• Informacje na temat:

    salatka ze sledzia bez majonezu pl

Artykuły na temat: salatka ze sledzia bez majonezu pl
  • Wybieramy majonez

    .... benzoesan sodu, sorbinian potasu), przeciwutleniacze, barwniki. Ich lista może być długa. Taki produkt lepiej odstawić, a wybrać ten, który ma mało składników, bez dziwnie brzmiących nazw. Koniecznie(...) zjeść mniej tradycyjnego majonezu, niż sięgać po wersję light.

  • Wyśledź śledzia

    ...lub sałatce - wskaźnikiem niech będzie zawartość białka (im więcej, tym lepiej). Amatorzy śledzi w occie niech zwrócą uwagę na klarowność zalewy. Powinna być przezroczysta, bez pływających farfocli(...) na małe kawałki, 2 czubate łyżki jogurtu greckiego, łyżka dobrego majonezu, pół pęczka posiekanego kopru, 10 cytryn, cukier do smaku. Cytryny myjemy, kroimy wzdłuż na pół, za pomocą małego noża...

  • 5 prostych sposobów, aby uniknąć świątecznego przejedzenia

    ..., sałatki bez majonezu, niezabielane zupy. Po zjedzeniu potraw ciężkich i tłustych warto wypić ciepłą herbatę lub czerwony, czysty barszcz na zakwasie, który polepszy trawienie. 3. Zmodyfikuj tradycyjne...

  • Jak „odchudzić” kuchnię polską

    ...specjalnie trudne, ani kosztowne, a smak potraw niewiele na tych zmianach ucierpi. Jogurt zamiast majonezu i śmietany Zacznijmy od majonezu - praktycznie w każdej potrawie (z wyjątkiem babki(...) z mrożonek, które, wbrew pozorom, dalej są pełne witamin. Warto jednak pamiętać, żeby do surówek nie dodawać sosów na bazie majonezu, tylko oliwy z oliwek i musztardy. Wystarczy parę przypraw, trochę...

  • Święta w wersji light

    Dla wszystkich, którym radość Świąt przyćmiewa niepokój o zachowanie diety i sylwetki mam dobrą wiadomość: można świętować tak, by na wadze nie przybyło dodatkowych kilogramów. Poniżej praktyczne porady, jak w łatwy sposób zapobiec przytyciu w Święta, bez wielkich wyrzeczeń, tłumaczeń i żalu...

  • Karnawałowe przekąski

    ...i sycąca sałatka, i słony śledź, a nawet pyszne "finger food", czyli smakołyki, które zjecie bez użycia sztućców. Mało? Zawiń wędzone śliwki i zielone oliwki w plasterki boczku, przekłuj wykałaczką...

  • Śledzik na ostatki

    ...i odfiletowaniu śledzi pozostawiają je na godzinę w piwie. Koreczki śledziowe Składniki na 6 porcji: 40 dag śledzi w oleju, 1 cytryna, 25 dag suszonych śliwek bez pestek (najlepiej wędzonych w dymie(...) pierzynką Składniki, na 6 porcji: 8 filetów śledziowych, 3 pęczki szczypiorku l 1 słoiczek majonezu l 1/2 słoiczka śmietanki kremówki l 1 słoiczek buraków ćwikłowych, 3 jabłka, sok z cytryny l do...

  • Specjalne diety na kobiece dolegliwości

    ...z piersi indyka pieczony bez tłuszczu, 4 łyżki ryżu naturalnego, Różyczki brokuła i kalafiora z sosem czosnkowym i 2 łyżkami pestek z dyni. Podwieczorek: Jogurt naturalny, kiwi. Kolacja: Bułka(...) zapotrzebowanie na wapń. Aby zapobiec osteoporozie, wybieraj raczej niskotłuszczowe mleko i jego przetwory, zamiast beztłuszczowych. Całkowite usunięcie tłuszczu pozbawia produkty mleczne witaminy...

Przepisy na temat: salatka ze sledzia bez majonezu pl
  • Z czym te śledzie?

    ...potrawy. Do przygotowania śledzi z fasolą Jaś potrzebujemy: 8 filetów śledziowych w oleju, 3 ogórki kiszone, 2 ogórki konserwowe, szklankę ugotowanej fasoli Jaś, pęczek szczypiorku, 3-4 łyżki majonezu, 1 cebulę, pieprz. Namoczoną dzień wcześniej fasolę gotujemy do miękkości w wodzie bez soli, studzimy. Filety śledziowe kroimy w grubą kostkę. W drobną kostkę kroimy także ogórki kiszone i konserwowe...