• Informacje na temat:

    sałatka z rukolą jajkiem i feta

Artykuły na temat: sałatka z rukolą jajkiem i feta
  • Skład na 6 porcji: ● 1 kg cukinii ● 60 g mąki pszennej ● 2 jajka ● 50 g sera feta ● 100 g wędzonego boczku ● sól ● pieprz świeżo mielony ● łyżka posiekanych listków mięty ● olej do smażenia.

  • Ekspresowe dodatki, czyli letnie sałatki

    .... Miętowa sałatka z truskawkami, serem feta i czarnymi oliwkami Soczyste truskawki i feta, obtoczona w posiekanej mięcie i pieprzu, na liściach rukoli, z dodatkiem szczypiorku i miodowo miętowego sosu(...). Gotowe danie posypać orzeszkami piniowymi prażonymi przez chwilę na suchej patelni i świeżymi listkami mięty.   Sałatka z selera Składniki: mieszanka sałat z rukolą 3 łodygi selera...

  • Składniki na 4 porcje: 50 dag brokułów, 15 dag sera feta,1 mała cebula,1-2 ząbki czosnku, 2 jajka, bułka tarta, olej do smażenia, np. rzepakowy, sól, pieprz...

  • ...szerokością geograficzną spodziewamy się (i słusznie!) plastrów mozarelli oraz pomidora, udekorowanych świeżą bazylią, skropionych octem balsamicznym i oliwą. Sałatka grecka to zawsze świeże pomidory i ogórek z serem feta, a w nicejskiej na pewno znajdą się anchois, ćwiartki jajka oraz oliwki. Jak serwować? • Sałatka przyrządzona z kilku dobrze dobranych produktów często jest smaczniejsza...

  • .... Wymieszaj wszystko w blenderze i smaż. W różnych sałatkach Ciekawe połączenie kilku smaków to rukola z roszponką, fetą,pokrojonym melonem i jeżynami. Do tego sos z miodu, startego imbiru, soku...

  • Kolorowo na talerzu, czyli dieta na lato

    ŚNIADANIE: Sałatka z arbuzem i serem feta: 30 dag arbuza pokrój w duże kawałki, usuń pestki. Rozgnieć widelcem 1/4 kostki sera feta i posyp nim arbuza. Udekoruj posiekaną miętą. Najlepiej smakuje, gdy(...), kilka liści rukoli, jabłko, sok z ćwiartki cytryny. Do tego kanapka z razowego chleba z jajkiem ugotowanym na twardo. OBIAD: Krem brokułowo-szpinakowy: Ugotuj 2 ziemniaki w 500 ml bulionu warzywnego...

  • Roszponka

    ...przygotuj sałatkę z roszponki i grillowanej piersi kurczaka. Dodaj do tego pomidorki koktajlowe, cebulkę i awokado. Polej winegretem. Superenergetyczna sałatka to roszponka z jajkiem na twardo...

  • Tarty, pizze i placuszki

    ...feta Składniki na 2 porcje: Ciasto: 20 dag paczki twarogu, 10 dag masła, 1 szklanka mąki, 1 łyżka oliwy, 1 jajko, bułka tarta. Farsz: 45 dag szpinaku mrożonego, 20 dag sera feta, 2 pomidory, 1 cebula(...) cieście. Pomidory pokroić, rozłożyć na plackach, posypać fetą. Jajka i śmietanę zmiksować, doprawić, wylać na tarty. Piec 30 minut w 180°C. Pizza z salami i rukolą Składniki na 4 porcje: Ciasto...

  • Więcej energii w siedem dni!

    ŚNIADANIE: Kolorowy twarożek 200 g serka homogenizowanego wymieszaj ze szczypiorkiem, rzodkiewkami i kiełkami. Do tego dwie kromki razowca. II ŚNIADANIE: Sałatka z makaronem Do szklanki ugotowanego(...) gruszki i twarożkiem z cynamonem. Czwartek ŚNIADANIE: Grzanki z jajkiem i szynką Zrumień pieczywo w tosterze. Posmaruj masłem, obłóż posiekanym jarmużem, plasterkami polędwicy i jajkami na twardo...

  • 10 łatwych potraw z ziemniaków

    ...g wędzonej szynki 25 g sera feta Przygotowanie: Ziemniaki obrać i pokroić na małe kawałki. Cebulę pokroić w piórka. Z tymianku oberwać listki i posiekać je. Zieloną fasolkę gotować(...) i wszystko zmiksować. Zupę jeszcze raz podgrzać, doprawić solą i pieprzem i parmezanem. Podawać w głebokiim talerzu, dekorować ziemniakami i pokrojoną rukolą.      

Przepisy na temat: sałatka z rukolą jajkiem i feta
  • Lato na talerzu

    Kiedy jak nie teraz? Są soczyste, pachnące, pełne smaku. Doskonałe na lunch czy wakacyjny piknik. Warzywa i owoce w prostych i ciekawych sałatkach to jest to!

  • Przepisy na cały tydzień

    Sałatka ziemniaczana z klopsikami Sposób przygotowania 1. Do mielonego mięsa dodaj jajko, bułkę tartą, posiekaną w drobną kostkę cebulę, sól i pieprz. Wyrób dłonią masę, formuj malutkie klopsiki(...) i imbir pokrój, wrzuć do salaterki, wymieszaj, posól i posyp pieprzem. Wymieszaj majonez z jogurtem, musztardą, solą i cukrem. Polej sałatkę.   Sałatka żółw 1. Jajka ugotuj na twardo. 5 sztuk...

  • Sokołów: Najlepsze sposoby na pieczoną szynkę

    ...krojonych w paski ogórków kiszonych. Wyborna sałatka Kawałki pieczonej szynki mogą także stać się bazą do przygotowania wybornej sałatki. Do pokojonej w kostkę szynki dodaj kawałki ananasa(...) pieprzem. Inną wariacją na temat sałatki z pieczonej szynki jest podanie jej w towarzystwie rukoli, sera feta i kawałków pieczonej dyni hokaido. Wystarczy, że wymienione składniki wymieszamy z odrobiną...

  • Wegetariańskie przekąski na grilla

    .... Wspomniane serki możemy serwować wraz z sałatkami na bazie roszponki, szpinaku czy rukoli z winogronami lub gruszką i orzechami (np. pistacjowymi). Sery sprawdzą się także jako doskonałe dodatki nadające(...) pleśniowy typu lazur, wymieszany z posiekanymi orzechami włoskimi nada wyjątkowego smaku grillowanym połówkom gruszki. Farszem z sera feta lub mozzarelli oraz szpinakiem, czosnkiem i cebulką możemy również...

  • 10 potraw z ziemniaków do przygotowania w 30 minut

    ...g wędzonej szynki 25 g sera feta Przygotowanie: Ziemniaki obrać i pokroić na małe kawałki. Cebulę pokroić w piórka. Z tymianku oberwać listki i posiekać je. Zieloną fasolkę gotować(...) i wszystko zmiksować. Zupę jeszcze raz podgrzać, doprawić solą i pieprzem i parmezanem. Podawać w głebokiim talerzu, dekorować ziemniakami i pokrojoną rukolą.      

  • Niskokaloryczne potrawy świąteczne

    ...kcal Sałatka z zapiekanym serem feta Składniki na 4 porcje: - po 1 żółtej i czerwonej papryce, - 1 cukinia, - 300 g marchewki, - 250 g pieczarek, - pęczek tymianku, - 3 łyżki oleju, - 200 ml bulionu warzywnego, - 3-4 łyżki octu winnego (białego), - sok z jednej cytryny, - sól, pieprz, - główka sałaty, - opakowanie sera feta (o niskiej zawartości tłuszczu), - jajko, - 50