• Informacje na temat:

    seler naciowy na zimę

Artykuły na temat: seler naciowy na zimę
  • Zimą otul twarz

    ...o wysokiej zawartości wody (np.: seler naciowy, cukinia, jabłka, pomarańcze, marchew). Zacznij zażywać kwasy omega-3 w kapsułkach albo jedz więcej tłustych ryb morskich (przynajmniej trzy razy w tygodniu...

  • Nowe kuracje by zimą nie brać antybiotyków

    ...jesienne zmęczenie i senność, pijmy koktajle bogate w żelazo i magnez. Te pierwiastki wzmacniają organizm i jego siły obronne. Przepis na koktajl żelazowy: Trzy łodygi selera naciowego, garść natki...

  • Noworoczne postanowienia dietetczne

    ...​To już tradycja! Jak co roku obiecujesz sobie, że od Nowego Roku zaczniesz systematyczne ćwiczyć, przejdziesz na dietę, schudniesz... Liczysz więc kalorie, chrupiesz seler naciowy zamiast chipsów, unikasz śmieciowego jedzenia. Ale po 2-3 tygodniach noworoczny zapał stygnie... Zamiast katować się dietą, skoryguj złe nawyki żywieniowe, robiąc dietetyczny rachunek sumienia.

  • Zupa czosnkowa

    Idealna na zimę. Rozgrzewa i wzmacnia odporność.

  • Naleśniki meksykańskie

    Składniki: (6 porcji) 20 dag białej fasoli, 1 cebula, olej, 60 dag mięsa mielonego, 10 dag kukurydzy z puszki, 1 papryczka chili, pieprz, sól, 4 łyżki koncentratu pomidorowego, pęczek natki pietruszki, 3 jajka, 200 ml mleka, 10 dag mąki, 2 łodygi selera naciowego, 15 pomidorków koktajlowych, 15 dag startego sera...

  • Dieta dla suchej skóry

    ...w codziennym menu nie może zabraknąć również jabłek, gruszek, kapusty, brązowego ryżu, zup, rukwi wodnej, rzodkiewki, dyni, prosa, wodorostów morskich, brzoskwini, śliwek, śliwek suszonych, selera naciowego...

  • Dieta na wzmocnienie

    ...i selerem naciowym Składniki: 1 garść świeżego szpinaku, 1/2 średniego ogórka, 1/2 jabłka, 1/2 łodygi selera naciowego, 1 łyżka soku z cytryny, 1/2 szklanki wody mineralnej niegazowanej...

  • 10 warzyw i owoców na oczyszczanie

    ..., siarkę, potas, wapń i fosfor. Pomoże twojej skórze, włosom i paznokciom odzyskać blask. Pij pół szklanki dziennie samego soku lub w koktajlach. Seler zwykły i naciowy pomogą strawić nadmiar tłuszczu...

  • Diety oczyszczające

    ...po mniejszych posiłkach. Świeże soki - Wyciskaj je np. z jabłek, marchewki, pomidorów, selera. Pij szklankę soku w porze posiłku (4 szklanki na dzień). Herbatki ziołowe - Wypij po szklance naparu(...). Z warzyw wyciskaj też soki, np. marchwiowy, pomidorowy, z selera naciowego, buraków, kapusty kiszonej. Rozcieńczaj je wodą w proporcji 1:1. Przyprawy ziołowe - Do wszystkiego dodawaj posiekaną...

  • Zdążysz schudnąć do sylwestra: 7 tygodniowych diet

    ...warzywa zielone. Sięgaj po jarmuż, seler naciowy, natkę pietruszki, szpinak, kiełki. Z owoców nie żałuj sobie grejpfrutów, bo zawierają związki wspomagające odchudzanie, oraz jabłek - najtańszych, za(...) jarmużu, 1/3 pęczka natki i szklankę wody. ★ CZERWONY: Szklankę soku pomidorowego zblenduj z dwiema łodygami selera naciowego i kiełkami brokułu. ★ ŻÓŁTY: Zmiksuj szklankę mleka 2 proc. z bananem...

Przepisy na temat: seler naciowy na zimę
  • Smuklejsza w 2 dni dzięki napojom z błonnikiem

    ...(np. lnianego, rzepakowego). Zawartość błonnika: 3,8 g. Kiwi i seler naciowy 2 owoce kiwi obierz ze skórki i przekrój na pół. Łodygę selera naciowego opłucz letnią wodą i pokrój na kawałki(...) 10 do 20 g błonnika Drugi dzień: błonnik w natarciu - od 20 do 40 g Pomidor,seler i natka Umyj i sparz 2 średniej wielkości pomidory (np. malinowe). Wykrój z nich zielone końcówki. Podziel...

  • Lato zamknięte w słoiku

    ...jary! Seler naciowy uważany jest za jedno z najstarszych warzyw świata. Jednocześnie przypisuje się mu mnóstwo właściwości leczniczych. Ma on najwięcej fosforu z wszystkich warzyw korzeniowych(...). Zostaw w garnku, aż słoiki całkowicie wystygną. Ogórki kiszone w estragonie Składniki: 2kg małych ogórków 8 liści selera 8 liści winogron cebula 150 g korzenia chrzanu...

  • Wiosenne abc

    ...i koktajli, gotowania zup owocowych, a także do faszerowania mięs (np. schabu) Energia w płynie Zamiast kawy, przygotuj sobie rano koktajl ze szpinaku, ogórka, jabłek, bananów, pomidorów, selera...