• Informacje na temat:

    sałatka z makaronem i parówkami serem

Artykuły na temat: sałatka z makaronem i parówkami serem
  • Parówki de lux

    .... Usmażyć 6 naleśników. Ser zetrzeć na tarce z dużymi otworami. Parówki obrać z osłonek, ułożyć po jednej na każdym naleśniku, posmarować keczupem, posypać startym serem. Pozostałe jaja(...), posypać startym serem. Zapiec w piekarniku w temp. około 180° C - aż ser się całkowicie rozpuści. Podawać gorące z grzankami z białego pieczywa i keczupem. Do pieczarek na gorąco można podać sezonową...

  • Kolorowe sałatki na letnie obiady

    Z fasolką, kaszą i serem Składniki: -10 dag ugotowanej fasolki szparagowej, - szklanka ugotowanej kaszy pęczak, - opakowanie serka tofu naturalnego...

  • PIERWSZY DZIEŃ Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Dieta dla osób z grupą krwi A

    ...produktami sojowymi, np. parówkami, smalcem, tofu. Jedz dużo ryb - zalecane są makrela, łosoś, dorsz, sardynki, szczupak, karp. 4. Bez pszenicy Odstaw produkty pszenne, pumpernikiel, chleb(...). Odstaw sery, lody, masło. Wybieraj mleko i sery sojowe, ewentualnie kozie. 6. Jadłospis na 1 dzień Śniadanie: owsianka na wodzie lub mleku sojowym; 2. śniadanie: sałatka owocowa; obiad: dorsz...

  • Szczupła i zdrowa dzięki dobrym tłuszczom

    Wystrzegasz się tłuszczu w każdej postaci? Dlatego że tuczy i jest niezdrowy? Nie do końca tak jest. Radzimy, jak omijać tłuszczowe pułapki, który wybierać i jak go jeść, aby ci dobrze służył.

  • Lżejsza o 4 kilogramy w miesiąc!

    ...mleku, odtłuszczonego jogurtu lub twarożku. Smaczną propozycją jest też sałatka owocowa, np. przyprawiona octem balsamicznym (ale niedosładzana) z kromką razowego pieczywa. Ważne, by owocowe danie zawsze(...) białka, że można z nich przygotować pełnowartościowy posiłek. Możemy jeść je tylko z odrobiną oliwy lub w pysznych sałatkach z dodatkiem innych warzyw i ziół. ● Warto wiedzieć: Dokładne przeżuwanie...

  • Zioła zamiast soli

    W latach 50. XX wieku mieszkańcy północnej Japonii licznie umierali na udary mózgu. Przyczyną masowej zachorowalności było spożywanie ogromnej ilość soli kuchennej: 18 gramów na dobę. Dzięki szerokiej kampanii społecznej Japończycy zaczęli ograniczać solenie. Po kilku latach śmiertelność spadła. Charakterystyczne dla mieszkańców kraju kwitnącej wiśni nadciśnienie tętnicze krwi również uległo zmniejszeniu.

  • Diety lecznicze: Modne, ale czy dobre dla każdego?

    ...kandydozie. Jedzmy tłuste ryby morskie, siemię lniane, olej rzepakowy, orzechy, nasiona chia i suszone wodorosty. Sałatka oczyszczająca ● 30 dag upieczonej dyni ● 2 garście rukoli ● 1/2 pęczka...

  • Urlop od wyrzeczeń

    ...: 350-500 kcal Zapiekanka z serem i pieczarkami: 867 kcal Zamiast obiadu często decydujemy się na szybkie przekąski w postaci zapiekanek, hamburgerów, hot dogów, frytek. Nie ma w nich żadnych...

  • ABC letniej diety

    .... Nie zamawiaj smykowi pizzy, karkówki czy smażonej kiełbasy. Pytaj raczej o rybę, szaszłyki drobiowe, sałatki z surowych warzyw, zupy, pierogi z serem i dania "kuchni domowej". Przedszkolakowi możesz(...) także risotto (wystarczy osobno ugotować ryż i mrożonkę warzywną, np. sałatkę meksykańską Hortex, wymieszać, doprawić i posypać startym żółtym serem). K jak kuchnia regionalna To jedna z atrakcji...

Przepisy na temat: sałatka z makaronem i parówkami serem
  • Na lipcowe obiady... kolorowe sałatki!

    Z fasolką, kaszą i serem -10 dag ugotowanej fasolki szparagowej -szkl. ugotowanej kaszy pęczak -op. serka tofu  naturalnego (ok. 20 dag) -1/2 op. sera tofu pleśniowego lub wędzonego -papryka(...) i od razu podaj. Z parówkami i grzybami -30 dag ziemniaków ugotowanych w mundurkach -3 parówki -10 dag pieczarek -średnia czerwona cebula -sól, pieprz -2 łyżki oleju -łyżka musztardy francuskiej...