• Informacje na temat:

    soczewica imbir

Artykuły na temat: soczewica imbir
  • Składniki: 1 szkl. zielonej soczewicy, pół małej dyni hokkaido, cebula, czosnek, pół zielonego kalafiora (romanesco), olej, 2 łyżki masła, imbir, curry, sól, pieprz, pół pęczka szczypiorku...

  • Składniki na 8 porcji: ■ 2 l rosołu ■ po pół szklanki kaszy jaglanej, czerwonej i zielonej soczewicy ■ cebula ■ 2 ząbki czosnku ■ łyżka oleju kokosowego ■ zioła prowansalskie ■ imbir ■ kardamon ■ cynamon ■ sól...

  • Imbir, curry, kurkuma

    Przywędrowały do nas z Azji, gdzie od tysięcy lat wykorzystuje się ich dobroczynne właściwości. Imbir, curry i kurkuma to jedne z najzdrowszych przypraw świata. Cudowne leki na wiele chorób Walczą(...) w przewodzie pokarmowym. Aby była skuteczna, musi być połączona z papryką lub czarnym pieprzem (jak w curry). Imbir jest silnym antyutleniaczem, dzięki temu również ma działanie antynowotworowe. Leczą...

  • Składniki: 1,2 kg dyni hokkaido, 2 cebule, 15 g świeżego imbiru, sól, pieprz,3 łyżki oleju, 100 g czerwonej soczewicy, 1,5 l bulionu warzywnego, 50 g kolorowej komosy ryżowej, 1 puszka mleka kokosowego, po 3 łyżki listków świeżego tymianku i mięty, sok z limonki, szczypta ostrej papryki, pół opakowania sera typu feta...

  • Składniki na 4 porcje. Ciasto: ● pół kg mąki ● żółtko ● płaska łyżka masła ● 250 ml ciepłej wody ● pół płaskiej łyżeczki soli. Farsz: 40 dag dyni ● 1/4 szklanki soczewicy czerwonej ● pół cebuli ● ząbek czosnku ● kurkuma ● imbir ● sól ● pieprz.

  • Buraczane naleśniki nadziewane twarożkiem i  soczewicą

    ...i szczypiorek posiekaj i zmiksuj z twarożkiem. Przypraw do smaku solą i pieprzem. Imbir obierz, zetrzyj na tarce o małych oczkach. Czosnek obierz, posiekaj. Cebulę obierz, posiekaj. Soczewicę odcedź na(...) tarce imbir.  Szpinak opłucz, osusz. Pomidorki koktajlowe umyj, wytrzyj, pokrój na połówki. Soczewicę wymieszaj z koncentratem pomidorowym, szpinakiem oraz pomidorkami. Przypraw do smaku solą...

  • ...• 1/2 kalafiora romanesco • 1 szklanka zielonej soczewicy • 1 mała cebula • 2 ząbki czosnku • 1 łyżka imbiru • 2 łyżki oliwy • sól morska, świeżo zmielony czarny pieprz • 1 łyżeczka cukru • 1 szklanka bulionu • 2 łyżki posiekanego szczypiorku • 1 łyżeczka kurkumy • 1 łyżeczka zmielonej kolendry • 1/2 łyżeczki imbiru w proszku • 1/2 łyżeczki cynamonu • 1/2 łyżeczki chili • kilka lub kilkanaście...

  • Składniki (na 8 porcji): 1 mała dynia, 2 ząbki czosnku, 6–7 łyżek oliwy, 1 czubata łyżka startego imbiru (ew. 1/4 łyżeczki imbiru w proszku). Do przełożenia: 1 i 1/2 szkl. zielonej soczewicy, ok. 3 szkl. bulionu warzywnego, 1 cebula, 1 łyżka masła, 8 plasterków wędzonego boczku, sól, mielony czarny pieprz.

  • Składniki: 2 udka kurczaka, włoszczyzna, łyżka słodkiej papryki, słoiczek przecieru pomidorowego, 4 cm kawałek imbiru, opakowanie czerwonej soczewicy, papryczka chili lub pół łyżeczki chili w proszku, sól, pieprz, śmietana 18-proc.

  • Składniki: 10 dag czerwonej soczewicy, 30 dag schabu, 3-4 młode pory. Dodatkowo: 1 i 2/3 szkl. bulionu, 2/3 szkl. jogurtu naturalnego, 2 łyżki startego imbiru, 1 łyżka oleju, 1 łyżeczka mąki ziemniaczanej, sól, pieprz, curry...

Przepisy na temat: soczewica imbir
  • Czerwone naleśniki nadziewane soczewicą

    Sposób przygotowania Mąkę, mleko, jajko i sól wymieszaj, dodaj sok z buraków.Odstaw. Podsmaż cebulę i czosnek, zalej 1,5 szklanki wody, wsyp soczewicę, gotuj.2 Pod koniec gotowania soczewicy dodaj do niej przekrojone pomidorki, szpinak,koncentrat pomidorowy i starty imbir. Nadzienie dopraw do smaku solą, pieprzem, szczyptą kurkumy i kminku. Usmaż naleśniki. Posiekaj kolendrę,połowę zioła dodaj...

  • Tybetańskie pierożki momo z pikantną dynią i soczewicą

    ..., 2 dymki, połówka cebuli, 1 ząbek czosnku, 1 mała papryczka chili, 1 cm świeżego imbiru, 1 łyżka oleju rzepakowego, sól. Aby przygotować ciasto mąkę łączymy ze szczyptą soli i 2 łyżkami oleju, zalewamy(...), przecedzamy. Na łyżce oleju trzeba zeszklić drobno posiekaną cebulkę i białą część dymki, następnie dodać starty czosnek i imbir oraz posiekane chili, smażyć kilka minut. Dokładamy soczewicę i smażymy...

  • W chłodny wieczór rozgrzej się zupą z... "pełną pulą aminokwasów"

    Charakteryzująca się wysoką zawartością białka soczewica zaliczana jest do tzw. superfoods. "Jeśli dodamy do soczewicy ryż albo kiełki soczewicy, uzyskamy już absolutnie pełną pulę aminokwasów" - przekonuje Katarzyna Lewko i poleca rozgrzewającą zupę.

  • Dhal – idealna rozgrzewająca zupa na jesień

    Sposób przygotowania 1. Na dnie dużego garnka rozgrzej olej. Podsmaż na nim cebulę, aż się zeszkli. Dodaj czosnek, imbir oraz chilli i smaż je przez kilka minut, aż po kuchni roztoczy się intensywny(...) i pieprzem. Pozwól potrawie gotować się na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż soczewica zmięknie, a całe danie nabierze gęstości. 4. Dodaj odsączoną ciecierzycę, sok z cytryny oraz szpinak. Mieszaj...

  • Jak przetrwać zimę na menu roślinnym?

    ...i poczucie ciepła dają również suche nasiona roślin strączkowych bogate w białko, np. soczewica, ciecierzyca, fasola, groszek, itp. Warto szczególnie dodawać je do kasz, zup i warzyw - mówi Stolińska- Fiedorowicz. Co więcej, przy diecie roślinnej nasycą i rozgrzeją nas nasiona i orzechy oraz zdrowe oleje roślinne. Ekspertka poleca również stosowanie rozgrzewających przypraw jak imbir, pieprz, chili...

  • Jedz na zdrowie i nie daj się infekcjom. Jesienna dieta na odporność

    ...zwiększających odporność składników. Tak jak w przypadku kremu marchewkowo-imbirowego z soczewicą, który znalazł się w książce "Apetyt na wege" i jest dostępny także na platformie Cookidoo. Jakie właściwości(...) też utrzymać w dobrym stanie błonę śluzową dróg oddechowych, która jest niczym tarcza przeciw bakteriom. Ma też sporo witaminy C, E, K, z grupy B, wapnia, czy potasu. - imbir - o jego...

  • Wegański pasztet z dyni i soczewicy

    ...zmięknięcia dyni) w temperaturze 170 stopni, termoobieg. Soczewicę ugotuj według instrukcji na opakowaniu. 2. Posiekaj cebulę, imbir, czosnek i przesmaż do zeszklenia na niewielkiej ilości oliwy. Do wyższej misy dodaj upieczoną dynię, ugotowaną soczewicę, podsmażoną cebulę, imbir, czosnek, pestki słonecznika, siemię lniane, paprykę, oliwę z oliwek. Całość zblenduj na jednolitą masę. Do gotowej masy...

  • Wegański pasztet z dyni i soczewicy ze śliwkami kalifornijskimi

    ...zmięknięcia dyni) w temperaturze 170 stopni, termoobieg. Soczewicę ugotuj według instrukcji na opakowaniu. Posiekaj cebulę, imbir, czosnek i przesmaż do zeszklenia na niewielkiej ilości oliwy. Do wyższej misy dodaj upieczoną dynię, ugotowaną soczewicę, podsmażoną cebulę, imbir, czosnek, pestki słonecznika, siemię lniane, paprykę, oliwę z oliwek. Całość zblenduj na jednolitą masę. Do gotowej masy...

  • Zimno? Mamy na to sposób - rozgrzewające dania z bakaliami

    Wybierając składniki potraw, pamiętajmy o tym, aby wśród nich znalazły się takie, które dostarczą organizmowi siły i energii, a także niezbędnych i potrzebnych składników odżywczych. Dlatego w rozgrzewających daniach nie powinno zabraknąć aromatycznych przypraw, takich jak imbir, kurkuma czy curry, ale także bakalii, które nie tylko będą doskonale smakować, ale również dostarczą naszemu...

  • Zupa z czerwonej soczewicy z boczniakami

    Składniki: 250 g czerwonej soczewicy 500 g boczniaków 4 łyżki oleju rzepakowego cebula 3 ząbki czosnku łyżeczka startego, świeżego imbiru 1/4 szklanki przecieru pomidorowego przyprawy: sól, pieprz, pół łyżki zmielonej kolendry, szczypta kurkumy 3-4 szklanki bulionu wege kilka łyżek gęstej śmietany Przygotowanie: 1. Na rozgrzany olej wrzucamy pokrojony czosnek, cebulę...

Dyskusje na temat: soczewica imbir
  • Re: Mam za wysoki cholesterol. Co z nim zrobić?

    Produkty szczególnie polecane w zaburzeniach lipidowych. : - cebula, czosnek, papryka, chili, estragon, imbir, goździki, gryka, herbata, winogrona z pest- kami, migdały, orzechy włoskie, oliwa(...), warzywa strączkowe (groch, fasola, soczewica), awokado, porzeczki, pomarańcze, jabłka, śliwki, maliny, borówki, truskawki, ryż, owsianka (obniżają poziom cholesterolu) Produkty szczególnie niewskazane