• Informacje na temat:

    sałatka z orzechami włoskimi ananasem sałatą

Artykuły na temat: sałatka z orzechami włoskimi ananasem sałatą
  • Wielki wiosenny detoks

    ...ciebie - sałatka: Potrzebujesz: rukolę (garść); pół gruszki (pokrojonej w kostkę); pomidory koktajlowe (4); pieczonego łososia (50 g); parmezan (1 łyżeczkę), oliwa, ocet balsamiczny (po 1 łyżeczce), oregano, sól, pieprz. Składniki wymieszaj. Sałatka sprawdzi się jako obiad. Konsultacja: Martyna Skibniewska , dietetyczka...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...śniadanie: sałatka z 1/4 cykorii, 1/2 pomidora, 50 g kapusty pekińskiej, 2 liści sałaty, 1/4 cebuli dymki, 1/2 ząbka czosnku, łyżeczki oliwy, łyżki soku z cytryny. • Obiad: 3 gotowane różyczki(...), kefir, szklanka naparu z kopru włoskiego. Dzień drugi • Śniadanie: kromka pieczywa razowego z chudym twarogiem, sałatą i rzodkiewką, herbata ziołowa. • II śniadanie: szklanka chudej maślanki...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...i słodyczy. Przykładowy jadłospis na 3 dni Dzień pierwszy • Śniadanie: kromka chleba żytniego, jajko na miękko, sałata, 1/2 papryki, jogurt naturalny, zielona herbata. • II śniadanie: sałatka(...) naparu z kopru włoskiego. Dzień drugi • Śniadanie: kromka pieczywa razowego z chudym twarogiem, sałatą i rzodkiewką, herbata ziołowa. • II śniadanie: szklanka chudej maślanki, 2 owoce kiwi...

  • Sprawdzona dieta oczyszczająca

    ...śniadanie: sałatka z 1/4 cykorii, 1/2 pomidora, 50 g kapusty pekińskiej, 2 liści sałaty, 1/4 cebuli dymki, 1/2 ząbka czosnku, łyżeczki oliwy, łyżki soku z cytryny. • Obiad: 3 gotowane różyczki(...), kefir, szklanka naparu z kopru włoskiego. Dzień drugi • Śniadanie: kromka pieczywa razowego z chudym twarogiem, sałatą i rzodkiewką, herbata ziołowa. • II śniadanie: szklanka chudej maślanki...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...gotowanych warzyw np. z cukinii, kalafiora, marchewki, polany jogurtem naturalnym, doprawiony pieprzem ziołowym. Podwieczorek: Kisiel jagodowy, dwa ciasteczka miodowo-owsiane. Kolacja: Sałatka(...) szklanką jagód (np. mrożone). Kolacja: Grahamka, pstrąg w galarecie. Sałatka z pomidora i cebuli, z łyżeczką oleju lnianego. Przykładowy jadłospis 2:Śniadanie: Mieszanka płatków owsianych...