• Informacje na temat:

    sałatki owocowe z galaretką

Artykuły na temat: sałatki owocowe z galaretką
  • Lekkie sałatki

    Kto jada sałatki, ten jest piękny i gładki... A na dodatek szybciej chudnie! Łatwiej mu się uporać i z gorącem, i ze zbędnymi kilogramami.

  • Co jeść, by złagodzić objawy reumatyzmu

    ​Jadłospis powinien obfitować w pełnowartościowe białko - chude mięso (drób, królik, indyk), ryby, sery, twarogi, fermentowane produkty mleczne. By dieta dostarczała kolagenu i pobudzała jego produkcję, jedz wywary z kości - zupy, galaretki, galantyny mięsne.

  • Cała prawda o musach

    Dietetycy zalecają codzienne spożywanie warzyw i owoców. Nie znaczy to oczywiście, że należy je jeść wyłącznie na świeżo lub w postaci sałatek. Soki w kartonach i butelkach oraz musy mają zbliżone wartości odżywcze, a dodatkowo można je zabrać ze sobą niemal wszędzie.

  • Dżemy, powidła, soki, marynaty

    Wiadomo nie od dzisiaj, że domowe dżemy, konfitury czy sałatki są najsmaczniejsze i bardzo zdrowe. Pomożemy ci je przygotować! Na początek podpowiadamy, jakich naczyń używać, jak wybrać najlepsze owoce i warzywa. Zdradzamy też sposoby na ich przechowywanie.

  • Dieta, która łagodzi alergie wziewne

    Alergie wziewne coraz częściej zdarzają się w starszym wieku. Objawy mogą być znacznie łagodniejsze, jeżeli z posiłków wyeliminujemy składniki potęgujące reakcję uczuleniową.

  • Jedzenie, który zwiększy... produkcję kolagenu!

    Cytrusy - "zastrzyk" hialuronu Zawierają dużo witamin C i A, które pobudzają produkcję kwasu hialuronowego, a on wzmaga wytwarzanie kolagenu i nawilża skórę. Wskazówka: Pomarańczy nie łącz z ananasem (w sałatce owocowej, sokach), bo straci ona witaminę C; z grejpfrutów wybieraj czerwone - najskuteczniej uszczelniają naczynka i zapobiegają pajączkom. Dodatkowa zaleta: Jedząc pół grejpfruta...

  • Sezonowa dieta dla włosów i paznokci

    ...owocowe to niskokaloryczny deser (120 kcal w pucharku wielkości szklanki). Dietetyczne są też galaretki z kurczaka (salaterka: 200 kcal). Stymulujące składniki Włosy i paznokcie potrzebują żelaza(...). ZALECENIE: 2 łyżeczki oliwy lub oleju - taka codzienna porcja zadziała jak wewnętrzny eliksir. Skrapiajmy takim tłuszczem sałatki, przyrządzajmy na jego bazie sosy oraz dressingi.

  • Noworoczne postanowienia dietetczne

    ...ze słodyczy? Nie musisz! Wystarczy, zastąpić je owocami - świeżymi lub suszonymi. Zawierają sporo fruktozy, cukru owocowego, są więc słodkie, dadzą ci witaminy oraz błonnik. Zjedz kilka do południa...

  • Lecz się dietą

    Ważne zalecenia dla osób z polipami jelita grubego.

  • Bukiety na talerzu. Jak jeść kwiaty?

    ...skorzystać na jego obecności w potrawach, ponieważ bratek oczyszcza z toksyn i wspomaga leczenie trądziku. Poza tym sernik na zimno ozdobiony drobnymi kwiatkami bratków i zalany galaretką prezentuje się...

Przepisy na temat: sałatki owocowe z galaretką
  • ...owocowej sałatki udekorować pozostałą bitą śmietaną.

  • Czas na leśne owoce

    Dojrzewające w letnim słońcu, w ciszy leśnych zakątków, są apetycznym źródłem witamin i minerałów. Jedyną ich wadą – a jednocześnie jedną z wielu zalet – jest delikatność.

  • Lato zamknięte w słoiku

    Lato w pełni. Zmęczeni długą zimą i zdecydowanie za krótką wiosną z niecierpliwością czekamy na pierwsze świeże owoce i warzywa. Korzystamy z dobrodziejstw natury na całego wiedząc, że lato nie potrwa wiecznie i znów przyjdzie nam niecierpliwie wypatrywać wiosny.

  • Egzotyczne kiwi na słodko i na ostro

    ...(lub 8 mniejszych) szynki konserwowej lub gotowanej; jeśli wolisz, wędlinę możesz także zastąpić cienkimi płatami wędzonego łososia ●olej rzepakowy do skropienia gotowej sałatki ●sól, pieprz Przepis(...) z zalewy. Kiwi i oliwki dodaj do sałatki, następnie całość lekko oprósz pieprzem (ewentualnie także lekko osól). Sałatkę nałóż na talerze lub do salaterek. Na koniec na każdej porcji umieść fantazyjnie...

  • Pyszne i zdrowe dary jesieni

    Owoce i warzywa kuszą nas smakiem, aromatem i intensywnymi kolorami. Sprawdź, co zrobić, by także maluch je polubił i czerpał z nich to, co najlepsze.