• Informacje na temat:

    sałatka ze slonecznika i piersi

Artykuły na temat: sałatka ze slonecznika i piersi
  • Składniki: 15 dag piersi indyka, olej, pół małej sałaty lodowej, pół puszki kukurydzy, 2-3 młode marchewki, kilka zielonych oliwek, 1/4 szklanki oleju, cytryna, garść kiełków słonecznika, sól, pieprz.

  • Składniki na 3-4 porcje: 1 pęczek zielonych szparagów, 3-4 garście roszponki (ok. 10 dag), 10 pomidorków koktajlowych, 1 mała czerwona cebula, 5-6 rzodkiewek, 2 filety piersi z kurczaka, 1 szklanka ziaren słonecznika, 1 jajko, 8 kromek bagietki z sezamem, 4 łyżki oliwy, 2 łyżeczki soku z cytryny, olej, sól, pieprz.

  • Składniki (na 4 porcje): 4 filety z piersi kurczaka (po 150 g) • 2 szklanki dowolnych kiełków (np.: słonecznika, groszku, rzodkiewki) • garść listków młodego szpinaku • 2 młode cebulki cukrowe • 2 pomarańcze lub świeże brzoskwinie • 2 łyżki oliwy • łyżka soku z cytryny lub octu winnego • sól, pieprz.

  • Składniki:  2 filety z piersi kurczaka  20 dag roszponki  2 pomidory (w zamian można użyć małych pomidorków koktajlowych)  mała czerwona cebula  2 łyżki ziaren słonecznika  2 łyżeczki pestek dyni  grzanki czosnkowe (gotowe)  oliwa z oliwek  przyprawa curry  ostra papryka  sól  pieprz  ząbek czosnku .

  • Składniki na 4 porcje 2 małe pęczki botwinki, 1 op. różnych sałat, 8 jajek, 4 łyżki orzeszków piniowych (ew. pestek słonecznika), 40 dag filetu z piersi indyka, 2-3 łyżki oleju do smażenia mięsa, 1 pomarańcza, 10 dag jogurtu naturalnego, 1 łyżka miodu, 3 łyżki musztardy francuskiej z całymi ziarenkami gorczycy, sól, pieprz.

  • Składniki: • duży brokuł • 15 dag sera feta • pół kg piersi kurczaka • 10 dag pestek słonecznika • przyprawa do kurczaka złocista. Sos czosnkowy: • 250 ml jogurtu naturalnego • 3 łyżki majonezu • 3 ząbki czosnku• sól • pieprz.

  • Składniki na 4 porcje: Na sałatkę: 1 opakowanie rukoli (10 dag), 4 filety z piersi indyka, 30 dag truskawek Na dressing: 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka miodu, 2 łyżki octu winnego (jabłkowego lub cytrynowego), 1 łyżeczka musztardy francuskiej (z gorczycą), 1 łyżeczka cukru, sól, biały pieprz...

  • Pyszne sałatki dla dzieci

    .... Warto dodać odrobinę majonezu lub oleju. Łagodniejsza w smaku będzie sałatka z ryżu, pokrojonej w grubszą kostkę gotowanej piersi kurczaka oraz małych kawałków ananasa, rodzynek i majonezu. Maluchy(...) daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje...

  • Pyszne sałatki

    ...w kostkę papryki. Warto dodać odrobinę majonezu lub oleju. Łagodniejsza w smaku będzie sałatka z ryżu, pokrojonej w grubszą kostkę gotowanej piersi kurczaka oraz małych kawałków ananasa, rodzynek i majonezu(...) daje ogromne możliwości wyboru składników, z których przysmak powstanie. Sałatka może być delikatna w smaku lub pikantna. Jeśli przyrządzimy ją z owoców, zmieni się w kolorowy deser, który z apetytem zje...

  • Mieszanka sałat z kurczakiem i warzywami

    Składniki dla 4 osób: opakowanie mieszanki sałat • 2 garście pomidorków koktajlowych • 2 czerwone papryki • papryczka chilli • 2 piersi z kurczaka • 3 łyżki pestek słonecznika • olej • 5 łyżek sosu sojowego • słodka czerwona papryka • pół łyżeczki mielonego imbiru • pół łyżeczki curry • sól • pieprz.

Przepisy na temat: sałatka ze slonecznika i piersi
  • ...2 piersi z kurczaka; puszka ananasów; 2 małe cebule; torebka łuskanego słonecznika; mała puszka kukurydzy...

  • Groszek - 10 łatwych przepisów

    ...doprawić na ostro i podać np. z pieczywem, z grzankami lub uprażonymi pestkami słonecznika. 2. W wielu sałatkach. Groszek doskonale sprawdzi się zarówno w tradycyjnej sałatce jarzynowej, jak też w sałatkach z mięsem lub rybami. Idealnie pasuje np. do sałatki śledziowej z ziemniakami lub jabłkiem. 3. Pasta do kanapek. Zmiksowany zielony groszek konserwowy, doprawiony do smaku solą oraz pieprzem...