• Informacje na temat:

    sałatka z kiełkami i jakiem

Artykuły na temat: sałatka z kiełkami i jakiem
  • Pokochaj kiełki

    Wyobraź sobie tylko, ile mocy kryją kiełki, skoro z takiego maleństwa wyrasta cała roślina! Korzystaj – to koncentrat składników odżywczych!

  • Kiełki - miniwarzywa, które urosną w pięć dni!

    ...składniki odżywcze - w porównaniu do zwykłych warzyw, jednak kiełkami ciężko całkowicie je zastąpić. Są dużo mniej kaloryczne i niełatwo się nimi najeść. Pozostaje również kwestia smaku - np. kiełki(...) względem są najlepsze, niż jakiekolwiek warzywa dostępne w sklepach - nawet tych ekologicznych.  Kiełkami można się zajadać kiedy są odpowiednio dojrzałe - czyli już po 4-7 dniach, w zależności od...

  • Kiełki - dietetyczne supergwiazdy

    Kiełki brokułów hamują wzrost komórek rakowych, a wegetarianie koniecznie powinni włączyć do swej diety kiełki lucerny. Poznaj niezwykłe właściwości prawdziwych żywnościowych supergwiazd, które pomogą ci zachować zdrowie, urodę i zgrabną sylwetkę!

  • Świeże sałatki na lato

    Lekki obiad, przekąska w pracy, zdrowa kolacja – sałatka ze świeżych warzyw to idealna propozycja na każdą porę dnia. Poniżej znajdziesz kilka przepisów na pyszne sałatki z sezonowych produktów.

  • Zalety kiełków

    Spożywanie ich zaleca się niemal każdemu, także dzieciom i osobom starszym. Ponadto mogą one stanowić smaczny dodatek prawie do wszystkiego - dań na ciepło, zimnych przekąsek, sałatek czy kanapek.

  • ​Tost z sałatką z grillowanego łososia teriyaki

    Ta sałatka z łososia to dobra propozycja na śniadanie, ale doskonale posłuży też jako lunch. Jest lekka, orzeźwiająca i dość łagodna w smaku, dlatego jeżeli lubisz dodać swojemu życiu nieco pikanterii, wzbogać potrawę o szczyptę wasabi.

  • Dorzuć do sałatki nieco inną zieleninę

    ...warzyw. Liście chrzanu Młode liście mają ostry smak, można je dodawać do sałatek z jajkiem, łączyć z różnymi gatunkami sałat, kiełkami lub przyrządzać jak szpinak. Tak jak korzeń działają...

  • Pyszne sałatki dla dzieci

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla...

  • Gotowa, by być bardziej fit? Podejmij wyzwanie i zamień jeden posiłek dziennie na sałatkę ze świeżyc

    ...z niej rezygnować. Wystarczy, że przygotujesz ją wersji fit z grillowanym kurczakiem, pomidorami, rzodkiewką, papryką i kiełkami oraz grzankami z razowego chleba. Dodatki do sałatek można dobierać(...) podaniem. W przeciwnym razie, pod wpływem kwasów i przypraw znajdujących się w dresingu, liście sałaty rozmiękną. Na co trzeba uważać? Sałatka to niezwykle proste w przygotowaniu danie, ale i tu...

  • Kolorowe sałatki na letnie obiady

    ...połącz w dużym naczyniu. Dodaj ugotowaną kaszę pęczak. Dopraw do smaku sosem sojowym i przyprawami. - Nałóż sałatkę do salaterek. Wierzch każdej porcji posyp kiełkami fasoli i podaj. Z młodymi...

Przepisy na temat: sałatka z kiełkami i jakiem
  • Kiełki: najlepsze i najtańsze źródło witamin na wiosnę

    Zeszłoroczne warzywa już straciły większość witamin, a nowalijki są pełne chemii. Za to kiełki są zdrowe, ekologiczne i pyszne.

  • Sałatki makaronowe

    ..."Zielona miska" Sposób przygotowania 1. Sałatka: zagotuj litr osolonej wody i ugotuj makaron. Szpinak opłucz, o ile nie jest już umyty, i dokładnie osusz. Groszek dodaj do gotującego się(...) Sposób przygotowania 1. Sałatka: ugotuj makaron w osolonej wodzie. Szparagi pokrój na 3 części. Pomidor rozkrój, wytnij miąższ z pestkami. Resztę pokrój w kostkę (jeśli chcesz obrać pomidora...

  • Pożywna sałatka wiosenna z jarmużem, szpinakiem, jajkami i boczkiem

    Jaka powinna być pożywna, wiosenna sałatka? Na pewno zielona, bogata w witaminy i składniki odżywcze, które dodadzą energii – tak potrzebnej podczas wiosennego przesilenia. Jej przygotowanie jest bardzo proste!

  • Pomysł na kiełki

    ...i... wyjątkowo wiosenne. Oto kilka propozycji na dania z użyciem kiełków: Placki z kiełkami rzodkiewki Składniki na 6 porcji: szklanka mąki mieszanej (białej i razowej), butelka kefiru, jajko, olej(...) Wiosenna sałatka Składniki: 3 gatunki sałaty, cykoria czerwona, kiełki sojowe, pomidory obrane ze skórki, świeży ogórek, sos winegret, pierś z kurczaka, sos sojowy, łyżeczka miodu, sól, pieprz...

  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    .... Dopraw do smaku sosem sojowym i przyprawami. - Nałóż sałatkę do salaterek. Wierzch każdej porcji posyp kiełkami fasoli i podaj. Z młodymi ziemniakami -80 dag małych młodych ziemniaków...

  • Sałatki z octem jabłkowym dla odchudzających się

    Codziennie do wygrania 300 zł !   Sałatka jabłkowo-kiełkowa Składniki: 1 fenkuł 1 marchewka 2 jabłka 50 g kiełków rzodkiewki50 g roszponki 1 cebula 4 łyżki octu jabłkowego Sól(...). Pyszne przekąski! Sprawdź! Sałatka melonowo-serowa z ostrym sosem azjatyckim  Składniki na 4 porcje: 1 mały melon 300 g sera owczego Mała papryczka chili 4 łyżki sosu chili...

  • Przygotowanie: Ugotować brukselkę, ale nie rozgotować, wystudzić. Większe główki poprzekrawać na pół. Cebulkę pokroić w plasterki i udusić na oliwie. Por pokroić na plasterki, starannie wypłukać i osączyć. Dodać czerwoną fasolę z puszki, kiełki słonecznika, pestki dyni, wszystko razem wymieszać, doprawić ziołami, solą i pieprzem. Taka sałatka może być podawana zarówno jako samodzielne danie...

  • Przepisy Ani Starmach na dania w 25 minut

    ...połowy gorącą czekoladą i obsyp orzeszkami. Sałatka z łososiem  Masz ochotę na sałatkę, więc idziesz do pobliskiej knajpki, a tam "caprese, grecka, nicejska...". Hmm, gdzieś to słyszałeś? Jadłeś...

  • Przepis na udane Święta

    .... Pojedyncze rollsy umieszczamy na plastrze buraka i posypujemy kiełkami.  Pozostaje już tylko zasiąść przy stole i delektować się świątecznymi smakołykami!

  • Gęsina na wiele sposobów!

    ..., chrupiącymi marchewkami i kiełkami - radzi ekspert kulinarny.