• Informacje na temat:

    sałatka z selerem naciowym i fetą

Artykuły na temat: sałatka z selerem naciowym i fetą
  • Składniki: 5 łodyg selera naciowego, ok. 5 liści sałaty lodowej, 12 pomidorków koktajlowych, 4 krążki ananasa z puszki, pomarańcza, 5 dag orzechów laskowych, 3 grzanki, opak. sera feta, opak. sosu sałatkowego typu greckiego, oliwa do sosu

  • Ekspresowe dodatki, czyli letnie sałatki

    ...selerem naciowym i ogórkami. Polać sosem jogurtowym.   Sałatka pieczarkowo-jajeczna Składniki: 3 jajka na twardo 10-12 pieczarek ugotowanych do miękkości w lekko osolonej wodzie sałata lodowa(...) i doprawić świeżo zmielonym czarnym pieprzem. Sałatka z kuskusem, fetą i grillowanym bakłażanem   Składniki na 4 porcje 130-150 g kuskusu lub bulguru 2 duże pomidory średniej wielkości ogórek...

  • Sałatka z ziołowym sosem

    ...rozdziel do misek, posyp pokrojoną w kostkę fetą i polej sosem ziołowym. Podawaj do obiadu lub na lunch, np. z bagietką. Czas ok. 25 min; porcja – 200 kcal, cena 2,60 zł...

  • ...z pomarańczy. Posyp fetą. Spaghetti Zagotuj wodę na makaron. Na patelni podsmaż posiekany czosnek, papryczkę chili i połówki pomidorków koktajlowych. Dodaj obrane krewetki. Zalej szklanką...

  • Księga smaków: Krewetki

    ...wymieszanym z oliwą z oliwek. Zdejmij z ognia, dopraw do smaku. Ułóż krewetki na rukoli, dodaj kawałki mango i pieczone warzywa. Polej sosem z oliwy i soku z pomarańczy. Posyp fetą. Spaghetti Zagotuj...

  • Dieta, dzięki której łatwiej rzucić palenie

    ...kurczaka na szpinak, dodaj pomidorki i ew. jajko na twardo. Kolacja: Sałatka z fetą, pieczonym łososiem, pomidorkami, papryką, z sosem balsamico. Przekąski: Pokrojone w słupki marchew, seler(...) plan dnia (propozycje) Śniadanie: Serek wiejski z warzywami, pomidorem, ogórkiem kiszonym i szczypiorem, z grahamką. Szklanka naturalnego soku pomarańczowego. Drugie śniadanie: Sałatka...

  • Grajmy latem w zielone

    "Grasz w zielone? Gram!" - brzmiały słowa dziecięcej wyliczanki. W zielone powinien grać każdy, niezależnie od wieku. Potrawy z zielonych warzyw sprzyjają naszemu zdrowiu, a latem jest o nie najłatwiej. Urozmaicajmy swoje dania o zielone warzywa, a poczujemy przypływ sił witalnych.

  • Przyjemna dieta dla osób, które mają cukrzycę

    .... 15 minut. Sałatka z kaszy jęczmiennej na zimno ● 50 g kaszy ● 4 rzodkiewki ● łyżka oliwy ● kiszony ogórek ● sól i pieprz ● łyżka posiekanego koperku Opłucz kaszę na sicie i ugotuj w osolonej(...), wyjmuj łyżką cedzakową, gdy zaczną wypływać na wierzch. Zjedz z porcją tartej marchewki. Sałatka z tuńczyka ● puszka tuńczyka w kawałkach z wody ● puszka czerwonej fasoli ● 2 ogórki kiszone...

  • Tarty, pizze i placuszki

    ...cieście. Pomidory pokroić, rozłożyć na plackach, posypać fetą. Jajka i śmietanę zmiksować, doprawić, wylać na tarty. Piec 30 minut w 180°C. Pizza z salami i rukolą Składniki na 4 porcje: Ciasto...

  • 3 kilogramy mniej w tydzień!

    ..., grillowaną papryką i cebulą. 320 kcal Dwie przekąski: Garść uprażonych orzechów włoskich. 170 kcal Twarożek wiejski z rzodkiewkami i selerem naciowym. 180 kcal 4. dzień Śniadanie: Owsianka(...) Dwie przekąski: Sałata, ogórek, pomidor, łyżeczka oliwy. 150 kcal Sałatka z dowolnych owoców, skropiona sokiem z pomarańczy. 150 kcal 5. dzień Śniadanie: Jajecznica z 2 jajek i dymki na maśle...

Przepisy na temat: sałatka z selerem naciowym i fetą
  • Na słodko czy na ostro?

    .... Zrób farsz: wymieszaj fetę z oliwą, sokiem z cytryny, orzeszkami i posiekanym selerem naciowym. Farszem wypełnij papryki. Ułóż je na blasze i przykryj folią aluminiową. Piecz 30 minut w temperaturze 180°C, pod koniec pieczenia zdejmij folię, żeby papryki lekko się przypiekły. Podawaj posypane pietruszką i selerem naciowym. Zamiast słodkich papryk możesz użyć chili - po upieczeniu będą łagodniejsze...