• Informacje na temat:

    sałatka z makaronu sojowego i rzodkiewki

Artykuły na temat: sałatka z makaronu sojowego i rzodkiewki
  • Składniki: 25 dag makaronu ryżowego, 1 pęczek rzodkiewek, 1/2 sałaty lodowej, 10 dag kiełków groszku, 5 dag miodu, 1 ząbek czosnku, sól, 2 łyżki sosu sojowego, pieprz, 5 łyżek oleju, cytryna.

  • Zimowe sałatki

    Szybka sałatka z kurczakiem Składniki na 3-4 porcje: gotowy mix sałat, 30 dag filetu z piersi kurczaka, 4 pomidory, 1 ogórek, sos winegret, 3 łyżki sosu sojowego, 1 łyżeczka miodu, sól, pieprz(...) lekko schłodzić. Sałatka makaronowa Składniki na 4 porcje: 4 porcje ulubionego makaronu, np. muszelek, kolanek albo świderków,l 1 pęczek rzodkiewek, 10-12 pomidorów koktajlowych lub 4 nieduże...

  • Kiełki pełne witamin

    Sałatka z szynką i kiełkami rzodkiewki Składniki: mieszanka sałat (rukoli, radiccio, masłowej), 3-4 pomidorki koktajlowe, kilka plasterków szynki parmeńskiej, garść kiełków rzodkiewki lub(...) i octem jabłkowym, dopraw solą i pieprzem. Ułóż sałatę na talerzu, dodaj cząstki pomidorków, plasterki szynki i kiełki. Polej sosem, wymieszaj. Kiełki rzodkiewki zawierają witaminy A, C, B, E, H, kwasy...

  • DZIEŃ ÓSMY Śniadanie : owocowa sałatka z mandarynki, połowy banana, kiwi i jabłka oraz sokiem z cytryny, 1 kromka chrupkiego pieczywa cienko posmarowanego...

  • Smaki spiżarni: Kiełki

    .... Rzodkiewki - Przypominają smakiem rzodkiewkę - są ostre i pieprzne. Idealnie pasują do dań na bazie jajek, twarożków i sosów majonezowych. Fasoli Mung - Delikatne, chrupiące, podobne w smaku do...

  • To jedna z tych roślinek, którą niezwykle łatwo wyhodować w domu. Warto to zrobić, by na co dzień mieć ją pod ręką.

  • Sposoby na oponkę, czyli jak odzyskać talię

    ...zrezygnować na kolację z makaronu, ryżu, ziemniaków, pieczywa (także pełnoziarnistego). Węglowodany zjedzone wieczorem spowalniają metabolizm. Wystarczy ryba lub chude mięso oraz porcja warzyw(...) grahamka. Koktajl z naturalnego mleka sojowego i garści wiśni.. Obiad: Pierś z kurczaka pieczona z plastrami cukinii i połówkami pomidorów. Do tego 1/2 szklanki ugotowanego ryżu. Kolacja...

  • Dieta, która złagodzi objawy menopauzy

    ...owsianych, 2 łyżki otrębów, 2 łyżki siemienia, tarte jabłko, szczypta cynamonu i kurkumy Wystarczy wymieszać składniki. Wtorek: Jajko, grahamka i sałatka Składniki: grahamka, jajko, pomidor, szczypior, 1/2 kulki mozzarelli, olej lniany Jajko ugotuj na miękko. Pokrój pomidor i mozzarellę. Posyp szczypiorem, skrop olejem. Zjedz z grahamką. Środa: Pasta z makreli i sałatka z papryki...

  • Kurczak na wzmocnienie

    .... Dodaj imbir w proszku. Całość gotuj przez około 20 minut. Pod koniec wyjmij korpusy kurczaka. Makaron (nitki lub wstążki) ugotuj wg wskazań na opakowaniu. Do miseczek nałóż porcję makaronu i zalej rosołem. Pulpeciki po azjatycku Składniki na 4 porcje: 500 g mielonego drobiu, czerwona cebula, 2 cebulki dymki, 30 g świeżego imbiru, ząbek czosnku, 8 łyżek sosu sojowego, 2 łyżeczki oleju...

  • Składniki dobre dla krwi

    ...lubisz natki, zastąp ją równie wartościowymikiełkami, np. rzodkiewki, lucerny, brokułów. 4. Sok z buraków: pobudzi produkcję czerwonych krwinek, wspomoże układ krwionośny Buraki zawierają...

Przepisy na temat: sałatka z makaronu sojowego i rzodkiewki
  • Kuchnia na cały tydzień

    ..., udekoruj listkami bazylii.  Sałatka z botwiną Sposób przygotowania 1. Listki botwinki opłucz, osusz. Buraczki ugotuj. Pokrój, ułóż na talerzu. Botwinkę wymieszaj z rukolą, pokrojoną(...) parmezan. Na dnie brytfanny ułóż kilka płatów makaronu. Wyłóż połowę szpinaku, przykryj płatami, rozłóż plastry łososia, płaty makaronu resztę szpinaku i usmażonego indyka.  2. W garnku rozpuść resztę...

  • Pomysł na kiełki

    ...i... wyjątkowo wiosenne. Oto kilka propozycji na dania z użyciem kiełków: Placki z kiełkami rzodkiewki Składniki na 6 porcji: szklanka mąki mieszanej (białej i razowej), butelka kefiru, jajko, olej, 1/2 szklanki kiełków rzodkiewki, sól, pieprz, tymianek, keczup. Przygotowanie: Jajko wymieszać z kefirem, solą, pieprzem i tymiankiem. Roztrzepać. Dosypać mąkę, a na końcu kiełki rzodkiewki...