• Informacje na temat:

    seler naciowy cholesterol

Artykuły na temat: seler naciowy cholesterol
  • Wielki wiosenny detoks

    ...: brukselka, cykoria, fasolka szparagowa, kalafior, kapusta, ogórki, por, sałata, szpinak, seler naciowy. Dla ciebie - zielony miks: Potrzebujesz: brokuł; fetę (50 g); pomidory koktajlowe (4); jogurt naturalny (3 łyżki); prażone migdały (2 łyżki); sól, pieprz, czosnek. Brokuł ugotuj na parze, podziel na różyczki, wymieszaj z pozostałymi składnikami. Obniż cholesterol, chrupiąc orzechy...

  • Nadciśnienie - jak je obniżyć bez leków?

    ...i seler naciowy. Jak stosować? Pęczek natki pietruszki (lub inne liście - co wolimy) zmiksujmy z niewielką ilością chłodnej wody. Uzupełnijmy wodą do ilości szklanki i wypijmy. Można też(...) żółtej na siatkówce (AMD). Antocyjany regenerują rodopsynę, barwnik na siatkówce wpływający na jakość widzenia. Antocyjany ograniczają także utlenianie lipidów, obniżają poziom złego cholesterolu LDL...

  • Lekka, 5-dniowa dieta po świętach

    ..., ułatwiają spalanie tłuszczu i wyrównują poziom cholesterolu. PRZEKĄSKI DO WYBORU Po jedną z nich sięgaj pomiędzy śniadaniem i obiadem oraz obiadem i kolacją. Zjedz to, na co akurat masz ochotę! Każdy z tych smakołyków to pogromca tłuszczu i cholesterolu! Garść migdałów (orzechów); 6 suszonych moreli lub suszonych śliwek; 1 pomidor plus 1/3 kulki mozzarelli z łyżeczką bazylii; 1 duża starta...

  • Oczyszczające zielone koktajle, które odchudzają

    ..., oczyszczają krew. ● Szczaw – ma dużo błonnika, poprawia perystaltykę jelit; dodawaj go w niewielkich ilościach, bo zawiera szczawiany, które utrudniają przyswajanie wapnia i żelaza. ● Seler naciowy – jest(...) i jabłko Drink obniży cholesterol i wymiecie produkty przemiany materii. Składniki: 3 duże liście jarmużu, pół dużego jabłka, 1/4 szklanki soku z cytryny, 1/4 szklanki zielonych winogron. Sposób...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    ..., jeśli masz okazję także ostrygi. Ale dobrym źródłem cynku są też podroby, jaja, mleko, pełnoziarniste pieczywo, pestki z dyni, orzechy, seler, brokuły, czosnek i cebula. • Przykładowy jadłospis: Śniadanie: grzanka pełnoziarnista z kozim serem, sok z grejpfruta. II śniadanie: Filet śledziowy z cebulką. Obiad : ryż brązowy, ryba panierowana w pestkach dyni, surówka z selera z jogurtem naturalnym...

  • Zdrowa dieta dla kobiety w każdym wieku

    .... Ale dobrym źródłem cynku są też podroby, jaja, mleko, pełnoziarniste pieczywo, pestki z dyni, orzechy, seler, brokuły, czosnek i cebula. • Przykładowy jadłospis: Śniadanie: grzanka pełnoziarnista z kozim serem, sok z grejpfruta. II śniadanie: Filet śledziowy z cebulką. Obiad : ryż brązowy, ryba panierowana w pestkach dyni, surówka z selera z jogurtem naturalnym. Podwieczorek : twarożek...

  • Diety oczyszczające

    ...po mniejszych posiłkach. Świeże soki - Wyciskaj je np. z jabłek, marchewki, pomidorów, selera. Pij szklankę soku w porze posiłku (4 szklanki na dzień). Herbatki ziołowe - Wypij po szklance naparu(...) żółciowe i cholesterol. Dietę pszeniczną możesz stosować nie dłużej niż trzy dni. Ziarna pszenicy - Kup je w sklepie ze zdrową żywnością. Szklankę ziaren wypłucz, a następnie zalej trzema...

  • Diety oczyszczające

    ...- Wyciskaj je np. z jabłek, marchewki, pomidorów, selera. Pij szklankę soku w porze posiłku (4 szklanki na dzień). Herbatki ziołowe - Wypij po szklance naparu z dziurawca, kopru, karczocha. Zaparz(...). Wypij małymi łykami. Dieta pszeniczna Pszenica doskonale wymiata z jelit zalegające resztki, reguluje poziom glukozy we krwi. Usuwa z przewodu pokarmowego kwasy żółciowe i cholesterol. Dietę...