• Informacje na temat:

    sałatka z roszponki i suszonych pomidorów

Artykuły na temat: sałatka z roszponki i suszonych pomidorów
  • Pięć jesiennych sałatek

    Sałatka z polędwiczką wołową Składniki na 4 porcje: - 30 g orzechów włoskich, - 200 g mieszanych warzyw liściowych (np. sałaty, rukoli, roszponki),...

  • .... 3. Serowa na listkach roszponki Zrumień 1szklankę grubo posiekanych orzechów włoskich, wystudź je. Pokrusz 30 dag sera pleśniowego. Ser wymieszaj z orzechami i 4 łyżkami suszonej żurawiny. Opłucz 1 op. roszponki. Listki osusz i rozłóż na talerzu. Na tym rozsyp przygotowane składniki. Utrzyj 2 łyżki soku z cytryny z solą oraz pieprzem. Dolej...

  • Gofry ziemniaczane z suszonymi pomidorami

    Składniki na jedna porcję: 100 g  ziemniaków 10 g suszonych pomidorów 2 gałązki oregano 2 gałązki tymianku mała cebula 1 łyżka octu owocowego sól, pieprz pół łyżeczki miodu łyżeczka oleju słonecznikowego 100 g marchewki 50 g liści różnych sałat (np. rzymskiej, rukoli, roszponki) 50 ml mleka 1 jajko pół łyżeczki proszku do pieczenia 30 g mąki 5 g parmezanu tłuszcz do...

  • Pyszne sałatki dla dzieci

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla...

  • Składniki na 5 porcji: 30 dag mąki pszennej, 3 jajka, 1 łyżka oleju, sól. Farsz: 10 dag sera mozzarella, 15 dag sera ricotta, 3 dag parmezanu, 1 jajko, 2 ząbki czosnku, sól, pieprz. Sałatka: 10 dag wędzonego boczku, 5 dag orzechów włoskich, roszponka, 4 łyżki pesto, kilka połówek pomidorów suszonych w zalewie.

  • Pyszne sałatki

    ...daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje nawet roczny szkrab. W odróżnieniu od sałaty i surówki, które serwujemy jako dodatek do głównego dania, sałatka to pełnowartościowa potrawa i dobry pomysł na rodzinną przekąskę. Sałatka dla skrzatka...

  • Zielone złoto

    Mangia la bietolina! (Zjedz boćwinę!), taki refren przypomina mi się z dzieciństwa. Siedziałam godzinami nad pełnym zielska talerzem, naśladując mojego chomika, który zapasy jedzenia upychał w policzkach.

  • Surowa, lekko solona szynka wieprzowa pochodząca z Włoch, o wspaniałym zapachu i subtelnym smaku, właściwie nie tuczy. Swoje walory smakowe zawdzięcza dojrzewaniu na powietrzu przez około rok.

  • Nowe diety lepsze od Dukana

    ...słonecznika Lunch: grillowana pierś kurczaka. Podana na sałatce z roszponki, czerwonej cebuli, pomidorów koktajlowych, fasolki szparagowej, plasterków awokado. Przyprawiona winegretem z oliwy i octu winnego(...), pierogi, placki, naleśniki. Zrezygnuj też z mąki kukurydzianej (tortille, chipsy, popcorn, płatki). Ze względu na dużą zawartość cukru nie jedz słodyczy i suszonych owoców, nie pij słodkich, gazowanych...

  • Szynka parmeńska

    ...karczochy. Dodaj paski szynki. Wymieszaj z makaronem, przypraw i podawaj posypane natką. Inne smaczne danie to podsmażona szynka z czosnkiem, przyprawiona gęstą śmietaną, z makaronem wstążki. W sałatkach...

Przepisy na temat: sałatka z roszponki i suszonych pomidorów
  • 5 jesiennych sałatek

    ...4 porcje: - 300 g dyni hokkaido, - 200 g mieszanych warzyw liściowych (np. sałaty, rukoli, roszponki), - 100 g suszonych pomidorów w oliwie, - 1 szalotka, - 4 łyżki białego octu winnego, - sól(...)/229 kcal Sałatka z żółtą papryką, serem kozim i borówką brusznicą Składniki na 4 porcje: - 2 żółte papryki, - 200 g mieszanych warzyw liściowych (np. sałaty, rukoli, roszponki), - 4 krążki...

  • Wegetariańskie przekąski na grilla

    .... Wspomniane serki możemy serwować wraz z sałatkami na bazie roszponki, szpinaku czy rukoli z winogronami lub gruszką i orzechami (np. pistacjowymi). Sery sprawdzą się także jako doskonałe dodatki nadające...

  • 10 łatwych przepisów z użyciem płatków owsianych

    ...bazie sałat (masłowej, lodowej, roszponki czy rukoli) z pomidorami, np. koktajlowymi. Upraż płatki na złoto i posyp nimi swoją surówkę – palce lizać! 9. Zakwas na żur: Najczęściej robi się go...

  • Gofry ziemniaczane

    Składniki na jedna porcję: 100 g  ziemniaków 10 g suszonych pomidorów 2 gałązki oregano 2 gałązki tymianku mała cebula 1 łyżka octu owocowego sól, pieprz pół łyżeczki miodu łyżeczka oleju słonecznikowego 100 g marchewki 50 g liści różnych sałat (np. rzymskiej, rukoli, roszponki) 50 ml mleka 1 jajko pół łyżeczki proszku do pieczenia 30 g mąki 5 g parmezanu tłuszcz do...

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...z gładzicy, - 2 łyżki soku z cytryny, - pieprz, - 25 g parmezanu, - 4 kawałki suszonych pomidorów w oliwie, - 5 gałązek bazylii, - cienko obrana skórka z jednej cytryny, - 200 ml bulionu rybnego(...): 1550 kJ/370 kcal Risotto z boczniakami Składniki na 4 porcje: - 20 g suszonych prawdziwków, - średniej wielkości cebula, - ząbek czosnku, - 2 łyżki oleju, - 250 g ryżu, - 200 ml wytrawnego...

  • Przyjęcie w wersji mini

    ...kieliszków i wstaw do nich gorące przekąski. Canapes z wędzonym pstrągiem Składniki: 0,5 kg chleba razowego na miodzie, 1 wędzony pstrąg, 1 szklanka suszonych pomidorów, pół szklanki kaparów, 3 łyżki płatków migdałowych, 2 garści roszponki lub rukoli, 1 cytryna, 2 łyżki miodu, 4 łyżki oliwy Z pstrąga wyciągnij mięso (zrób to dokładnie, by na pewno nie było w nim ości) i przełóż do miski...

  • Mięsa bez grama tłuszczu

    Kurczaka, wołowinę, żeberka czy indyka można przyrządzić bez dodatku tłuszczu! Wystarczy sól, miód, rękaw do pieczenia, folia aluminiowa i kilka innych "sztuczek".