• Informacje na temat:

    sałatka z tuńczyka i kapusty pekińskiej

Artykuły na temat: sałatka z tuńczyka i kapusty pekińskiej
  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    ...z kapusty pekińskiej. Podwieczorek: Sałatka owocowa z owoców sezonowych z łyżką orzechów. Kolacja: Zupa krem z dyni. Dzień 2 Śniadanie: Sałatka śledziowa z cebulką i ogórkiem kiszonym(...) śmietany z dodatkiem amarantusa. Dzień 7 Śniadanie: Kanapki z pastą z awokado i polędwicą drobiową. Herbata ziołowa. Drugie śniadanie: Sałatka ze świeżych warzyw i tuńczyka z dodatkiem ziół i oliwy...

  • ...dużych talerzy ile osób i ukłdamy po kolei: 1/ na środek "gniazdko" z garści kapusty 2/ w "gniazdku" tuńczyk 3/ na tuńczyku kilka krążków cebulki 4/ wokół "gniazdka" plasterki ogórka 5/ pomiędzy...

  • Przyspieszamy metabolizm

    ...własnym, przekąska - plastry wołowiny ze szpinakiem, kolacja - stek z surówką z kapusty pekińskiej. Proteiny są nam potrzebne do budowania mięśni, więc podczas tej fazy powinnyśmy wykonać jeden(...)). Przykład: śniadanie - owsianka z jagodami, przekąska - pasta z białej fasoli i oliwek, lunch - pieczony łosoś z dzikim ryżem, przekąska - 1/2 awokado z solą morską, kolacja - sałatka z 3 jajek z sałatą...

  • Dieta antystresowa

    ..., kasza gryczana, gotowane brokuły. Dzień II: cielęcina duszona, makaron razowy, surówka z kapusty pekińskiej. • Podwieczorek: szklanka soku z marchwi, 6 obranych migdałów. Dzień II: sałatka z winogron, brzoskwini i orzechów włoskich. • Kolacja: 2 kromki chleba pełnoziarnistego, z pastą z twarogu i tuńczyka, posypane kiełkami pszenicy. Dzień II: 2 kromki grahama, łosoś wędzony, surówka...

  • Diety cytrusowe  dla zdrowia i urody

    ...uzupełnienia diety. Przykładowy jadłospis na 3 dni Śniadanie: ryż na mleku plus pomarańcza. II śniadanie: jajko na miękko, sucharek, ogórek lub pomidor. Obiad: surówka z kapusty pekińskiej i pomarańczy(...) wędliną, 1/2 papryki. Obiad: sznycel, sałatka ziemniaczana: 3 niewielkie ziemniaki, ogórek kwaszony, 1/2 małej cebulki, łyżka jogurtu naturalnego. Podwieczorek: sałatka owocowa z jabłka i kiwi, z sokiem...

  • Zasady diety po pięćdziesiątce

    ​Wprowadź podane niżej zasady do codziennej diety i dbaj o to, żeby zostały one z tobą na zawsze.

  • Skuteczna dieta antycellulitowa

    ...zielona herbata. Obiady • Pierś kurczaka duszona z cebulą, czosnkiem i ziołami; 4 łyżki kaszy gryczanej; sałatka z kapusty pekińskiej i mandarynki; herbata zielona. • Talerz zupy jarzynowej(...) pomarańczowy bez dodatku cukru. Drugie śniadania • Sałatka z selera naciowego, korzeniowego, tuńczyka w sosie własnym (lub drobiu), z kukurydzą, pestkami słonecznika; kromka chleba graham; sok...

  • Skuteczna dieta antycellulitowa

    ..., czosnkiem i ziołami; 4 łyżki kaszy gryczanej; sałatka z kapusty pekińskiej i mandarynki; herbata zielona. • Talerz zupy jarzynowej z botwinką, posypanej dużą ilością świeżych ziół; herbata biała lub(...) • Sałatka z selera naciowego, korzeniowego, tuńczyka w sosie własnym (lub drobiu), z kukurydzą, pestkami słonecznika; kromka chleba graham; sok grejpfrutowy. • Kanapka z pumpernikla z plasterkiem sera...

  • ...:))) Sałatka z tuńczyka (ryż, pomarańcza, kukurydza, tuńczyk, szczypior, kolendra zielona, majonez, sól, pieprz, cykoria i kapusta pekińska), łosoś z pieprzezm, różne serki. O Gi, dostałam ślinotoku...

Przepisy na temat: sałatka z tuńczyka i kapusty pekińskiej
  • Składniki : pół główki kapusty pekińskiej, ogórek świeży, papryka czerwona, puszka tuńczyka, majonez, sól, pieprz.

  • Składniki: torebka ryżu, puszka tuńczyka, kto nie liczy kalorii - w oleju (z powodzeniem może być rozdrobniony), puszka kukurydzy, kilka liści kapusty pekińskiej, sól, pieprz, curry.

  • Składniki: nieduża kapusta pekińska, puszka tuńczyka, puszka kukurydzy,świeży ogórek, pomidor, jogurt naturalny, sól, pieprz.