• Informacje na temat:

    salatka z kurczaka z winogronem ogorek ser zolty

Artykuły na temat: salatka z kurczaka z winogronem ogorek ser zolty
  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    Aby spróbować tych specjałów, nie trzeba już jechać do Grecji. Prawie w każdym większym mieście w Polsce są greckie restauracje. W wielu szefami kuchni są Grecy. Aby skonfrontować na ile serwowane(...) kontynentu - z jarzyn i mięsa. Mezedes mogą być na zimno i proste jak np.: oliwki marynowane domowym sposobem (najlepszy gatunek to kalamata). Pokrojony w kawałki owczy ser feta, polany oliwą z oliwek...

  • Dieta na dobry nastrój

    .... biały ser, banany, rośliny strączkowe czy mięso z piersi kurczaka, wiemy chyba wszyscy. Zawierają bowiem tryptofan, aminokwas niezbędny do produkcji serotoniny, nazywanej hormonem szczęścia. - Jednak(...) i w rezultacie produkcja serotoniny spada. Podobnie jest ze słodyczami i alkoholem. Poprawiają nam nastrój, ale na krótko. Cukier odkłada się jako tłuszcz (co później dodatkowo mocno nas stresuje...

  • Płaski brzuszek w 7 dni

    ...podwieczorek: 2 kromki chrupkiego pieczywa z drobiową wędliną kolacja: gotowane udko kurczaka, pomidor DZIEŃ 4 śniadanie: jogurt naturalny z kiwi II śniadanie: kromka ciemnego pieczywa z cykorią i chudą szynką obiad: mała grillowana pierś kurczaka, sałata z pomidorami, ogórkiem i bazylią podwieczorek: 3 plastry świeżego ananasa kolacja: duszona cukinia z ziołami DZIEŃ...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z gotowanych warzyw, chudego mięsa, ryb, odtłuszczonego nabiału. Zrezygnuj z potraw smażonych, fast foodów, produktów wędzonych i gotowych do spożycia np. zup w proszku, konserw. Unikaj dań pikantnych(...) polędwicy pieczonej, pół strąka czerwonej papryki. II Śniadanie: Mały jogurt naturalny, jabłko, 8 migdałów. Obiad: Gotowane udko kurczaka, sześć łyżek kaszy jęczmiennej, posypane natką pietruszki. Mix...

  • Jedz i chudnij

    ...g jogurtu naturalnego 2%, jedno średniej wielkości jabłko • Obiad: 150 g piersi z kurczaka usmażonej na patelni beztłuszczowej z kilkoma pieczarkami, 350 g duszonego szpinaku, szklanka gotowanej kaszy gryczanej, kilka świeżych winogron • Podwieczorek: szklanka soku marchewkowego, jeden wafel ryżowy • Kolacja: kromka żytniego razowego chleba, 150 g serka ziarnistego, jedna średnia czerwona...

  • Przegląd najpopularniejszych diet odchudzających

    ...; • Codziennie musisz wypić co najmniej 1,5 litra wody; •Codziennie jesz 1-3 łyżki otrąb owsianych. Menu • Etap I - Menu dzienne: Śniadanie: serek wiejski light, kilka plasterków polędwicy drobiowej, kawa zbożowa z chudym mlekiem. Obiad: grillowany kurczak, jogurt odtłuszczony. Kolacja: Placek z otrąb (3 łyżki otrąb wymieszaj z jajkiem i łyżką chudego serka, usmaż na patelni...

Przepisy na temat: salatka z kurczaka z winogronem ogorek ser zolty
  • Kuchnia pachnąca słońcem, morzem i oliwą

    Aby spróbować tych specjałów, nie trzeba już jechać do Grecji. Prawie w każdym większym mieście w Polsce są greckie restauracje. W wielu szefami kuchni są Grecy. Aby skonfrontować na ile serwowane(...) kontynentu - z jarzyn i mięsa. Mezedes mogą być na zimno i proste jak np.: oliwki marynowane domowym sposobem (najlepszy gatunek to kalamata). Pokrojony w kawałki owczy ser feta, polany oliwą z oliwek...