• Informacje na temat:

    salatka z kapusty burakow i papryki

Artykuły na temat: salatka z kapusty burakow i papryki
  • Pikle kaukaskie z kapustą i marchewką

    Składniki: - 1 kg białej kapusty, - po 25 dag marchewki i małych czerwonych buraków, - 25 dag winnych jabłek, - 25 dag ostrej zielonej papryki, - 25 dag zielonych pomidorów, - 25 dag cebuli, - duża główka czosnku, - po pęczku mięty, kolendry i pietruszki, - sok z cytryny, - 2,5 szklanki octu winnego, - szklanka wody, - 2-3 liście laurowe, - po 3-4 ziarenka ziela ang. i pieprzu...

  • Dieta makrobiotyczna, czyli  ograniczająca białko

    Śniadanie Sałatka z kaszy pęczak, pora, cukinii, papryki, natki z oliwą, lemoniada albo 2 ciastka owsiane z orzechami, kawa. Drugie śniadanie Koktajl z jarmużu, szpinaku, soku z buraka albo łódeczki z cykorii z sałatką z kiszonej kapusty i jabłka, herbata. Obiad Zupa z marchewki, kotlety z kalafiora, pieczona papryka, bakłażan i cebula, herbata miętowa albo krem z buraków, gotowana...

  • Dietetyczne kiszonki

    Kiszona kapusta z kaparami Składniki: 400 g kiszonej kapusty, 1 małe jabłko, 1 mała cebula, 50 g kaparów, 1 łyżka oliwy z oliwek, 1/2 łyżeczki przecieru pomidorowego, sok z 1 cytryny, sól(...) powstałym sosem, posól. Schłodź w lodówce i podawaj. Sałatka z kiszonych ogórków i papryki Składniki: 1 ugotowany ziemniak, 2 kiszone ogórki, 5 pasków papryki konserwowej, 1 mała cebula lub...

  • ..., kabaczki, kalafiory, a także buraki. To również najlepsza pora na przygotowywanie wielowarzywnych sałatek. W październiku, na zakończenie sezonu, nie można zapomnieć o przetworach z kapusty, białej...

  • ...pierogów lub naleśników. Liście jarmużu sparzone wrzątkiem mogą zastąpić liście kapusty podczas przygotowywania gołąbków. Zmiksowany w blenderze jarmuż może być dodatkiem do zup, zapiekanek, makaronu...

  • Znakomite letnie duety warzyw i owoców

    ...surówkę z papryki, cebuli i pomidora. Na deser zjedz plasterki kalarepki z odrobiną soli.  Na cukrzycę Warzywa to idealny składnik diety diabetyka. Zawierają bardzo mało kalorii, za to mnóstwo witamin(...), kapusty, marchewki. Warto dodawać do sałatek olej rzepakowy lub oliwę. Zawierają one nienasycone kwasy tłuszczowe omega, które zapobiegają stanom zapalnym stawów, pomagają w regeneracji chrząstki...

  • Kolorowy detoks doda ci energii

    ...warzywnego, posypana natką Gołąbki Sparz wrzątkiem liście kapusty. Warzywa posiekaj lub zmiksuj. Przypraw do smaku solą, pieprzem i ziołami. Napełnij liście farszem. Zapiecz w piekarniku, podlane...

  • Łuszczyca - trzymaj ją w ryzach

    Terapie uzdrowiskowe i leki pomogą zapanować nad chorobą, ale tylko wtedy, gdy zadbasz o odpowiednie odżywianie. Wyeliminuj z jadłospisu produkty, które zaostrzają objawy łuszczycy i włącz do niego te, które je łagodzą.

  • 12 hitów z warzywniaka

    ...wchłanianie cholesterolu dostarczanego z pożywieniem. Szpinak najlepiej jeść na surowo. Doskonale smakuje w sałatce z dodatkiem rukoli i kolorowej papryki. Możesz również dodać go do koktajlu z natki(...) z kapusty. Wykorzystaj nie tylko tę najpopularniejszą, białą, ale także włoską. Świetnie komponuje się z marchewką i żurawiną. Olej lniany do sałatek : Bogaty jest w lignany. Substancje te należą do grupy...

  • Pięć sprawdzonych sposobów na zdrowe jelita

    Kiszonki, probiotyki, tapioka, warzywa i cynk - to prosty sposób, by mieć zdrowe jelita.

Przepisy na temat: salatka z kapusty burakow i papryki
  • Pikle kaukaskie

    Składniki: - 1 kg białej kapusty, - po 25 dag marchewki i małych czerwonych buraków, - 25 dag winnych jabłek, - 25 dag ostrej zielonej papryki, - 25 dag zielonych pomidorów, - 25 dag cebuli, - duża główka czosnku, - po pęczku mięty, kolendry i pietruszki, - sok z cytryny, - 2,5 szklanki octu winnego, - szklanka wody, - 2-3 liście laurowe, - po 3-4 ziarenka ziela ang. i pieprzu...

  • Potrawy na cały tydzień

    ...naprzemiennie ziemniaki, i mięso. Zapiekaj 30 minut w temp. 180 st. C. Pod koniec posyp startym żółtym serem i natką.  Sałatka z czerwonej kapusty Sposób przygotowania 1. Kapustę...

  • 5 superfoods na 2017 rok. Jakie produkty będą królować w naszej diecie?

    Rok 2016 upłynął pod hasłem „superfoods”, czyli naturalnej, nieprzetworzonej żywności bogatej w składniki mające dobroczynny wpływ na nasz organizm. Super żywność zdominuje naszą dietę również w tym roku. Jak, zgodnie z trendami kulinarnymi, wyglądać będzie lista superfoods na rok 2017?

  • Przekąski light

    ...kapusty włoskiej, pół pęczka szczypiorku. Pieczywo pokrój na mniejsze porcje. Paprykę umyj, natłuść oliwą z oliwek, grilluj w piekarniku 15 minut. Obierz ze skóry i pokrój na małe prostokąty. Z pstrąga zdejmij delikatnie skórę i oddziel mięso od ości. Pokrój na kawałki wielkości pieczywa. Układaj pstrąga na kromkach pumpernikla i plastrach papryki, na wierzchu rozsmaruj odrobinę wasabi. Całość...