-
Informacje na temat:
salatka z ryzu i kurczaka wedzonego z ananasem
-
.... Warto dodać odrobinę majonezu lub oleju. Łagodniejsza w smaku będzie sałatka z ryżu, pokrojonej w grubszą kostkę gotowanej piersi kurczaka oraz małych kawałków ananasa, rodzynek i majonezu. Maluchy chętnie zjedzą także danie z obgotowanych drobnych różyczek kalafiora i brokuła, wymieszanych z posiekanym jajkiem na twardo oraz majonezem. Kilkulatka może skusić sałatka z wędzonego kurczaka...
-
...w kostkę papryki. Warto dodać odrobinę majonezu lub oleju. Łagodniejsza w smaku będzie sałatka z ryżu, pokrojonej w grubszą kostkę gotowanej piersi kurczaka oraz małych kawałków ananasa, rodzynek i majonezu(...) kurczaka pokrojonego w grubszą kostkę z dodatkiem banana lub jabłka, selera naciowego oraz posiekanych orzechów. Warto ją polać lekkim sosem z majonezu wymieszanego z jogurtem i odrobiną soku...
-
-
-
-
...polędwicy pieczonej, pół strąka czerwonej papryki. II Śniadanie: Mały jogurt naturalny, jabłko, 8 migdałów. Obiad: Gotowane udko kurczaka, sześć łyżek kaszy jęczmiennej, posypane natką pietruszki. Mix(...) z indyka czy kurczaka. Niekorzystne są również: wszelkie potrawy smażone, majonez, tłuste sery, orzechy. Unikaj alkoholu, słodzonych napojów i mocnej kawy. Przykładowy jadłospis 1: Śniadanie...
-
...g jogurtu naturalnego 2%, jedno średniej wielkości jabłko Obiad: 150 g piersi z kurczaka usmażonej na patelni beztłuszczowej z kilkoma pieczarkami, 350 g duszonego szpinaku, szklanka gotowanej(...) Drugie śniadanie: mała kiść winogron albo brzoskwinia Obiad: kilka krewetek lub 1/2 piersi z kurczaka duszone z mieszanką warzyw (marchew, por, seler, pietruszka, brokuły), pełnoziarnisty makaron...
-
-
Składniki: 200g wędzonego mięsa kurczaka 2 szklanki ugotowanego ryżu Pół puszki ananasów pokrojonych w kostkę Puszka kukurydzy 2-3 łodygi selera naciowego sól, pieprz majonez Przygotowanie: Mięso kurczaka i seler pokroić, wsypać pozostałe składniki. Doprawić, dodać kilka łyżek majonezu, wymieszać. Udekorować pietruszką lub selerem naciowym.
-
Panierowane w orzeszkach Składniki: 12 skrzydełek kurczaka (ok. 80 dag) 10 dag bułki tartej 2 jajka 2 łyżki mąki 10 dag niesolonych orzeszków ziemnych 1 ząbek czosnku 1 mała(...) sokiem z limonki oraz solą. Gotowe skrzydełka podawaj z dipem z awokado. Posmarowane miodową glazurą Składniki: 12 skrzydełek kurczaka 15 dag ryżu 1 pomarańcza 7-8 łyżek oliwy...