• Informacje na temat:

    sałatki z makaronem i szynka i z ananasem

Artykuły na temat: sałatki z makaronem i szynka i z ananasem
  • Zimowe sałatki

    Z mięsem czy rybą, ryżem albo makaronem. Pożywne i nie mniej zdrowe niż te letnie!

  • Składniki: 4 pomarańcze, łyżka jogurtu naturalnego, 4 garście drobnego makaronu, np. kokardki, 2 łyżki majonezu, puszka kukurydzy, 30 dag szynki, 5 plastrów ananasa z puszki lub świeżego, kawałek czerwonej papryki, sól, pieprz, natka.

  • Dodajmy sobie energii, czyli co jeść, gdy masz więcej niż 35 i 45 lat

    ..., z jabłkiem, migdałami, posypana szczyptą cynamonu. ● DRUGIE ŚNIADANIE (do pracy): Sałatka z dowolnym makaronem z pełnego ziarna, pomidorami koktajlowymi, rukolą i szynką, z musztardowym sosem...