• Informacje na temat:

    sałatka z czerwonej kapusty i ananasa

Artykuły na temat: sałatka z czerwonej kapusty i ananasa
  • ...dużej miski wrzuć pokrojoną kapustę pekińską, surową marchewkę pokrojoną w długie pałeczki i tak samo pokrojonego selera. Dodaj krążki czerwonej i żółtej papryki, pokrojonego w pałki ananasa z puszki i pokrojoną w plasterki cebulkę cukrową. Delikatnie wszystko wymieszaj. Sos przygotuj z oliwy orzechowej albo tłoczonej na zimno oliwy rzepakowej, soku z ananasa, lekkiego sosu sojowego i octu...

  • Sałatka fasolowa: po puszce czerwonej fasoli i kukurydzy, słoiczek marynowanego selera korzeniowego, pół puszki ananasa, pół pora, łyżka majonezu, sól, pieprz. Surówka: mała kapusta pekińska, marchewka, jabłko, mały por, 2 łyżki cukru, 3 łyżki soku z cytryny, 2 łyżki śmietany 18-proc.

  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • DZIEŃ PIĘTNASTY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Wielka księga smaków: Rodzynki

    ...ich głównie do przyrządzania deserów, świetnie sprawdzą się także jako dodatek do pieczonego mięsa, bigosu, ryb czy czerwonej kapusty. Słodko-słona sałatka Seler i ananas (obydwa składniki z puszki) odcedź z zalewy. Twardy żółty ser zetrzyj na tarce lub pokrój w drobną kostkę. Ananasa również pokrój. Wszystkie składniki umieść w misce, a następnie dodaj namoczone i odcedzone rodzynki. Całość...

  • Wielki wiosenny detoks

    ..., kukurydzy, olejach, papryce czerwonej. Biotyna leczy stany zapalne skóry, zapobiega łysieniu i siwieniu. Jej niedobór może wywołać zaburzenie wzrostu paznokci, łojotok, łupież, zmianę skóry na(...) ananasa; jabłko; garść szpinaku; sok z 1/2 cytryny; 2 szklanki wody; sproszkowaną zieloną herbatę (1 łyżeczkę). W mikserze lub blenderem zmiksuj owoce, warzywo oraz płyny. Domieszaj zieloną herbatę...

  • Krótka dieta weekendowa

    ..., naturalnym środkiem leczniczym na wiele drobnych schorzeń. Śniadanie - muesli ze szklanką truskawek, pokrojonym w kostkę plastrem ananasa, kiwi i kubkiem jogurtu. Drugie śniadanie : przecier marchwiowo- jabłkowy. Przygotuj przecier z 5 jabłek. Dodaj 3 starte marchewki, pół szklanki soku pomarańczowego i łyżkę rodzynek. Obiad - stek w sosie sojowym, surówka z białej słodkiej kapusty...

  • Wszechstronna moc szpinaku

    ...moczanową lub kamice nerkowe, szczególnie szczawianową. Koktajle i sałatki dla formy Koktajl energetyzujący. Zmiksuj: 1 szklankę szpinaku, 1 szklankę liści kapusty, 2 łyżki przegotowanej wody, pół(...): 1 szklankę szpinaku, pół szklanki posiekanego świeżego ananasa, pół szklanki posiekanego mango, 1 banana, ćwiartkę awokado, 1 szklankę soku pomarańczowego. Koktajl z polifenolami. Zawiera...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ...marchewka z sokiem z cytryny; 1 duża cykoria; 3 plasterki świeżego ananasa; 1 kiwi lub 1/3 awokado; 1 kubeczek jogurtu nat. 3 WAŻNE ZASADY 1. Każdy dzień rozpocznij od wypicia 1 szkl. wody(...), uprażone jabłko, posyp cynamonem. Płatki to złożone węglowodany, które utrzymują niski poziom insuliny i sycą na długo. Cynamon zaś przyspiesza tętno i spala tłuszcz. 4. dzień: SAŁATKA OWOCOWA...

  • Roślinni pomocnicy w odchudzaniu

    ...się sushi. Ale nori możemy dodawać także do potraw mięsnych, zup lub użyć ich zamiast liści kapusty do gołąbków z orientalną nutką. Algi znajdziemy też pod postacią tabletek i proszku (do stosowania...

Przepisy na temat: sałatka z czerwonej kapusty i ananasa
  • Tacos z mango i wołowiną

    Składniki: Surówka: 1 duże mango bez skóry i pestki 1/2 filiżanki ananasa pokrojonego w kostkę 1/2 filiżanki posiekanej czerwonej cebuli 3 rzodkiewki pokrojone na plasterki 1/3 filiżanki posiekanych listków kolendry 2/3 filiżanki posiekanej czerwonej kapusty 1 i 1/2 łyżki soku z limonki 1/4 łyżeczki cukru sól Nadzienie:  1 łyżka oleju 4 posiekane szalotki...

  • Pokażę wam moją dietę

    ...w Ameryce Południowej sokiem z tygrysa. Danie podawaj z gotowanymi batatami (słodkie ziemniaki) lub kolbą gotowanej kukurydzy. Sałatka tabbouleh - Składniki: pół szklanki kaszy bulgur lub kuskus, połówka czerwonej papryki, połówka papryki chili, połówka papryki zielonej, pół ogórka szklarniowego, 1 cebula dymka, pół cukinii, pęczek naci pietruszki, pół pęczka świeżej mięty, 1 cytryna lub...

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    .... - Jako dodatek do dania możesz serwować także surówkę z kiszonej kapusty z dodatkiem marchewki. Dobrze będzie smakowało też z sałatką z czerwonej kapusty lub tartą marchewką doprawioną sokiem(...) i upiecz na blasze (ok. 20 min, temp. ok. 170°C). Na koniec odwiń z folii i dopiecz. Żeberka z ananasem Składniki: - 1,5 kg żeberek (jeden pas) - puszka ananasa w zalewie - 5 łyżek miodu...

  • ...skorzystać z pomocy przyjaciółki czy twojego faceta. Wtedy pójdzie o wiele szybciej. Koreczki robimy z żółtego sera, oliwek, sera feta, ogórków kiszonych, szynki, kiełbasy, ananasa. Układamy je na szklanej tacy, którą dookoła możemy posypać czerwoną papryką. Możemy też je wbić w melona, pomarańczę lub połówkę kapusty. • Sałatki . Zawsze smakują i dodają energii. Nasze czytelniczki polecają...