• Informacje na temat:

    sałatka z koprem włoskim i słonecznikiem

Artykuły na temat: sałatka z koprem włoskim i słonecznikiem
  • Letnie sałatki

    Bukiet kolorowych sałat z pestkami dyni, słonecznika, orzechami włoskimi  i piniowymi oraz dressingiem z syropem klonowym   Składniki dla 4 osób: 2 opakowania mieszanki sałat Fit&Easy Weekend(...) świeżo pokrojoną bazylią. Sałatka idealnie komponuje się z serem kozim lub serem feta. Słodka sałatka z roszponką, truskawkami, jagodami, brzoskwiniami oraz cytrusowym dressingiem   Składniki...

  • Sałatkowe miseczki po 100 kalorii

    Gdy najdzie cię chęć, by coś skubnąć, zamiast otwierać puszkę z ciastkami, sięgnij po jedną z tych sałatek - wysoka zawartość wody w warzywach pomoże ci poczuć się sytym.

  • Jaglane oczyszczanie

    .... Sałatka jaglana z tuńczykiem Jarmuż (3 szkl.) zalej na 3 min wrzątkiem, przelej zimną wodą i osusz. Przełóż do miski, dodaj łyżkę oliwy, sok z cytryny, wymieszaj. Dołóż piórka czerwonej cebuli, oliwki(...) z 1/2 cytryny, łyżeczkę syropu z agawy, szczyptę soli morskiej. 1 szklankę ugotowanej kaszy jaglanej wymieszaj z cieciorką, skrop dressingiem, posyp ziarenkami granatu i migdałami. Sałatka z awokado i granatem...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...owsianych, 2 łyżki otrębów, 2 łyżki siemienia, tarte jabłko, szczypta cynamonu i kurkumy Wystarczy wymieszać składniki. Wtorek: Jajko, grahamka i sałatka Składniki: grahamka, jajko, pomidor, szczypior, 1/2 kulki mozzarelli, olej lniany Jajko ugotuj na miękko. Pokrój pomidor i mozzarellę. Posyp szczypiorem, skrop olejem. Zjedz z grahamką. Środa: Pasta z makreli i sałatka z papryki...

  • ...zielona - 1 papryka pomarańczowa - 2 czerwone cebule - 800 g mięsa jagnięcego, pokrojonego w kostkę 3 cm x 3 cm Sałatka - 1 bardzo cienko pokrojony fenkuł (koper wloski) - Fileciki z 1 grejpfruta...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...śniadanie: sałatka z 1/4 cykorii, 1/2 pomidora, 50 g kapusty pekińskiej, 2 liści sałaty, 1/4 cebuli dymki, 1/2 ząbka czosnku, łyżeczki oliwy, łyżki soku z cytryny. • Obiad: 3 gotowane różyczki(...): sałatka z 1/2 ananasa, 1/2 jabłka, mandarynki, kiwi, banana i listków mięty, sok marchwiowy. • Obiad: brokuł zapiekany z oliwą oraz ziołami, kefir, szklanka naparu z kopru włoskiego. • Kolacja...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...i słodyczy. Przykładowy jadłospis na 3 dni Dzień pierwszy • Śniadanie: kromka chleba żytniego, jajko na miękko, sałata, 1/2 papryki, jogurt naturalny, zielona herbata. • II śniadanie: sałatka(...) pełnoziarnistego z niskokaloryczną margaryną i szynką z kurczaka, 2 łyżki kukurydzy konserwowej, 2 liście kapusty pekińskiej z jogurtem naturalnym, szklanka kawy zbożowej. • II śniadanie: sałatka...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...śniadanie: sałatka z 1/4 cykorii, 1/2 pomidora, 50 g kapusty pekińskiej, 2 liści sałaty, 1/4 cebuli dymki, 1/2 ząbka czosnku, łyżeczki oliwy, łyżki soku z cytryny. • Obiad: 3 gotowane różyczki(...): sałatka z 1/2 ananasa, 1/2 jabłka, mandarynki, kiwi, banana i listków mięty, sok marchwiowy. • Obiad: brokuł zapiekany z oliwą oraz ziołami, kefir, szklanka naparu z kopru włoskiego. • Kolacja...

  • Jak nie przytyć, gdy nastają chłody

    ...pełnoziarnistego lub brązowego ryżu. Kolacja: Sałatka z brokułów, 1 plastra sera feta i kawałka wędzonego łososia, polana sosem jogurtowym z ziołami, wybrana herbata ziołowa bez dodatku cukru. Przekąski: Sałatka z owoców cytrusowych oraz jabłka lub gruszki. Sałatka z gotowanych buraków, z 3 orzechami włoskimi. Dzień 2 Śniadanie: 3-4 łyżki muesli, mały kubek kefiru, kilka suszonych owoców...

Przepisy na temat: sałatka z koprem włoskim i słonecznikiem
  • Wegetariańska uczta

    ...serka mascarpone na talerz zupy, wtedy ma łagodniejszy smak, takie rozwiązanie bardzo lubią dzieci. Sałatka z ciecierzycy Składniki: 400 g namoczonej dzień wcześniej suchej ciecierzycy 15