• Informacje na temat:

    smaczna sałatka z soczewicy

Artykuły na temat: smaczna sałatka z soczewicy
  • Kulki: pół kg mięsa mielonego, 2 małe marchewki, pół czerstwej bułki, pół szklanki mleka, 2 jajka, 2 łyżki mąki, łyżeczka majeranku, przyprawa do mięsa mielonego, sól, pieprz, olej, op. makaronu ryżowego (20 dag), wegeta, bułka tarta, olej. Sałatka z czerwonej soczewicy: szklanka czerwonej soczewicy, ogórek, 2 pomidory, pół czerwonej papryki, pół żółtej papryki, pęczek szczypiorku, saszetka...

  • Lekko ciepla salatka: soczewica, fasolka i pomidory

    Zdrowa, tania, szybka i bardzo smaczna... na 4 duze porcje 150 g soczewicy 300 g fasolki szparagowej 2-3 pomidory szalotka lyzka...

  • Zalety kiełków

    .... różnego rodzaju mięs oraz duszonych warzyw; dobrze komponują się z dodatkiem sosu sojowego Na rynku można też spotkać kiełki innych roślin: - strączkowych - np. soczewicy, grochu, ciecierzycy...

  • Dieta dla zdrowia i dobrej formy

    ...coraz większy. Smaczne dania ugotujesz, np. z grochu, fasoli mung i adzuki, soczewicy. Czerwone mięso dostarczy ci żelaza. Nie chodzi jednak o to, by co dzień fundować sobie hamburgera. Jeżeli jeść...

  • ...z jakimś innym, wytrawnym farszem. Doskonale nadaje się do nadzienia z mięsa, warzyw, soczewicy, sera i ziemniaków (jak do pierożków ruskich). Możesz dodatkowo ułożyć je w naczyniu żaroodpornym...

  • Święta inaczej

    ...w piekarniku schab, pierś z indyka i pasztet z soczewicy, który wyglądem i smakiem przypomina ten klasyczny. Zawiera jednak dużo witamin z grupy B i wapń (pomagający spalać tkankę tłuszczową). Ma też(...) cennego dla serca potasu, a jabłka witaminę C. Inna opcja: sałatka z suszonymi śliwkami (dobre na trawienie), orzechami (bogate źródło magnezu) i łyżką oleju lnianego (wspomoże pracę jelit i żołądka...

  • Maria Banach: Strączki

    ..., sałatkach, sosach, daniach głównych czy deserach daje wprost nieograniczone możliwości łączenia smaków oraz aromatów nie tylko wegetarianom i weganom, lecz także wielbicielom dań mięsnych czy ryb.  Maria(...) dania, takie jak: brownie z fasoli, lody z czerwonej soczewicy, sajgonki z bobem, frytki z żółtej fasoli, tort waniliowo-groszkowy, orientalne pierożki z soi czy popcorn lub burgery z ciecierzycy...

  • Jak smakuje radość

    ...z zieloną sałatą i świeżymi liśćmi szpinaku albo do sałatki z zielonej soczewicy  z dodatkiem posiekanego szczypiorku. Uwielbiam również wariacje na temat przepisu pochodzącej z Iranu kucharki...

  • Soczewica - skarb na talerzu

    ...może zastąpić mięso. Służy kondycji i sylwetce Obecne w soczewicy witaminy i składniki mineralne korzystnie wpływają na zdrowie organizmu. Chroni przed anemią. Spożywana regularnie wzmacnia układ krwionośny – znajdujące się w niej bowiem bogactwo żelaza i kwasu foliowego sprzyja tworzeniu czerwonych krwinek i podnosi poziom hemoglobiny. Najwięcej kwasu foliowego mają kiełki soczewicy. Ta...

  • Zdrowy detoks ciała i umysłu

    ..., oczyszczających posiłków, np. pasztetem z kaszy jaglanej i czerwonej soczewicy z sałatką, kopytkami jaglanymi, czy wieloma warzywnymi kremami-zupami. Autorka twierdzi: - Zacznij od ciała, to Twój...

Przepisy na temat: smaczna sałatka z soczewicy
  • Gęsina na wiele sposobów!

    ...rukolą i potrawką z soczewicy czy zestawienie imbiru, zielonego pieprzu i pomarańczy to połączenia smakowe, które wybitnie będą pasowały do pieczonej powoli gęsi" - przyznaje Mikołajczak. Zwraca...

  • TEST – Takie gotowanie to ja rozumiem!

    ...zapobiec rozpryskiwaniu się miksowanej soczewicy. Całość miksowałam przez 30 sekund/prędkość 10. 2. Dodałam marchew, cebulę i kostkę warzywną (mięsożercy mogą dodać kostkę rosołową). Całość posiekałam...

  • ...sałatki: śledziową , z soczewicy , warzywną , serową , z tuńczyka . Nie dość, że są smaczne to jeszcze zdrowe. • Chleb czosnkowy - pasuje do sałatek, dipów czy przetartych zup. Kroimy chleb, masło...