkiem świeżym
  • Pięciodniowa dieta na wąską talię

    ...kcal Śniadanie: 1/2 kostki chudego twarogu rozgnieć i wymieszaj z maślanką, dopraw świeżymi ziołami. Zjedz z 2 kromkami pieczywa razowego. Obiad: Zupa pomidorowa z: 2 marchewek, 2 pietruszek(...) kcal Śniadanie : Koktajl z 1 szkl. maślanki, 1 łyżeczki otrąb i garści natki pietruszki. 2 kromki chrupkiego pieczywa z 2 plastrami drobiowej wędliny. Obiad: Sałatka z 1/8 główki kapusty włoskiej...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...). Dopraw gulasz ziołami - świeżym tymiankiem i zieloną pietruszką. Duś mięso z warzywami przez godzinę. Podaj z łyżką kwaśnej śmietany. Podwieczorek: Pomarańcza obrana i pokrojona w plastry, posypana(...). Doprawiamy dania świeżymi ziołami, czosnkiem i cebulą. Nie jemy warzyw strączkowych ani ziemniaków. Niegroźne jo-jo: Na diecie paleo utrata wagi (poza pierwszym tygodniem), przebiega stopniowo i może...

  • 5 najmodniejszych diet na wiosnę

    ...z kostki). Dopraw gulasz ziołami - świeżym tymiankiem i zieloną pietruszką. Duś mięso z warzywami przez godzinę. Podaj z łyżką kwaśnej śmietany. Podwieczorek: Pomarańcza obrana i pokrojona(...) lub sól. Doprawiamy dania świeżymi ziołami, czosnkiem i cebulą. Nie jemy warzyw strączkowych ani ziemniaków. Niegroźne jo-jo: Na diecie paleo utrata wagi (poza pierwszym tygodniem), przebiega...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...cały dzień Śniadanie: Zawsze tylko owoce np. kiść winogron albo sałatka z owoców (oprócz melona i bananów). II śniadanie: Chudy twarożek z drobno posiekanym szczypiorem i świeżym zielonym ogórkiem...

  • Diety na ładny wygląd i dobry nastrój

    .... Podwieczorek • Sałatka z czerwonej kapusty z dodatkiem sałaty, jabłka, marchwi i sera (np. koziego lub typu feta). • Szklanka koktajlu na pikantnie - z jogurtu lub maślanki zmiksowanych ze świeżym ogórkiem(...), z pomidorem, ogórkiem (świeżym lub kiszonym), z cebulą czerwoną (ew. z ząbkiem czosnku), posypana garścią pestek słonecznika. Szklanka herbaty owocowej, np. z hibiskusa lub malinowej. Uwaga! Pestki...