• Informacje na temat:

    sałatka z selera z fasolka czerwoną

Artykuły na temat: sałatka z selera z fasolka czerwoną
  • ...● 2 chlebki pita ● pęczek rzodkiewek ● 250 g pomidorków koktajlowych, pomarańczowych ● ogórek ● 2 łodygi selera naciowego ● czerwona cebula ● 400 g białej fasolki z puszki ● kawałki upieczonego kurczaka ● 1/4 szklanki oliwy ● 2 łyżki soku z cytryny ● łyżeczka miodu ● sól, pieprz ● 1/2 szklanki listków mięty ● ziarenka z całego granatu ● 2 łyżeczki sumaku (przyprawa z kuchni arabskiej, sklepy...

  • Zimowe sałatki

    ...potrawę. Udekorować koperkiem. Sałatka selerowa z szynką Składniki na 4 porcje: 40 dag selera korzeniowego, 3 jajka, 15 dag wędzonej szynki, 3 ogórki konserwowe, sól, pieprz, 6 łyżek majonezu(...)Sałatka meksykańska na indyku Składniki na 4 porcje: 8-12 plastrów pieczonego indyka lub schabu w ziołach, 1 czerwona papryka, 4-5 średnich ogórków kiszonych lub konserwowych, 1 puszka kukurydzy...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ..., uprażone jabłko, posyp cynamonem. Płatki to złożone węglowodany, które utrzymują niski poziom insuliny i sycą na długo. Cynamon zaś przyspiesza tętno i spala tłuszcz. 4. dzień: SAŁATKA OWOCOWA(...) nagromadzić. 5. dzień: KANAPKI Z KONFITURĄ PLUS ZIELONY KOKTAJL 2 kromki pieczywa razowego posmaruj konfiturą z gorzkiej pomarańczy (po łyżeczce). Oczyść i pokrój 2 łodygi selera naciowego. Zmiksuj je...

  • Modne, ale czy na pewno zdrowe?

    ...plasterki (50 g) żółtego sera, sałatka ze startego selera i 1/2 jabłka, skropiona oliwą. Kolacja: Ryba gotowana na parze, 100 g brokułu ugotowanego al dente, sos z 1/2 awokado, łyżki śmietany, czosnku(...). Jadłospis na 1 dzień Śniadanie: Plastry gotowanego na parze udźca z indyka, obsypanego suszonymi ziołami, sałatka z pomidorów i świeżej papryki z młodą cebulką. Drugie śniadanie: Pasta z jajek na...

  • Wielki wiosenny detoks

    ...: brukselka, cykoria, fasolka szparagowa, kalafior, kapusta, ogórki, por, sałata, szpinak, seler naciowy. Dla ciebie - zielony miks: Potrzebujesz: brokuł; fetę (50 g); pomidory koktajlowe (4); jogurt(...) ciebie - sałatka: Potrzebujesz: rukolę (garść); pół gruszki (pokrojonej w kostkę); pomidory koktajlowe (4); pieczonego łososia (50 g); parmezan (1 łyżeczkę), oliwa, ocet balsamiczny (po 1 łyżeczce...

  • Jak i co jeść w upalne dni?

    ...- przykładem jest ugotowana fasolka szparagowa z dodatkiem posiekanej pietruszki i soku z cytryny. Taka wersja idealnie nada się na małą przekąskę. „Żyj smacznie i zdrowo” to program edukacyjny marki...

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    ...warzywne ● mała cukinia i bakłażan ● pół papryki czerwonej ● pół papryki żółtej ● 2 łodygi selera naciowego ● cebula ● łyżka oleju rzepakowego ● sól, pieprz, oregano Z tej ilości składników zrobisz dwie(...). 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej...

  • Gofry gryź!

    ..., 1 łyżeczka proszku do pieczenia Sałatka z cytrusów: 250 g cukru, 125 ml soku pomarańczowego, drobno stara skórka z 2 pomarańczy, 2 łyżki soku cytrynowego, 2 pomarańcze, 1 grejpfrut, 2 mandarynki(...), 125 g masła, 100 ml maślanki (dobrze wstrząśniętej), 400 ml mleka, 200 g mąki razowej, 200 g mąki pszennej, 100 g płatków owsianych, 2 jajka, 1 łyżeczka proszku do pieczenia Fasolka: 300 g suszonej...

  • 5 leczniczych terapii z kolorowych warzyw

    ...tylko 5 kcal. Przepisy: Odtruwający koktajl Zielony ogórek, 1/4 obranego korzenia imbiru, cztery gałązki selera naciowego, 100 g kiełków lucerny, 3 gałązki natki pietruszki, wrzuć do sokowirówki i wyciśnij sok. W razie potrzeby rozcieńcz go wodą mineralną. Najlepiej pij koktajl do drugiego śniadania. Rób to przynajmniej przez tydzień. Sałatka oczyszczająca Jest niskokaloryczna, działa...

  • Eliksiry młodości na naszym talerzu

    ...napięta. Dobre zamienniki: podobnie jak soczewica działają inne warzywa strączkowe, np. fasolka, ciecierzyca, bób. Owoce jagodowe Chronią przed starzeniem. Truskawki, maliny, jeżyny, aronia... są...

Przepisy na temat: sałatka z selera z fasolka czerwoną
  • Sałatki ziemniaczane

    Sałatka nicejska 40 dkg ziemniaków ugotowanych w mundurkach, 40 dkg ugotowanej zielonej fasolki (może być z puszki), czerwona cebula, strąk słodkiej zielonej papryki, 40 dkg małych twardych(...) pokroić w drobną kostkę, rozdrobnić też jajka i filety. Wszystkie składniki połączyć z sosem i wymieszać. Sałatkę wstawić do lodówki, przed podaniem posypać zieloną pietruszką. Sałatka bałkańska...

  • 10 potraw z ziemniaków do przygotowania w 30 minut

    ...g selera, 200 g marchewki, 100 g pietruszki, 200 g pora) 1 kg ziemniaków 3 łyżki oleju 1,5 l bulionu pęczek zielonej cebulki sól, pieprz, cukier gałka muszkatołowa  Przygotowanie...

  • Kolacje z pięciu stron świata

    ...położyć plaster wątróbki. Wszystko oblać sosem pieczeniowym. Sałatka nicejska Składniki: - 750 g zielonej fasolki, - sól, - 4 jajka, - 500 g pomidorów, - 2 cebule, - główka sałaty rzymskiej(...), majeranek, - szklanka bulionu, - cebula, - czosnek (ząbek), - 1 marchewka, - 1/2 selera, - 20 dag pieczarek, - szczypta cukru, - olej, - parmezan Przygotowanie: Warzywa obierz, oczyść. Posiekaj...